Читайте также
Глава 2. Как контролировать свой страх перед публичными выступлениями
Откуда берется страх перед публичными выступлениями
Если вы боитесь говорить перед публикой, добро пожаловать в клуб, члены которого убедят вас в том, что вы не одиноки, поскольку большинство людей
Как преодолеть свой страх перед публичными выступлениями
Знание того, откуда берется страх перед публичными выступлениями, облегчает поиски способов его преодоления.1. Хорошо ознакомьтесь с предметом выступленияПриобретите глубокие знания относительно того предмета,
Не осознаем свой страх
Часто мы не осознаем, что боимся, и, следовательно, не понимаем, насколько сильно мы позволяем страху управлять своей жизнью.Иногда мы не признаемся, что нам страшно, и прячем свой страх, обвиняя других людей. Решив больше никого не обвинять и взяв на
Я начинаю свой бизнес. Страх принять решение. Приняла
Завела М.Е. за угол и только собиралась расплакаться, как он услышал ключевую фразу: «Коля предлагает мне открыть еще одно РА». (А она его не услышала. Это явление называется душевной глухотой. Христос еще говорил:
Размышления на свой страх и риск
Все родители воспитывают своих детей на свой страх и риск, и сколько ни прикрывайся суперпроверенной воспитательной системой, за решение любого вопроса отвечаешь только ты сам. Тот, кто это для себя принял, также ответственно сможет
Правило 39
Преодолейте жалость к себе
Дабы пережить кризисные ситуации, необходимо найти в себе силы, возродить себя из пепла, как птица Феникс. Горькая правда заключается в том, что никто не поможет. Родные могут посочувствовать, психолог может подсказать какие-то шаги, но
Заройте свой страх, чтобы откопать сокровище
Моя программа «Творим чудеса» призвана помочь людям пробудиться, осуществить заветную мечту и преодолеть страхи. Позвольте рассказать вам одну реальную историю, однажды случившуюся со мной. Очень давно я написал брошюру
Правило 15. Осознайте свой страх, но не отступайте
Каждый из нас проходит свой жизненный путь лишь однажды. И пройти его мы можем либо на цыпочках, в надежде добраться до конца, не набив особых синяков и шишек, либо прожить насыщенную, яркую жизнь, достигнув желанных целей
Используйте свой страх или стресс себе во благо
Ошеломляет осознание того, насколько самоуничижительными могут быть наши мысли. Однако вместо того чтобы корить себя за них, обратите их себе на пользу.• Выявите свою истинную мотивацию.• Переключитесь на страсть и
Преодолейте барьер Желания
Мысль о необходимости разрушить программу самоограничения выглядит пугающей, что вполне естественно: людям свойственно опасаться перемен. Однако без этого мы никогда не научимся целенаправленному созиданию и по-прежнему будем создавать
Приложение
Как победить пристрастие (читать на свой страх и риск)
Я решил написать эту книгу, чтобы помочь упорядоченным прокрастинаторам избавиться от душевных мук, а не от прокрастинации как таковой. Если б я знал быстрый, простой и надежный способ отказаться от
Правило № 20
Преодолейте кризис окончательно
В состояние психологического кризиса могут вгонять любые неудачи, в том числе (и весьма нередко) и поражения на любовном фронте. Если вы оказались в подобной ситуации, не опускайте руки, погружаясь в пучину мрачных
Правило 2
Преодолейте застенчивость
Говорят, что «застенчивый» — это человек, воздвигнувший стену, отгораживающую его от других людей. Людям застенчивым, нерешительным, мнительным, неуверенным в себе чрезвычайно тяжело адаптироваться, приспосабливаться к новым для