Читайте также
III. Благополучие человека сквозь призму его психической эволюции
Благополучие можно определить как существование человека в соответствии с его природой. Отталкиваясь от этой общей формулировки, мы задаемся вопросом: что в современных условиях существования есть
Глава третья ТРИЕДИНОЕ СЕРДЦЕ: ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ, НЕРВНОЕ И ГОРМОНАЛЬНОЕ (УНИВЕРСАЛЬНОЕ, ЛИЧНОЕ, БИОЛОГИЧЕСКОЕ)
Вне образа бытия не существует бытия. Майстер ЭКХАРДТ Около пяти или шести десятилетий назад, на одном из занятий по биологии, из сердца живого грызуна
Глава 16
Личное или нет?
Вы приходите куда-то в хорошем настроении и в дверях сталкиваетесь с неким человеком. Вы встречаетесь с ним взглядом, придерживаете для него дверь и здороваетесь, приветливо улыбаясь. А в ответ тишина. Или он что-то проворчал? Что это было? Он буркнул
Благополучие человека сквозь призму его психической эволюции
Благополучие можно определить как существование человека в соответствии с его природой. Отталкиваясь от этой общей формулировки, мы задаемся вопросом: что в современных условиях существования есть
Глава 3. Обозначить личное пространство
Стать еще милее и роднееЛинн давно устала от того, что Том изо дня в день возвращался с работы домой поздно вечером. Он руководил собственным предприятием. Задерживаться на работе допоздна стало для него обычным делом. Вначале Линн
Глава 2
Устойчивые черты и благополучие: характер как гипс?
Характер большинства из нас к тридцати годам застывает, как гипс, и больше никогда не размягчается.
Уильям Джеймс.
«Принципы психологии»
Очень может быть, что попытки стать счастливым так же тщетны
Глава 7
Секреты управления судьбой: благополучие, успех, любовь, богатство
Постоянно проверяйте свои мысли на предмет их соответствия желаемым целям
Как мы мыслим, так и живем – об этом говорит Дейл Карнеги, эта же идея лежит в основе системы Джозефа Мэрфи. Именно нашими
Глава 2
Счастье и психологическое благополучие
«Если бы мы перестали гоняться за счастьем, то смогли бы по-настоящему радоваться жизни».
Эдит Вартон (1862–1937)
В этой главе мы рассмотрим, что на самом деле делает нас счастливыми и почему для счастья и благополучия нам нужно
Глава 5
Эмоциональное благополучие: как наладить отношения с самим собой и окружающими
«Мир – это зеркало, оно возвращает каждому его собственное отражение».
Уильям Мейкпис Теккерей (1811–1863)
В главе 3 мы рассмотрели, насколько важны позитивные эмоции и как воздействует
Физическое благополучие
Первое, что можно сделать для улучшения своего физического состояния, – обратить внимание на позу и дыхание. Дыхание – это жизнь, и, если ничего другого вы не можете сделать, постарайтесь расслабиться и опустить плечи, выпрямить спину и глубоко
Глава 7. Секреты управления судьбой: благополучие, успех, богатство
Постоянно проверяйте свои мысли на предмет их соответствия желаемым целям
Как мы мыслим, так и живем – эта идея лежит в основе системы Джозефа Мэрфи. Именно нашими мыслями, а также установками и
Глава 3. Личное пространство и проксемика
Наше общественное, социальное, личное и интимное пространствоУ людей, как и у животных, есть свои охранные зоны и территории, но мы обычно не слишком печемся о них, пока они в безопасности. Пространственные потребности играют