Свой путь

Свой путь

Другой распространенной ошибкой является отказ от мышления на том основании, что «все так делают». То есть вы начинаете копировать жизнь окружающих, пытаясь быть не хуже других.

Но в жизни других нет вашего счастья. Представьте, что жизнь привела вас в общество заядлых филателистов, хотя вы равнодушны к маркам. Вы можете сколько угодно подражать их жизни, обмениваться марками, ходить на выставки и копить деньги на очень дорогую и редкую марку. Но радости это вам не принесет. Ищите свой путь.

Из отчета:

Еще пару лет назад, пожалуй, я весь день издевался над собой и близкими. Слова «надо» и «должен» были девизом моей жизни. На работе и дома все было подчинено слову «надо» и мыслям о работе. Последние лет 15 в отпуск не уходил. Страдал я, страдала семья. Точнее, я не страдал, моя работа мне нравится, и я думал, что других вариантов нет и так должно быть. Но затем стал замечать, что такой образ жизни и образ мыслей стал отражаться на моем здоровье и, конечно, на семье. Жизнь подсказывала, организм подсказывал, что надо что-то менять. Начал менять отношение к себе, к работе и заметил, что меняется к лучшему моя энергетика, здоровье, отношения в семье, а результаты на работе не ухудшились. А после активного отдыха ощущал подъем и желание работать и более качественно проводить рабочий день. Но такое состояние пока удерживаю чаще только до проблем на работе. Случается какая-то запарка, и понеслось все по кругу, затем опять просвет, опять вытягиваю себя на режим труда и отдыха – просветление. Читая ваши работы, Константин, понимаю, что стремлюсь к правильным мыслям и действиям, и заметил, что благодаря вам стал более настойчив в стремлении чувствовать себя в потоке жизни. Когда это удается, то я про себя шучу: «Как в лучшие годы». Появляется вкус жизни, «старые новые ощущения», так как в молодости я чаще был в текущем моменте, причем специально ничего не делал, так как не было таких знаний, которые начинаю получать сейчас. Просто я не заморачивался так на работе и был свободен от многих обязательств.

И скорее всего, мои «надо», «должен», «кто если не я» – это все от моих страхов, «тайные силы»: потерять работу, результат, ответственность за семью (что не смогу материально обеспечить), конкуренция и та самая зависимость от руководства.

Сейчас стараюсь убирать страхи, относиться к работе спокойнее и не рассматривать вопрос потери или смены работы, гнев руководителя, как конец света. Поменять работу не решаюсь и не хочу, так как очень многое получается. Уделяю внимание полезному, регулярному активному отдыху, ежедневно общаюсь с живой природой, дома в основном о работе забываю, тем более не несу рабочие проблемы в дом. Стремлюсь получать удовольствие от того, чем занимаюсь. Стараюсь уже с утра каждый день делать себя счастливым – 30 минут комплекс упражнений и душ. Выходишь на работу на подъеме. Днем получаю удовольствие от паузы и обеда, а вечером, особенно летом на даче, что-нибудь делаю своими руками по хозяйству или читаю. Когда ты делаешь для себя, заметил, тоже получаешь удовольствие и положительные эмоции, забывая при этом о работе вообще.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.