ТЕХНИКА СЕКСА И ФИЗИОЛОГИЯ (КАК? ЧТО ДЕЛАТЬ?)

ТЕХНИКА СЕКСА И ФИЗИОЛОГИЯ (КАК? ЧТО ДЕЛАТЬ?)

Ирэна, 14 лет. Как происходит процесс возбуждения и как из маленького член превращается в большой?

Мужские половые органы расположены в основном снаружи. Половой член представляет собой наружный орган, состоящий из корня (основания), тела (ствола) и головки. Он предназначен для совокупления, проведения эякулята (спермы) во влагалище женщины и выведения мочи из мочевого пузыря. Мужской половой член образован двумя пещеристыми (кавернозными) и губчатым телами, содержащими лакуны (углубления), заполняемые кровью. Таким образом половой член увеличивается в размерах — происходит его эрекция.

В толще губчатого тела проходит мочеиспускательный канал (уретра) и на конце его находится утолщение — головка полового члена. Края головки покрывают концы пещеристых тел, срастаясь с ними и образуя утолщение (венчик) по окружности, за которым расположена венечная борозда и «уздечка» (небольшой участок кожи, прикрепленный к головке).

Снаружи половой член покрыт легкоподвижной кожей, а крайняя плоть своим избытком закрывает головку, которая покрыта еще более тонкой кожей, с большим количеством желез, вырабатывающих специальную смазку — смегму.

Внешний вид полового члена у мужчин может быть разным по цвету, форме, размеру и наличию или отсутствию крайней плоти (хирургическое иссечение крайней плоти называют циркумцизией — обрезанием). И, оценивая анатомические размеры половых органов, следует отметить, что чисто механически любой мужчина может удовлетворить любую женщину. За исключением случаев врожденных уродств половой системы, которые встречаются исключительно редко.

Под половым членом имеется мешочек из мышечной ткани. Это мошонка — кожаный мешочек, покрытый редкими волосами и расположенный ниже полового члена у его основания. Мошонка имеет слой мышечных волокон, которые непроизвольно сокращаются во время сексуального возбуждения и физической нагрузки, или под воздействием температуры. При этом яички подтягиваются вверх, ближе к туловищу, что способствует поддержанию постоянной температуры (для качественной выработки спермы) и предохранению от повреждения во время соития. При повышении температуры яички опускаются, кожа растягивается, образуется большая поверхность для охлаждения.

Когда-то В. Шахиджанян сказал, что каким бы ни был ваш половой член, он ваш единственный и неповторимый, и надо уметь пользоваться тем, чем обладаешь. С ним трудно не согласиться.

Михаил, 16 лет. До скольких лет у мужчин продолжается эрекция?

Если интересно, то в зависимости от половой конституции, состояния здоровья, наличия определенной партнерши, условий и места проведения полового акта или мастурбации эрекция может возникать до последних дней жизни. Правда, с возрастом её качество начинает ухудшаться.

Варя, 13 лет. Что такое мужские яички, зачем они нужны, какую роль играют в сексе?

Культура сексуального общения — это часть нашей общей культуры. Знайте, что яйца в корзине, а яички — в мошонке.

Мошонка относится к наружным половым органам мужчины. В ней расположена пара яичек, в которых вырабатываются сперматозоиды. Но это не такие яйца, как мы покупаем в магазине — яйца несут птицы. А у мальчиков и у мужчин, в мошонке находятся яички — мужские половые железы, в которых рождаются сперматозоиды.

Внутренними половыми органами мужчины также являются семенники, придатки яичка, семявыводящий проток и предстательная железа. Яички (семенники) — это парные половые железы, причем одно яичко (правое), как правило, расположено выше другого (левого).

Они достаточно чувствительны к прикосновениям (хотя одни от этого испытывают дискомфорт, а другие — сильное сексуальное возбуждение) и вырабатывают сперму, несущую сперматозоиды в микроскопических семенных канальцах (длина которых составляет до 500 см в общей сложности), а также гормоны (в основном тестостерон).

