Упражнение-тест «Крест, кулак, ладонь»

Упражнение разработано в 2007 г. психологом Е. Г. Трошихиной. Его цель – не просто сломать лед отчужденности и способствовать знакомству и сближению участников тренинга, но и проверить, насколько группа готова к совместной работе, в частности, к репетициям. Упражнение займет у вас не более 10 минут.

Группа стоит в круге. По сигналу ведущего нужно, не договариваясь с товарищами, выполнить одно из трех движений:

? выбросить вперед руку, сжатую в кулак;

? выбросить вперед руку с открытой кверху ладонью;

? скрестить руки на груди.

Большинство кулаков свидетельствует о напряженности, агрессивности.

Большинство скрещенных на груди рук демонстрирует личную закрытость.

Большинство открытых ладоней – признак готовности группы к диалогу и к работе.