Психофизиологическая теория эмоций

Электрофизиологические исследования установили огромное значение особых образований нервной системы для эмоциональных состояний человека. Радость или огорчение другого лица, даже когда они обусловлены соответствующей причиной, которую мы сами, возможно, вовсе бы и не заметили, вызывают в наших переживаниях немедленный резонанс. Человек исключительно чувствителен к эмоциональному состоянию окружающих людей и, попав в среду, где господствует непринужденная, дружественная или напряженная, тревожная атмосфера, помимо воли разделяет ее.

Эмоциональный «настрой» личности в значительной мере определяется функциями таламуса, гипоталамуса и лимбической системы. Специальные эксперименты обнаружили там существование центров положительных и отрицательных эмоций, получивших название центров «наслаждения» и «страдания». Подтверждена огромная роль эмоций в жизни высших животных и человека (Гамезо М. В., Домашенко И. А., 1998).

Человек испытывает легкость или трудность, удовлетворенность или огорчение, бодрость или усталость в зависимости от поддержания или разрушения сложившихся в нервной системе динамических стереотипов. Особенно острые переживания испытываются человеком при ломке временных нервных связей. Благоприятные, привычные внешние условия облегчают образование временных связей и переживаются как положительные состояния (Гамезо М. В., Домашенко И. А., 1998). В новом окружении человеку требуется восстановить доверие, обрести независимость, завести новых друзей и доказать свою компетентность и трудолюбие, прежде чем он действительно сможет снова почувствовать себя взрослым.

Характер человеческих переживаний в большей мере определяется складывающимися в жизненном опыте каждого индивида определенными эмоциональными образованиями, которые можно назвать программными эмоциональными установками человека (Додонов Б. И., 1987).

Исследования

Американские исследователи отмечают, что хотя очень эмоциональные и беспокойные люди (так называемый тип А) чаще болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, однако реже спокойных (тип Б) умирают от рака. Вероятно, наиболее эффективный путь к сохранению физического и психического здоровья лежит не в бегстве от тревог жизни, а в смелом ее принятии со всеми неизбежными радостями и горестями, в богатстве увлечений и интересов, в активной жизненной позиции, которые препятствуют застойности стрессовых состояний, возникающих на почве личных обид и неприятностей (Додонов Б. И., 1987).