На задней поверхности каждого яичка расположена трубчатая система — придаток (эпидидимус). Сперматозоиды несколько недель передвигаются по нему, достигая полной зрелости. Скапливаются в придатках, которые напоминают шапочки на яичках и, поднабравшись сил месяца за два, устремляются в семявыводящий проток, уходящий в брюшную полость, вверх за мочевой пузырь. Попав в семенные железы, они там накапливаются и при помощи вырабатываемой ими жидкости, позволяющей двигаться дальше, сперматозоиды в определенный момент смешиваются с выделением сока простаты, который питает их нужными веществами. И лишь потом врываются в семявыносящий проток в виде спермы и покидают мужчину через отверстие на головке полового члена.

Сам процесс выталкивания спермы быстрыми толчками называют семяизвержением, или эякуляцией. Она длится всего несколько секунд. Так складывается единый механизм выработки и выброса сперматозоидов — мужских половых клеток (которые состоят из головки, шейки и хвоста примерно 0,06 мм), выносящихся со спермой.

Ксюша, 13 лет. Что такое сперма, из чего она состоит и как действует?

Сперма — густая, клейкая жидкость, которая имеет различный цвет дот белого до желтоватого, а то и серого. Концентрация ее непостоянна и зависит от частоты семяизвержения по объему. В среднем при одной эякуляции выбрасывается 3–5 мл спермы (одна чайная ложка), содержащих от 40 до 120 млн. сперматозоидов на 1 мл. Такое количество считается нормой, достаточной для успешного оплодотворения. Сперматазоиды состоят из головки, средней части и хвостика, они отличаются друг от друга внешне и время их созревания составляет около 11 недель. В рамках одного репродуктивного цикла сперма остается фертильной (годной к оплодотворению) примерно 10 дней.

Артур, 16 лет. Возможно ли в подростковом возрасте стать импотентом?

Сейчас принято говорить «эректильная дисфункция» (ЭД), а не «импотенция». В любом возрасте мужчина может страдать от эректильной дисфункции при отсутствии или снижении эрекции на конкретную партнершу, наличие или отсутствие в комнате света, запаха, одежды, музыки, изменениях условий общения, состояние здоровья, настроение и многого другого.

Марк, 15 лет. В моем возрасте нормально, если встает больше 5 раз в день без причин?

Юра, 13 лет. У меня иногда «встает» прямо на улице, или в школе, или в гостях. Как это скрыть? Как быстро успокоиться?

Неизвестно, кто «встаёт?» От неожиданной эрекции непроизвольно поднимается, спонтанно «встаёт» половой член — это норма подросткового возраста. И, конечно, порой стыдно и неудобно, когда такое случается в общественных местах. Мер и способов разрядки в этом случае немало, и о них с улыбкой вспоминают взрослые мужчины.

1) Надо отвлечься, задуматься о чем-то постороннем, не вызывающем сексуального влечения (такие объекты у каждого свои: посмотреть на потолок, вспомнить про утреннюю кашу, проигрыш в хоккей, контрольную по химии, гололёд и так далее).

2) Можно ущипнуть себя достаточно сильно за руку или бедро, чтобы почувствовать боль. Уколоть себя булавкой. Выдернуть волосок на руке, груди или голове.

3) Опустить кисть руки или палец в холодную воду, прикоснуться ко льду. Облиться холодной водой.

4) Задуматься, сосчитав в уме, например, произведение 123 и 654. Кому-то стоит вспомнить правила правописания или один из законов Ньютона.

5) Понюхать неприятный или резкий запах.

6) Сильно сжать зубы.

7) Несколько раз присесть.

8) Расслабить ягодицы, не концентрировать внимание на половом члене.

9) Сосредоточить внимание на мочке своего правого уха, а потом перенести внимание на левую мочку. Быстро переключать свое внимание туда и сюда между ними.

