Благодарить

Благодарить

Благодарность можно обратить в простую привычку, которая со временем станет потребностью.

Гёте

Благодарить – благо дарить. Какое же благо мы дарим в своей самой искренней благодарности? Наша благодарность – это пожелание счастья, успеха, процветания человеку, которого мы благодарим. Это выражение любви к нему самому и к тому добру, которое он сделал для нас. Это обещание в будущем отплатить добром за добро. Русское «спасибо» – очень светлое слово, очень сильное пожелание: «Спаси тебя Бог», «Будь всегда под защитой Бога».

Я просыпаюсь, каждое утро преисполненный благодарности за новый начавшийся день, за все, что он мне принесет, за все дела этого дня, которые мне предстоит совершить. Я благодарен за то, что проснулся живым и здоровым, что у меня достаточно сил, чтобы совершить намеченное. Я благодарен прошедшему дню, и ожидаю самого лучшего от дня наступившего. Благодарность действительно можно превратить в привычку, может быть, самую полезную из всех, потому что сколько блага пожелаешь другим, столько получишь сам.

«Благодарность – ключ к счастливой, здоровой, успешной жизни. Она поддерживает нас и притягивает к нам то, что мы хотим. Мы становимся магнитом нашего счастья. Благодарность – это дорога к Божественному. Благодарное сердце – это открытое сердце, и оно постоянно поднимает нас все выше, пока мы не соприкоснемся с Божественным» (Хэмфри).

Я отношу способность благодарить к трем великим умениям, к трем трудным наукам, которым нас обучают в школе Жизни. Трудность третьей науки – благодарности в том, что каждый из нас уверен, что он-то умеет благодарить. В то же время нередко слышим фразу: «Я благодарю только Бога» или «Я никому, ничего не должен». Что это, гордыня или болезненная скромность – трудно сказать. В общем-то, благодарность в нашей стране никогда особенно не культивировалась и в систему воспитания не входила. «Человек проходит, как хозяин/ необъятной Родины своей». Это в отсталом XIX веке, когда садились за стол, благодарили Господа за дарованную Им пищу.

Мы должны заново учиться благодарить все окружающее нас: природу, людей, Высшие Силы, Господа Бога. И нам надо преодолеть три ступени благодарности.

Первая ступень – это благодарность за все хорошее, что мы получили в своей жизни, за все дары и щедроты, за счастье и радость, которые нам привелось испытать.

Вторая ступень – это благодарность за все обыденное, малозаметное, незначительное, из чего главным образом и состоит наша повседневная жизнь. Все то, за что мы чаще всего забываем сказать «спасибо».

И третья ступень – самая высокая и труднопреодолимая – это благодарность за все наши беды и несчастья, горести и страдания, обиды и слезы.

Наши болезни и испытания, огорчения и душевные муки, враги и недоброжелатели – это наши главные учителя. Мы их создали или притянули в свою жизнь не для того, чтобы бороться и проклинать, а для того, чтобы учиться. Эти горькие и тяжелые уроки, повышая нашу осознанность, помогают подняться сразу на несколько ступенек духовности. Милосердие, сострадание, любовь ко всему живому – это путь к просветленности. Когда человек сумеет взять на себя ответственность за все происходящее с ним, он превращается в Мага и Волшебника, которому подвластны любые изменения в его собственном мире.

О том, как относиться к врагам, недоброжелателям и завистникам, прекрасно сказано в Агни-Йоге: «Враждебное отношение ощущается скорее и острее. Поэтому враги являются более хорошими учителями, чем друзья. Враждебным отношениям огорчаться не надо. Можно быть даже благодарным за учебу. Чувствознание быстрее развивается этим путем. Своим отношением к вам люди определяют принадлежность свою к стану тьмы или Света. Тонкие ощущения поддаются анализу при внимательном отношении к ним» (Агни-Йога «Иерархия»).

И, кроме того, какая прекрасная возможность осознать, какими мыслями, эмоциями и поступками мы притянули в свой мир враждебность и открыли дорогу вражеским действиям.

Неблагодарность – качество, присущее плохо воспитанным, духовно неразвитым, погрязшим в гордыне людям. «Неблагодарный неблагороден. Непризнательный отрицает и в нас и в себе то, без чего он не может двигаться дальше, то есть сам преграждает свой путь. По этим качествам, признательности и благодарности, можно судить о готовности сознания, проснувшегося к Учению Жизни» (Агни-Йога «Иерархия»).

Неблагодарность отгораживает нас от мира, от окружающих нас людей, преграждает нам дорогу в будущее. Если мы испытываем негодование, страх, печаль, значит, мы потеряли чувство благодарности. Гордыня, зависть, жадность – порождены нашей неблагодарностью. Гордыня заявляет: «Я достойна лучшего, чем то, что мне дали». Жадность требует: «Сколько бы мне ни дали – этого недостаточно». Зависть злобствует: «Почему им, а не мне – где справедливость».

Тоска, уныние, депрессия (модная ныне болезнь) – также не отмечены печатью благодарности. По мнению святых отцов церкви, «уныние есть один из смертных грехов». Пребывая в тоске и печали, человек платит неблагодарностью Господу Богу за дарованную ему, человеку, жизнь, за возможность творить и любить, за искру божью, живущую в каждом из нас.

Когда мы исполнены благодарности, когда благодарность перерастает из привычки в состояние души, мы открываемся простой истине – Бог присутствует во всем. И тогда весь мир открыт для нашего благодарного сердца и по первому зову приходит к нам на помощь.

Да, мы не всегда произносим слова благодарности. Иногда забываем, иногда не успеваем, иногда не считаем нужным. Но, если благодарность расцветает в сердце, она так же действенна, как и произнесенная вслух. Главное, чтобы выражение благодарности не стало формальностью, как надпись на аптечном чеке.

Мы должны научиться испытывать чувство благодарности, чувство признательности. По глубине и спектру переживаний это чувство может быть приравнено к любви. Вспомните тот случай, когда вы переживали чувство искренней признательности: слезы наворачивались на глаза, дрожал голос, а в душе росла ликующая радость. Слишком часто мы не позволяем себе открыто выражать свои чувства из-за страхов и предрассудков. Мы боимся, что если мы откроем свое сердце, – нами станут управлять. Мы опасаемся, что искреннее выражение наших эмоций кто-то сочтет нарушением приличий. Поэтому наши чувства и переживания со временем становятся вялыми и безжизненными.

Чувство благодарности несет радость и благодарящему, и тому, к кому относится благодарность. Давайте же учиться произносить слова благодарности: за самую мелкую услугу, оказанную вам; прохожего за теплую улыбку; жену за прекрасно приготовленный обед; автора книги за хорошо написанную книгу. Научимся просыпаться утром и засыпать вечером с чувством благодарности за прожитый день.

Благодарю, Жизнь, за перемены,

Взлеты – паденья качелей твоих,

Жил бы раю – я б сбежал непременно,

Благослови в начинаньях иных.

Прожитых лет за плечами котомка

Не тяготит, а толкает вперед,

Мне не преграды страшны – остановка,

Где ожидают, когда чей черед.

Сколько дорог позади, уже пройдены,

Вот и тропа, что протоптана мной,

Это мой путь возвращенья на Родину,

Детям заблудшим дорога домой.

Чувство благодарности исцеляет каждого из нас от болезненной зависимости от Эго. Когда мы искренне, от всего сердца дарим благо другому человеку, желаем ему счастья, любви и процветания, – наше Эго умолкает и прячется, потому что благодарность – это проявленные Любовь и Сострадание, чуждые сути Эго.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.