Читайте также
Вперед и только вперед!
Своих планов представители типа Марс не меняют. Если им препятствуют в достижении намеченной цели, то они выражают свое недовольство прямо и открыто. В этом они напоминают идеальных суровых военных офицеров или же неумолимых блюстителей порядка,
ЗАВЕРШЕНИЕ. ИЗМЕНИТЕ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ, И ВЫ ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ
Чтобы изменить обстоятельства, вначале надо изменить свои мысли.
Норман Винсент Пил
28 июля, 2006 год, Атланта, штат Джорджия. Я только что закончил выступление в большом бальном зале перед группой в сто человек,
Измените мелочи
Публичное выступление – это всего лишь живая беседа; то есть оно должно быть беседой, но яркой.Чтобы речь обладала этой характеристикой и была пригодна для публичной презентации, вложите немного больше энергии в то, как вы выражаете себя:1) сделайте голос
ИЗМЕНИВ СНЫ, ИЗМЕНИТЕ ЖИЗНЬ
Ваши сны подобны кинопроектору, демонстрирующему ваши сознательные и бессознательные мысли. Если хотите побольше узнать о своей жизни, исследуйте свои сны. Вам не обязательно становиться профессиональным толкователем сновидений – здравый
Измените то, что можно изменить
Вы можете изменить только свое поведение, но не поведение окружающих. Правда, меняя себя, вы порой выступаете как катализатор, с помощью которого можно изменить и других, но так бывает далеко не всегда. Поэтому имейте в виду, что вас может
Измените свое поведение
Начинайте с малого. Выберите один аспект своего поведения, который доставляет больше всего неприятностей окружающим или вам самим.Ведите дневник своих успехов. Поощряйте себя, когда вам удается добиться намеченного. Вот несколько
Измените свои мысли
• Какие иррациональные страхи мешают вам открыто высказываться? (К примеру: «А вдруг он обидится, если я не дам ему попользоваться своей машиной?»)• Доведите свои страхи до крайности: «А что, если он обидится настолько, что не захочет больше со мной
3.3. Измените мышление
Нейл Фьоре, доктор психологических наук, большую часть своей профессиональной деятельности посвятил вопросу прокрастинации. Любопытна и полезна его теория об установках мышления продуктивно действующего человека и прокрастинатора. Секрет
4.5. Измените привычки
Чтобы победить прокрастинацию, необходимо сформировать для себя новые привычки. Самыми необходимыми привычками для вас должны стать, например, незамедлительное начало действий, быстрая расстановка приоритетов при планировании, содержание
4. Измените угол зрения
Если сложившаяся ситуация вас удручает, взгляните на нее под другим углом. Это очень эффективно. Вот несколько способов, позволяющих посмотреть на все с другой
Время вперёд-назад-вперёд
Все процессы в нашей Вселенной происходят по кругу Вперёд-Назад: развиваясь, продвигаясь вперёд, вы одновременно возвращаетесь к исходной точке. Любое движение во вселенной всегда происходит по кругу. Доказательством этому служат циклы.Внутри
Измените то, что можно изменить
Естественно, каждый человек волен принять себя таким, какой он есть, или постараться избавиться от недостатка, мешающего ему жить спокойно и свободно. В самом деле, при желании люди могут отучить себя даже от курения, а ведь это достаточно
Измените отношения
Избежать капризов в этом возрасте практически невозможно, можно сделать их менее острыми и длинными. От чего это зависит? Как говорит мой психологический и родительский опыт – от своевременной смены отношений. Снова, как и в год, отношения с ребенком
Глава 43
Измените свой лексикон, измените свой настрой
Наши слова имеют силу. И они способны изменять нашу жизнь к лучшему или к худшему. Даже в Библии говорится:
«Смерть и жизнь – во власти языка».Что это значит?Видите ли, я думаю, что «пытаться» – не единственное слово,