10) Самовнушением (путем тренировок) можно снижать уровень сексуального возбуждения. Например, команда себе «лежать!» приведет к тому, что часто повторяемая установка настолько глубоко проникает в его подсознание, что в нужный момент мужчина выполняет команду автоматически.

11) Вдохните, а затем выдохните все из ваших легких постепенно, а затем совершенно опустошите их, сделав последнее усилие, чтобы сократить диафрагму. Можно повторить это упражнение несколько раз.

12) Можно нажать пальцем на промежность, если есть такая возможность. Сильно сжать пальцами головку полового члена. Резко и сильно потянуть мошонку с яичками вниз.

13) Включить громко музыку.

Ещё множество советов могут дать друзья, но все они сводятся к одному — расслаблению для снижения тонуса поперечно-полосатой и гладкой мускулатуры с отливом крови из полового члена, которое приводит к ослаблению эрекции и уменьшению уровня сексуального напряжения.

Маша, 14 лет. У всех ли мальчиков одинаковые формы и размеры половых органов?

Владимир, 13 лет. Каков размер полового члена?

Во все времена особое внимание мужчины акцентировали на своем половом органе, сравнивая его со своего рода орудием, копьем, мечом, еще с древности.

Половому члену придавалось мистическое значение, а обладающие могучей половой силой избирались вождями, старейшинами и даже жрецами. В средние века именно эти люди пользовались заслуженным авторитетом, а количество и размеры отрезанных гениталий у неверных характеризовали победителя в бою у мусульман.

Исследователи двадцатого столетия несколько поубавили страстей, сделав предметом изучения «половое достоинство» мужчин. Различными авторами были замерены, а в научно-популярной литературе описаны параметры гениталий, так как каждого пятого мужчину волнуют переживания по поводу размеров своих половых органов. Размеры полового члена подростков в исследования не попадали по этическим соображениям. В 1998–2002 году И. Кон опросил 8 267 человек старше 18 лет, и по его данным составлена следующая таблица:

В исследованиях Девида Ройена рекорд измерений полового члена — длинна 35,5 см с диаметром 7,6 см. У чернокожих людей по результатам исследований половой член в состоянии покоя на 1 см длиннее и на 0,3 мм толще, а в эрегированном виде он почти равен размерам у людей с белым цветом кожи.

Как и у всего организма мужчины, рост полового члена продолжается в среднем лет до двадцати. При этом его кровенаполнение в состоянии эрекции напрямую зависит от состояния здоровья и степени сексуального влечения к партнерше. Микропенисом называют тот, чьи размеры в длину не более 2 см. Меньше 9,5 см в состоянии эрекции — считается малым половым членом. А эрегированный половой член длинной 9,5 см и более можно причислить к статистически средним размерам. Но как нельзя сказать о том, какого размера должна быть грудь у женщины (у каждой она неповторимая, единственная и любимая), также не следует уделять повышенное внимание размеру полового члена. Важно, чтоб мужчина умел им пользоваться!

Юношам можно особо не волноваться о размерах полового члена в состоянии покоя, а больше внимания уделять функциональному значению «мужского достоинства». Важно знать и такая житейскую особенность: обладатель гениталий наблюдает собственный пенис сверху вниз, а чужой половой член (в раздевалке спортзала, в общественной бане, например) видит со стороны. Таким образом он становится жертвой оптического обмана, юноше кажется, что его собственный пенис меньше, чем у товарища.

Половым органам мужчины восторгаются и иногда присваивают имена. Например, Ванька-встанька — легко возбуждающийся половой член; Счастливчик — у которого головка закрыта крайней плотью и он как бы в рубашке. Выскочкой называют своего рода выскакивающий половой член: в состоянии покоя он имеет вид сушеной сливы, но обладает высокой чувствительностью определенных нервных волокон. При эрекции эта «слива» способна увеличиваться несколько раз в размерах, что является определенным сюрпризом для партнерши. А вот Хвастун — выпрямляющийся половой член, который всегда (даже в покое) частично заполнен кровью, притягивает взоры окружающих, но при эрекции длина его увеличивается не намного.

