Методика «Определение спортивного работоголизма» (Griffiths М. D., Szabo A., Terry А.)

Методика «Определение спортивного работоголизма» (Griffiths М. D., Szabo A., Terry А.)

Инструкция

Для наиболее точного определения вашего отношения к приведенным ниже утверждениями, используйте предлагаемую шкалу.

Полностью не согласен – 1 балл.

Не согласен – 2 балла.

Сомневаюсь – 3 балла.

Согласен – 4 балла.

Полностью согласен – 5 баллов.

Утверждения

Тренировка – это самое важное в моей жизни.

У меня возникают конфликты с близкими из-за количества моих тренировок.

Я использую тренировки, чтобы изменить настроение (например, получить кайф/забыться).

Объем тренировок в последнее время увеличивается.

Если я вынужден пропустить тренировку, я испытываю уныние и раздражительность.

Если я старюсь сократить обычный объем тренировок, а затем возобновляю прежний, то затем опять пытаюсь сократить их объем, как я делал раньше.

Результаты

Если вы набрали 24 балла и более, то у вас очень высокая вероятность спортивного работоголизма.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.