Читайте также
Чужой среди своих!
Сказка о семерых козлятах – про то, как опасно доверяться чужаку, как легко можно попасться на уловки чужака, впустить его в дом и пропасть. Случаи кражи детей, угроза насилия, киднепинга заставляют нас задумываться над тем, как предостеречь детей от
ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ СВОИХ СТРАХОВ
Базовые материалы:Wolpe J. (1961). The systematic desensitization treatment of neuroses. Journal of Nervous and Mental Diseases, 132, 180–203.Прежде чем приступить к обсуждению очень важной психотерапевтической методики, которая называется систематической десенсибилизацией (что просто
Правило 8. Помните о своих успехах
Наверняка многие ваши новые знакомства или свидания проходили успешно. Подумайте, что конкретно помогло вам сделать их такими интересными и успешными.Список удачСоставьте список своих удач. Лучше всего, если вы изложите его на бумаге.
Шаг 9.
Синтез своих я
Что такое «внутренний имидж»? Это наше представление о самих себе. Но как сложно объективно оценить себя! Ведь на работе – мы профессионалы, дома – родители, супруги, со своими мамами и папами мы – дети, в транспорте – пассажиры, на улице – пешеходы, в
Расскажите об успехах своих учеников
Как я уже говорил, слушателям нет никакого дела до вас и ваших достижений. Их интересует лишь то, какую пользу они получат, слушая вас, и каким образом ваша речь изменит их жизнь к лучшему.Приведите примеры того, как вы помогли людям
8
Просите своих домочадцев
Дочь примчалась к отцу и говорит ему:
– Папочка, Билл попросил меня выйти за него замуж.
– А сколько у него денег? – отреагировал отец.
– Все вы, мужчины, одинаковые. Он спросил то же самое
Просите своих детей
Задавайте своим детям уточняющие вопросыЧасто родители жалуются, что их дети никогда не косят лужайку, не убирают у себя в комнате и не выносят мусор. Но ведь очень многие из таких родителей никогда не отводили детей в сторонку, не смотрели им
3.2. Цените своих сотрудников
Многие руководители считают, что на рынке труда работников «пруд пруди», что заменить одного другим не составит большого труда. Возможно, найти нового сотрудника и легко, но давайте посчитаем, так ли выгодно делать эти замены. Нового работника
Поддерживайте своих подчиненных
Если у вашего отдела возникла проблема с другим отделом, поддерживайте своих подчиненных, даже если это политически невыгодно.Марк, начальник Айлин, ворвался в ее офис с криком: «Что ваши подчиненные себе позволяют! Отдел Коры не может
Подумайте о своих корнях
Мы не видим особой пользы в том, чтобы копаться в прошлом. Гораздо важнее и продуктивнее думать о будущем, о том, чего мы хотим достичь. Но иногда, особенно когда удается совершить нечто значительное, например осуществить свою мечту, бывает полезно
Как вы думаете о своих действиях?
Прежде чем продолжать чтение, ответьте на вопросы, чтобы узнать, как вы обычно думаете о своих действиях. Запишите ответы. Правильных, неправильных или лучших ответов не существует. Выберите описание, которое, на ваш взгляд, соответствует
Напоминайте себе об успехах
Ведите журнал благодарностей, записывайте все, за что вы благодарны жизни. Примите мысль, что уже получили все это и можете добиться большего. Просмотрите план, обращая внимание на все действия, которые уже выполнили, на все задачи, которые
Что и как говорит о своих друзьях
У многих людей есть друзья. А уж людей без знакомых вообще очень сложно найти. У всех «кто-то» есть. И многие гордятся, если этот «кто-то» влиятельный, богатый и знаменитый. Конечно, это еще не значит, что ваш влиятельный знакомый вам поможет,