Дмитрий, 14 лет. Как сделать член больше?

Егор, 15 лет. Если член в возбужденном состоянии загнут вниз, как его сделать прямым?

Для того чтобы увеличить размеры полового члена, необходимо дожить до половой зрелости, а потом, если не передумаете, вы сможете обратиться к хирургу-сексологу. Например, в клиники М. Сокольщика, А. Акопяна. В результате операции длина полового члена изменится на 1–3 см в зависимости от индивидуальных особенностей гениталий мужчины, его роста, веса и мастерства врача. Хирург может помочь и в том случае, если беспокоят некие изъяны, волнующие проблемы с формой, эстетикой, объемом.

Ульяна, 17 лет. С какой скоростью движутся сперматозоиды?

У всех людей по-разному, но примерная скорость перемещения сперматозоидов в половых путях женщины составляет полтора миллиметра в минуту.

Артемий, 16 лет. Правда ли, что можно ли увеличить половой член, занимаясь спортом?

Занимаясь спортом, можно укрепить общее здоровье, силу духа, характер. А в результате добиться качественной эрекции, гарантирующей сексуальную активность. Те виды спорта, что включены в зимние и летние олимпийские игры, задачу увеличения полового члена не ставят.

Настя, 17 лет. Почему я плачу после оргазма?

Это Ваша индивидуальная реакция.

Анна, 17 лет. Должна ли девушка сразу испытать оргазм?

Диля, 17 лет. Как возникает женский оргазм?

Владимир, 16 лет. Как распознать женский оргазм?

Большинство женщин начинают испытывать оргазм после нескольких месяцев или лет половой жизни с постоянным половым партнером. И рассматривать это явление необходимо со стороны долгосрочных отношений, построенных на доверии. Но чувствовать и распознавать его можно физиологически и эмоционально.

Физиологически, при оргазме регистрируется около 4–10 непроизвольных ритмичных сокращениях мускулатуры матки, нижней трети влагалища, промежности и сфинкера ануса. Эмоциональные ощущения при женском оргазме варьируют от необычайно сильных, ярких реакций, называемых «взлетом», «парением», «взрывом», «экстатической лавиной», до более мягких, менее напряженных и ярких ощущений, вплоть до весьма бледных, эмоционально незначимых, а порой даже неприятных или болезненных.

Ощущения и переживания при оргазме могут быть различными не только у разных женщин, но и у одной женщины в разные периоды жизни, в разные фазы менструального цикла и так далее. Зачастую их выраженная яркость зависит от разных психологических факторов. Настроение, характер взаимоотношений с партнером, эмоциональное предвкушение удовольствия, отношение к половому акту, обстановка, в которой он происходит — всё влияет на эмоциональную составляющую этого процесса.

Половое сношение психологически является весьма эффективным возбуждающим эротическим стимулом и дает те сильные ощущения, которые переносят акцент с психологического компонента стимуляции на механический. Механический, монотонный, отстраненный темп фрикционных движений может или вообще не вызывать оргастических ощущений, или вызывать неинтересный, поверхностный, «чисто физиологический» оргазм. Поэтому нежные и ласковые усилия со стороны партнера позволяют женщине получить удовольствие от интимного контакта, полно почувствовать свою неповторимую сексуальность. Тогда отсутствие порой оргазма сполна окупается чувством взаимного удовлетворения.

Современное безумство в погоне за оргазмом, с чередою партнёров, упрямое желание добиваться постоянной его механики, не дающей сбоя, в любое время, при любой погоде, может навсегда стереть интимную партнёрскую чувственность.

Алина 17, лет. Что делать, если парень не доводит до оргазма? Причем очень сильно старается, но постоянно теряет нить (при том, что я при необходимости работаю для него навигатором), а у меня не получается сосредоточиться и в итоге оргазма нет.

Валя, 16 лет. Уже 2 года я живу с парнем, но оргазма не было. Он появится? Или искать другого парня?

