Упрощаем события и списки до отдельных ключевых моментов и элементов

Правило кульминации и завершения — Наш ум не обладает возможностью запоминать все. С точки зрения эволюции для нас имеет смысл сохранять только те воспоминания, которые больше других способствовали выживанию. Если мы помним о наиболее болезненных и приятных моментах жизни, то в будущем можем избегать одних и стремиться к другим, соответственно. (С точки зрения пещерного человека, куда полезнее было запомнить ягоды, вызвавшие недомогания, чем те, которые ничем не отличаются от других. Таким образом, мы экономим место в нашей памяти, уделяя первоочередное внимание двум типам моментов, чтобы создать воспоминания — пиковые моменты и моменты окончания.)

Выравнивание и заострение — две функции, которые являются автоматическими и существуют в памяти. Заострение это обычно способ, которым люди запоминают мелкие детали в пересказе историй, которые они пережили. Выравнивание это когда люди скрывают части историй и пытаются смягчить их, чтобы исключить некоторые части. Следовательно, это облегчает заполнение пробелов в памяти, которые существуют.

Эффект дезинформации — происходит, когда воспроизведение эпизодических воспоминаний становится менее точным из-за полученной post factum информации. Является классическим примером ретроактивной интерференции, (Ретроактивная интерференция — ухудшение сохранения заученного материала, вызванное заучиванием или оперированием с последующим материалом. Т.е. новая информация воздействует на уже существующие воспоминания, искажая их или нарушая способность их воспроизведения) происходящей, когда информация, полученная позже, интерферирует со способностью сохранять ранее закодированную информацию.

Последовательное вспоминание — это способность вспомнить элементы или события в том порядке, в котором они произошли.

Эффект длины списка — чем длиннее список, тем относительно меньшее количество пунктов в нем запоминается, но в абсолютном выражении их количество все же растет.

Эффект свежести — это тенденция к тому, что на людей больше всего влияет то, что они видели в последний раз или слышали, потому что люди, как правило, хранят наиболее полные знания о самых последних событиях. (Однако при определенных обстоятельствах преобладают эффекты первенства, и иногда первое, а не последнее событие будет наиболее влиятельным.)

Эффект модальности — эффект подачи материала. Устная, письменная, визуальная формы подачи обеспечивают разное качество запоминания.

Торможение памяти / Эффект неполного списка — является способностью не запоминать ненужную информацию. Хотя некоторые воспоминания сохраняются на всю жизнь, большинство воспоминаний забыты. По мнению эволюционных психологов, забывание является адаптивным, потому что оно способствует селективности быстрого и эффективного воспоминания. (Например, человек, пытающийся вспомнить, где они припарковали свою машину, не захотел бы помнить каждое место, где он когда-либо припарковался. Поэтому, чтобы что-то запомнить, важно не только активировать соответствующую информацию, но и запретить неактуальную информацию.)

Эффект первенства — тенденция переоценивать изначальные события более, чем последующие события. (Например, субъект, который читает достаточно длинный список слов, с большей вероятностью запоминает слова в начале, чем слова в середине.)

Игнорирование продолжительности (длительное пренебрежение) — психологическое наблюдение того, что суждения людей о неприятности болезненных переживаний очень мало зависят от продолжительности этих переживаний. Многочисленные эксперименты показали, что на эти суждения, как правило, влияют два фактора: пик (когда опыт был наиболее болезненным) и то, насколько быстро боль уменьшается. Если оно уменьшается медленнее, опыт считается более болезненным. Следовательно, термин правило пика-конца описывает этот процесс оценки.

Эффект порядкового номера — склонность человека лучше всего запоминать первый и последний элементы в серии.

Эффект суффикса — мнемический эффект, связанный с кратковременной памятью. Он заключается в снижении или устранении эффекта недавности (то есть лучшего воспроизведения последних членов ряда по сравнению со средними) вследствие добавления в конце ряда стимула (называемого суффиксом), который не требуется запоминать и воспроизводить.