Читайте также
Лучше жалеть о сделанном
О чем мы сожалеем больше: о том, что в прошлом сделали что-то неправильно, или о том, что чего-то не сделали? Эти вопросы заинтересовали ученых Томаса Жиловича и Викторию Хастед Медвеч из Корнельского университета. Во время небольшого эксперимента
А как лучше?
Имея такую великолепную возможность прогнозирования, я провел следующий научный эксперимент.Как известно, в разных странах ученые опытным путем вывели оптимальный алгоритм повторений для «запоминания навсегда». Вот его суть.Если вы запоминаете что-то не с
Что лучше
«Против лома нет приема, если нет другого лома».
Народная мудрость
Лучший (и при том немедленный) эффект производит перенаведение порчи. То есть, нужно отразить оскорбление (а главное, угрозу) ответной угрозой.Это легко делать, используя фоносемантические
Чем «X» лучше «У»?
Чем внимательнее вы читаете эту книгу, тем быстрее осваиваете изложенные здесь навыки. Например, навык внушения мыслей:— Чем быстрее мы найдем решение, тем раньше сможем поужинать!— Чем раньше ты уберешься в своей комнате, тем быстрее пойдешь
Лучше меньше, да лучше
Заметим: ни одна из базовых потребностей, разобранных нами выше, не связана с новизной или разнообразием. Разнообразие особого отношения к «долго и счастливо» не имеет. В семье человек стремится к стабильности, стремится закрепить за собой все, что
Нос лучше знает
В отличие от других пяти чувств запах определяется мозгом мгновенно. С вами бывало, что, положив в рот подушечку жевательной резинки, вы немедленно отмечали, как воспоминания детства всплывают в памяти? Вспоминание запаха происходит мгновенно, так как
Глава 40. Как перестать себя жалеть?
Человек жалеет себя, когда считает, что ему что-то должны, кто-то недодал внимания, недолюбил, недоплатил. Повторяю: вам никто ничего не должен! Возможно, в детстве, когда вы плакали, вас жалели. И вы запомнили: чтобы что-то получить, надо
Все лучше, лучше и лучше!
Очень важной составляющей описываемой мной технологии сверхобучаемости, да и всей нашей жизни в целом, является умение извлекать опыт из прошлого. Осознавать уроки, которые дает нам жизнь. Осмысление, синтез всего того, что с нами происходило и
Когда два ума не лучше
В большинстве ситуаций мы ощущаем, что контролируем собственные действия. Из этого есть исключения, например рефлексы, не имеющие сознательного контроля, и другие типы непроизвольного поведения. Некоторые из них оказываются на удивление
Глава 3. Ты — лучше!
Школу я закончил с медалью. С тех пор, кстати, я ее и не видел, наверное, лежит где-то у мамы в шкафу. Мама получила медаль, а я не получил того самого общения с девушками, которое нужно любому парню на самых ранних этапах полового созревания. Учеба
Правило № 2
Перестаньте себя жалеть
То же самое с правилом.Любой, даже долгожданный развод – это все-таки стресс. Но если развод не желаемый (что нередко бывает у женщин, перешагнувших бальзаковский возраст), это уже двойной стресс, порождающий неуверенность в себе,
Не жалеть умственных сил
Самое главное в борьбе за свои интеллектуальные достижения — понимать, что мышление стремится двигаться с «наименьшими затратами». Принцип наименьшего действия, похоже, действует и при движении в пространстве любой проблемы. Работая над любой
Чьи ценности лучше?
Первая этическая проблема, с которой мы сталкиваемся как специалисты, состоит в том, что свои ценности имеем не только мы, но и наши клиенты. Иногда наше понимание «правильного поведения» основывается не на внутренней убежденности в правоте, а на
Уже лучше? Я так и знал
Любое достижение, как правило, сопровождается весьма положительными эмоциями. Эти эмоции представляют собой составную часть набора психологических «вознаграждений», в которых мы все так или иначе нуждаемся. К таким «вознаграждениям» относятся
Лучше меньше, да лучше
В конце этой главы вы найдете простые упражнения на развитие рабочей памяти, а пока предлагаем вашему вниманию несколько методик, которые способствуют ее улучшению и достижению счастья.Во второй главе мы упоминали о нашем знакомом Сэме. Молодой