Оргазм, как пик наслаждения, происходит в сексуальной стадии либидо. У юношей переход к сексуальной стадии происходит очень стремительно, а девушки часто остаются на эротической стадии до установления постоянных партнерских отношений. Если же такие отношения сложились, то в сексуальной стадии предпочтение отдается петтингу, орогенитальным контактам, и суррогатным формам сексуальной активности. Половой акт как таковой больше нужен юношам, нежели девушкам. Девушки же чаще идут на половое сближение ради построения устойчивых отношений.

Сексуальный опыт в жизни и тех, и других приходит со временем, не сразу. В первые годы пары ищут различные варианты полового взаимодействия. Одним девушкам удается быстро, за короткий срок испытать оргазм, другим требуется несколько месяцев. Отсутствие оргазма через год, два регулярной половой жизни с одним и тем же партнером (а не эпизодических половых контактах!), может служить поводом для консультации сексолога.

Исследования некоторых авторов показывают, что только половина девушек достигают оргазма при генитальной сексуальной активности. По данным сексологических опросов, можно сказать следующее, если женщина достигает оргазм не чаще, чем в половине сношений, то это абсолютно нормально. Среди женщин треть никогда не испытывала оргазм в силу множества причин. Отсутствие оргазма у девушки в самом начале половой жизни — явление совершенно обычное. И сосредотачиваться на оргазме нет смысла.

Надо учиться расслабляться и получать удовольствие от процесса общения, развивать свою сексуальность путем разнообразных ласк с партнером, уметь прислушиваться к своим ощущениям, практиковать петтинг как основу любовной игры. В этом возрасте в отношениях важно налаживать коммуникации, а не устраивать беготню за очередным донором оргазма.

Жанна, 16 лет. Как избавиться от струйного оргазма?

У небольшого количества женщин оргазм сопровождается выбросом жидкой субстанции, которую в быту порой называют «женской эякуляцией». Дело в том, что именно у этих женщин толчками происходит извержение бесцветно-прозрачной жидкости из уретры. Выделяемая жидкость не имеет запаха зрелой мочи, это не моча в обычном понимании, а малореабсорбированный почками транссудат крови. Причём выбросы объёмом по 30, 150–200 мл идут из мочевого пузыря по типу эякуляции у мужчин. Это «струйный» или «мокрый» оргазм, в отличие от «сухого», который свойственен большинству женщин и сопровождается лишь любрикацией влагалища.

Такой оргазм у женщин является одной из индивидуальных разновидностей проявления сексуальных реакций. Он проявляется или сразу, или с опытом половой жизни, или с определённым партнером, а часто это промежуточный этап формирования зрелого сухого оргазма, через который проходит небольшое число женщин. Как правило, в таких случаях женский организм сам быстро обучается сухому оргазму, и выбросы мочи прекращаются.

Но у некоторых женщин струйный оргазм становится их постоянным индивидуальным вариантом оргазмического реагирования. В подобной ситуации самое верное решение для пары — принять такой оргазм женщины как природную данность, как индивидуальную норму и наслаждаться им. Вопрос, как избавиться от струйного оргазма, может решаться в индивидуальном порядке на консультации сексолога.

Никита, 15 лет. Как делать куннилингус?

К счастью или вашему огорчению, техника обучения того, как делать куннилингус, не входит в практику сексолога. А вот получить грамотное представление об этом, которое поможет вам сформировать петтинговую культуру как альтернативу коитальной культуре, можно.

В сексуальной партнёрской практике есть такое понятие, как орально-генитальный (орогенитальный) секс. Стимуляция половых органов мужчины ртом и языком, губами и языком называется фелляцией, а наружных половых органов женщины — куннилингусом. Оба эти способа могут использоваться в качестве предварительных сексуальных ласк, партнерских игр, а также в качестве средства достижения оргазма.

