Отзыв пациента

Отзыв пациента

Сутягина Наталья Викторовна, 26 лет, чемпионка Европы МСМК по плаванию, участница Олимпийских игр 2000 г. Тренер: В. В. Тимофеев.

Я начала работать с Еленой Ивановной Кутовой в 1997 году, работа продолжалась и на заключительном этапе подготовки к Олимпийским играм в Сиднее. Работа проводилась в двух направлениях – психологическая и физиологическая реабилитация.

Очень успешно проходила физиологическая реабилитация (по методике Кутовой Е.И.).

1. Лечение простудных заболеваний верхних дыхательных путей.

2. Лечение мышц и опорно-двигательного аппарата.

3. Активизация функциональной работоспособности организма в период тяжелых спортивных нагрузок.

4. Очищение организма от шлаков.

Вся проделанная работа по оказанию практической помощи проходила более быстро и эффективно, чем при других, ранее применяемых методах лечения, что привело к более устойчивому иммунитету при больших физических нагрузках.

Психологическая работа проводилась по двум направлениям:

1. Психологическая коррекция и адаптация моего состояния непосредственно Еленой Ивановной:

а) составление техник моделирования тренировочного процесса;

б) техника выстраивания межличностных отношений в команде;

в) практическая помощь при настрое на тренировочный и соревновательный процессы и адаптация в поссоревновательный период;

г) проведение релаксации (по методу Е. И.).

Этот метод давал мне наиболее качественный настрой на тренировочный процесс.

2. Мною были освоены техники:

а) концентрации мысли (очень пригодилось на старте);

б) техника активизации функциональной работоспособности перед тренировками и соревнованиями (техника набора и распределения энергии по методике Е. И.).

Я считаю применение данной методики в подготовительном периоде спортсмена очень необходимым и важным, так как она влияет на хорошее настроение и физическую форму моего организма.

P. S. Спасибо большое, Елена Ивановна.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.