Упражнение 46. Радость общения с другом

Упражнение 46. Радость общения с другом

Принимайте своих друзей такими, какие они есть, и доверяйте им! Это упражнение вам предстоит выполнить во время ближайшей встречи с одним из своих друзей.

Создайте атмосферу нежности, следуя приведенным ниже рекомендациям.

1. Найдите время и посвятите его исключительно своему другу.

2. Скажите ему, как он важен для вас и почему вы его любите, какие его качества особенно цените, каким его слабостям вы потакаете, объясните, какую роль он играет в вашей жизни.

3. Попросите и его рассказать вам, почему он ценит вас. Скажите, что вам хочется, чтобы ваша дружба продолжалась как можно дольше.

4. Как вы восприняли такой опыт общения? Чем он одарил вас?

Комментарий

Даже если не всегда просто раскрыть душу, опыт разделенной дружбы поднимет вам настроение.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.