Когда придёт время, главное в таком сексуальном контакте — это соблюдение правил личной гигиены и наличие допустимой и доверительной атмосферы взаимоотношений близких людей. Важно помнить, что у каждого человека свой неповторимый, индивидуальный диапазон приемлемости и проявлений любви. При орально-генитальных контактах стимуляция отличается многообразными вариациями дыхания и различной силой надавливания на гениталии, темпом движения языка, губ, рта, а также особой влажностью и теплом ротовой полости.

Георгий, 17 лет. Как найти у девушки точку «G»?

Кто ищет, тот всегда найдет. Тем более, что в медицинской литературе с конца прошлого века, а также в Интернете указывается её местоположение: в передней части влагалища, примерно на одну треть от в входа в него, сверху у некоторых женщин есть чувствительная к возбуждению зона, которую и называют точкой G.

Ира, 17 лет. Мой парень быстро кончает. Что делать?

Саша, 16 лет. Я очень быстро кончаю. Это нормально? Мне кажется, что моей девушке это не нравится. Можно продлить секс?

Преждевременная эякуляция (ПЭ) — это быстрое семяизвержение, которое происходит раньше времени, необходимого для достижения партнёрами оргазма с психологическим удовлетворением от половой близости. Так как продолжительность полового акта у всех разнится, то и ПЭ в каждой паре своя.

Большинство мужчин быстро эякулируют при первых своих половых актах в юности, почти треть мужчин испытывают ПЭ регулярно, у 75 % студентов-мужчин быстрая эякуляция, и это по крайней мере иногда является для них проблемой, у каждого четвертого мужчины ускоренное, по их мнению, семяизвержение, и эта проблема сопровождает их постоянно. В большинстве случаев ПЭ страдают подростки, начинающие половую жизнь. Это связано с перевозбуждением, с высокой чувствительностью головки полового члена, страхом быть застигнутым в неподходящий момент, боязнью не удовлетворить партнершу, отсутствием доверия и понимания, мастурбаторной привычкой, синдромом навязчивого ожидания неудачи и рядом других причин. В итоге семяизвержение часто происходит либо до введения полового члена во влагалище, либо после нескольких движений внутри.

Такая ситуация проходит по мере появления опыта половой жизни, при регулярном сексе с постоянной партнершей развивается умение контролировать себя, но иногда ПЭ сохраняется надолго. Тогда преждевременную эякуляцию называют сексуальной дисфункцией, которая обусловлена или не обусловлена органическими нарушениями (или заболеваниями) и заключается в невозможности контролировать эякуляцию в той мере, которая была бы достаточна, чтобы оба партнера получили удовлетворение от полового акта.

Способов решения этой проблемы множество и они описаны в книге Кащенко Е.А. «Преждевременное семяизвержение: 65 способов продления полового акта. УРСС, 2008. 160 с.» После полового созревания можно будет использовать большинство рекомендаций, описанных в ней.

Даниил, 16 лет. Вреден ли для здоровья анальный секс? Чем опасен анальный половой акт?

Дарья, 17 лет. Стоит ли практиковать анальный секс, какие у него плюсы и минусы?

Если соблюдать определенные правила, то анальный секс не вреден и не опасен. Но в каждом правиле есть исключения, поэтому надо знать последствия анального секса.

Высокий риск инфицирования

Дело в том, что, в отличие от влагалища женщины, прямая кишка не выделяет собственной смазки, поэтому ее ткани более подвержены раздражению и повреждениям, через которые можно занести инфекцию. А её тонкая слизистая оболочка часто покрывается микротрещинами, открывая прямой доступ к кровеносной системе.

Анальный половой акт наиболее опасен и в отношении передачи ВИЧ, что обусловлено высокой ранимостью слизистых оболочек и возможным их контактом со спермой. Считается, что вероятность инфицирования различными заболеваниями при анальном сексе выше, чем при вагинальном. Поэтому всегда при занятиях анальным сексом рекомендуется использовать смазку, слюну, а лучше всего — специальный презерватив с обильной смазкой, который сводит риск к минимуму.

