Читайте также
МАКСИМУМ ЖИЗНИ
Первый шаг.
«Расслабьтесь и получите максимум удовольствия»
(или секрет физического напряжения)
Наверное, вам не раз приходилось слышать витиеватые рассуждения о том, в каких сложных взаимоотношениях состоят душа человека и его физическое тело. Одни клятвенно
ЛЕКЦИЯ № 3. Развитие: этапы, теории, законы и закономерности. Пренатальное и перинатальное развитие
Жизнь человека начинается с момента оплодотворения. Это подтверждают многочисленные исследования. С момента оплодотворения в организме женщины зародыш живет своей
Как извлечь максимум пользы из данной книги
Семинедельный курс — высвобождение таящихся внутри человека резервов счастья, умиротворенности и радостиДанная книга представляет собой семинедельный курс для тех, кто желает найти и обрести высшее счастье. За неделю
Как получить максимум пользы от этой книги
Если вы столкнулись с деструктивной или с нежелательной мыслью или эмоцией, просмотрите нижеприведенный список и найдите упражнение для пошагового очищения, которое вам «кажется подходящим» в этот момент.Данная книга – это
День 15. Развитие навыков
В тренинге помимо самодисциплины развиваются и другие вещи, которые вроде бы к самодисциплине отношения не имеют, но здорово повышают вашу эффективность.Сегодняшняя задача – определить ключевые навыки, которые вы хотите в себе развить. Эти
День 40. Самосовершенствование каждый день
1. Утренние страницы.2. Вы продолжаете исследовать, насколько удовлетворяются сейчас ваши потребности.Обратитесь к четвертой главе курса и письменно ответьте на вопросы:– Как вы удовлетворяете свою потребность в духовном
Как извлечь максимум пользы из этой книги
Практика – это не то, чем вы занимаетесь, когда хорошо себя чувствуете. Это то, чем вы занимаетесь, чтобы хорошо себя чувствовать.
Малкольм Гладуэлл, журналист и писатель
Есть единственный способ использовать эту книгу – прочесть
Не нужно «прикладывать максимум усилий»
Сказать человеку «Приложи максимум усилий!» – прекрасный способ мотивировать его, правда? Большинство из нас много раз произносило или слышало эту фразу. Она всегда говорится из лучших побуждений и призвана подбодрить человека,
Часть третья. как Получить от своего дара максимум
Глава 12. Ваши сильные и слабые стороны
Как определить свои сильные и слабые стороныКак использовать свои сильные стороныКак бороться с недостаткамиВ молодости я занимался боксом. С детства я обожал этот вид спорта, мне
День 22
Описываем день будущего
А теперь — одно из сильнейших мотивирующих упражнений.
Представьте один день из своей жизни через три года, когда все желания уже сбудутся. И опишите его — ярко, подробно, в мельчайших деталях. Обязательно раскрасьте этот день своими
День 33
Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством
Выберите одно качество, которого вам больше всего не хватает в жизни. Например, вы считаете, что вам особенно недостает уверенности. Или что идти к цели мешает в первую очередь низкая
52. Извлеките максимум из своих аргументов
У вас не всегда будут в распоряжении блестящие аргументы для защиты своей идеи; иногда вам придется использовать более слабую аргументацию.В таких случаях нужно излагать аргументы в определенном порядке, который увеличит