Возможный травматизм

Во время занятий анальным сексом возможны случаи травматизма, которые чаще всего проявляются в разрыве сосудов прямой кишки и возникновении трещин на ее поверхности.

Причина кроется в неправильном совершении полового акта из-за незнания техники анального секса. Вот самые распространенные ошибки:

— слишком быстрое введение полового члена в анальное отверстие.

— сфинктер ануса недостаточно расслаблен.

— слишком быстрые и резкие движения полового члена вперёд-назад. Вероятность выпадение прямой кишки.

Такое возможно только при интенсивной практике анального секса и особенно часто проявляется у мужских гомосексуальных пар. У женщин встречается значительно реже в связи с высокой эластичностью тканей.

Недержание кала

Мышцы ануса не приспособлены к сопутствующим анальному сексу нагрузкам. Из-за них сфинктер может растягиваться и теряет способность удерживать то, что он должен удерживать по своему природному назначению. Интенсивная, регулярная практика анального секса приводит порой к недержанию кала. Чаще эта проблема встречается у пожилых гомосексуальных партнёров. У женщин опять же встречается значительно реже в связи с высокой эластичностью тканей.

Нежелательная беременность

Многие пары рассматривают применение анального секса как способ сохранения девственной плевы или предохранения от нежелательной беременности. Но такое распространенное мнение ошибочно, так как при анальном сексе сперма способна попасть во влагалище, и последствия могут быть самыми неожиданными.

Индивидуальные противопоказания

Очень многое зависит от личной конституции партнёров — кто-то может заниматься анальным сексом достаточно часто, а кому-то он вообще противопоказан (патологии прямой кишки, геморрой, психологической неприятие подобной сексуальной активности, религиозные убеждения).

В поисках новых ощущений не забывайте, что ни одно удовольствие в мире не заменит нам здоровье!

Маша, 17 лет. Можно ли заниматься анальным сексом лицом к лицу или это возможно, только когда мужчина сзади?

Можно. Принципиальных отличий в позах между анальным или вагинальным сексом нет, каждая пара выбирает себе наиболее приемлемые позиции, большинство из которых описаны в различных литературных источниках с картинками.

Сергей, 17 лет. Нужно ли перед анальным сексом делать клизму?

Следует часа за два до занятия анальным сексом сделать клизму, так как прямая кишка должна выводить шлаки и токсины из организма.

Валя, 15 лет. При анальном сексе можно не использовать презерватив?

Презерватив надо использовать обязательно. Даже если вы уверены, что у партнера нет никаких заболеваний. В прямой кишке живет много инфекционных бактерий, которые могут вызвать воспаление или уретрит у мужчин. Не меньшую опасность представляет проникновение этих бактерий в вагину, рот или желудок.

Фрося, 13 лет. Почему мальчишки так радуются, когда позанимаются этим?

Будет, что рассказать одноклассникам — у них получилось!

Анна,15 лет. Правда ли то, что не все девушки могут удовлетворить мужчину?

Правда. Он успеет за свои сто лет жизни переспать только с 52 560 000 партнершами, если не будет отвлекаться ни на что, и каждой даст по 1 минуте. А надо же удовлетворить почти 3 000 000 000 женщин?

Юля, 15 лет. Можно почувствовать, когда он кончает?

Да. Но если эякуляция наступила, пожелайте ей счастливой дороги, остановить ее невозможно.

Лена, 17 лет. Сколько мужчин любит оральный секс?

В разных странах и у мужчин разного возраста проводили такие исследования. Оказалось, что примерно каждый второй предпочитает оральный секс.

Мария, 14 лет. Если девушка в 14 лет еще ни разу не мастурбировала, это плохо?

Есть ли у девушки запоздалое половое развитие, и если так, то что с этим делать?

Я понимаю, что естественно, то не безобразно, но не могу себя заставить заниматься этим.

Софина, 16 лет. Недавно узнала, что мои подруги занимаются самоудовлетворением. А мне и в голову не приходило. Кто из нас ненормальный?

Во-первых, давайте, зная и принимая природу юношеского максимализма, всё-таки постараемся уйти от такой категоричности. И не будем вопрос ставить ребром. Ответим просто: ненормальных среди вас нет.

Во-вторых, давайте познакомимся с природой такого явления, как юношеская мастурбация. И поговорим об этом с точки зрения полового созревания и у мальчиков, и у девочек. Читая эту книгу, вы уже узнали, что возраст полового созревания называется пубертатным. Это время пробуждения платонического, эротического и сексуального либидо. Продолжается время самопознания себя, но уже более осмысленное. И мастурбация — как раз то действие, которым занимаются многие подростки. Это совершенно нормальное, здоровое проявление сексуальности.

В пубертатном возрасте у подростков прослеживается тенденция к повышению частоты этого поведения, в сравнении с детством. «Согласно наблюдениям, подростки мужского пола мастурбируют в среднем 5 раз в неделю (LoPresto et al., 1985). Частота мастурбации у девочек, девушек и женщин заметно ниже (Leitenberg et al., 1993; Walsh, 1989). К концу подросткового периода практически все юноши и 3/4 девушек имеют опыт мастурбации (Coles & Stokes, 1985; Janus & Janus, 1993; Kolodny, 1980). А с годами интенсивность мастурбации, как правило, снижается.

Мастурбация в подростковом возрасте может служить важным методом сексуальной разрядки. Самостимуляция не только снимает сексуальное напряжение, но и предоставляет благоприятную возможность для изучения собственного тела и его сексуального потенциала (Weinstein & Rosen, 1991). Подростки могут сравнивать различные варианты самоудовлетворения. Эта информация может пригодиться в дальнейшем, во время сексуальных действий с партнером. Самостимуляция снимает стресс, дает сексуальную разрядку, способствует приобретению суррогатного сексуального опыта, стимулирует воображение, является средством саморегуляции сексуальной функции, освобождает подростка от внутреннего напряжения, мешающего ему жить и учиться.

Многие сексологи считают, что люди, которые не мастурбировали в подростковом возрасте, возможно, упускают важный элемент своего сексуального развития» (Крукс и Бауэр).

И, наконец, в-третьих, сексуальное развитие протекает исключительно индивидуально. И в юности, и будучи взрослыми, мы всегда идем своей собственной дорогой, имеем свое мнение и относимся ко всему по-своему. Но везде важна и необходима мера, нужно иметь культуру суждения и стойкий блок перед зависимостью от любого явления.

В подростковом возрасте мастурбаторная практика не должна доходить до порогового состояния, граничащего с зависимостью. В этот период на фоне гормонального всплеска необходима сублимация (перенос) сексуальной энергии на любую другую активную деятельность — это и есть здоровый, правильный выход. Другими словами, подростки должны своё сознание и тело поставить на прочные, современные рельсы здорового образа жизни. Хочется сказать, что этот правильный «бренд» сейчас завоёвывает мир.

Сергей, 14 лет. Как часто можно мастурбировать, чтобы не навредить своему здоровью?

На сегодняшний день не существует медицинских критериев избыточной мастурбации. По мнению сексологов, мастурбация не наносит физического вреда, вне зависимости от того, насколько часто она практикуется — всё индивидуально. Сексуально насытившись, подросток просто теряет интерес или силы к повторному самоудовлетворению. Но если мастурбация приобретает навязчивый характер или создает значительные проблемы в других сферах жизни, это может служить поводом для беспокойства и обращения к сексологу.

Гриша, 17 лет. Правда ли что онанизм ухудшает зрение?

Нет. Не правда. Мастурбация (онанизм — устаревший синоним) является наиболее распространенной формой сексуальной активности в подростковом возрасте. Это преднамеренное вызывание приятных ощущений посредством самораздражения эрогенных зон, даже если мастурбация не завершается оргазмом. На зрение она не влияет. А подобные мифы пришли к нам из прошлых веков.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.