ПРОСВЕТЛЕНИЕ УМЕНЬШАЕТ СТРАДАНИЯ
ПРОСВЕТЛЕНИЕ УМЕНЬШАЕТ СТРАДАНИЯ
Большинство из наших страданий бесполезны: мы сами по неведению их создаем путем непросветленного, неразумного использования наших человеческих возможностей. Мы неправильно воспринимаем внешний мир, наши собственные внутренние желания и природу, действуем таким образом, который противоречит нашей реальной ситуации, и потом пожинаем неприятные последствия. Просветление в пределах состояния ведет к более реалистическому восприятию мира и нас самих: в результате мы можем совершать более эффективные действия, которые устраняют массу бесполезных страданий.
Хотя это в малой мере и признается западной психологией, но большая часть наших страданий возникает не только в согласованном сознании, но и как результат различных измененных состояний сознания, в особенности эмоциональных состояний. Обычно мы думаем о своих эмоциях как о части согласованного сознания. Как правило, это справедливо для слабых чувств, но не для сильных. Мы пытаемся иметь дело с последствиями сильных эмоций, используя наше понимание на уровне согласованного сознания, что часто бывает неэффективно, поскольку принципы, управляющие сильными эмоциями, связаны с измененными состояниями сознания, вызываемыми этими эмоциями, а не с согласованным сознанием.
Путем понимания природы измененных состояний мы можем облегчить страдания в этих состояниях: средство от страданий в некотором конкретно взятом состоянии нередко является специфичным для этого состояния. Наши попытки применить лечение, подходящее для какого-либо другого состояния, приводят к разочарованию и к еще большим страданиям. Например, чувство страха может вызывать измененное состояние сознания и последующее не вполне уместное поведение человека. Он может много часов проводить в беседах с психотерапевтом, пытаясь вскрыть корни своего страха. Но эти часы работы с психотерапевтом проходят в состоянии согласованного сознания, в то время как сущность страха находится в переживаниях, которые могут быть в полной мере доступны лишь в измененном состоянии, когда человек полностью заполнен страхом. По этой причине терапия оказывается эффективной лишь отчасти.
Альтернативный взгляд на нас самих, который предлагают нам измененные состояния, может допускать работу как с негативными, так и с позитивными аспектами нашего обыденного «Я», что иначе не могло бы для нас быть возможным. Пожалуй, наиболее важно то, что непосредственное переживание тех ценностей и типов знания, которые недоступны в согласованном сознании, могут трансформировать нас таким образом, как это никогда не сможет сделать «знание о», типичное для согласованного сознания. Объединяющие переживания, в которых все мы оказываемся одним целым, являются для большинства из нас в состоянии согласованного сознания не более чем абстракцией, но это непосредственное для тех, кто пережил нечто подобное в измененном состоянии. Освобождение от страданий, которое приходит от непосредственного знания, что вселенная полна смысла, оказывается значительно более глубоким, чем любое другое ориентированное на конкретные проблемы излечение.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Змеиное просветление
Змеиное просветление История эта произошла не за один раз. Только не надо упрекать меня в мистике. Прежде всего, барон Мюнхгаузен никогда не врет; а потом уже все остальное.Пролог — первая мистерия в Вороне. Много лет назад, от записи этого текста все четыре. На группу
VI. Преодоление вытеснения и просветление
VI. Преодоление вытеснения и просветление Говоря о взаимоотношениях психоанализа[128] и дзена, к какому же выводу мы приходим? Наверное, тот факт, что несопоставимость дзен-буддизма и психоанализа является лишь первым обманчивым впечатлением, мог немало озадачить читателя.
Игры в просветление
Игры в просветление Я хочу начать с того, чтобы подумать вместе с вами о самой идее духовности; о духовности не как о пласте человеческой культуры, а о духовности как способе жить. Как бы само собой разумеется, что это ценность. И как бы само собой разумеется, что это удел
ЧТО ТАКОЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ?
ЧТО ТАКОЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ? Некоторой части моего ума кажется очень забавным, что я собираюсь писать о природе просветления. Какая самонадеянность! Разве просветление это не что-то такое, чем обладают и что понимают лишь сверхчеловеческие существа? И что же может сказать об
Просветление взора [10]
Просветление взора [10] Сильные потрясения исцеляют от мелких страхов. О. Бальзак Греческое слово КАТАРСИС вот уже более ста лет бытует в лексиконе психологов, более того – уже стало своеобразным культовым символом, значение которого представляется ясным лишь
Преодоление вытеснения и просветление
Преодоление вытеснения и просветление Говоря о взаимоотношениях психоанализа и дзэна, к какому же выводу мы приходим?Наверное, тот факт, что несопоставимость дзэн — буддизма и психоанализа является лишь первым обманчивым впечатлением, мог немало озадачить читателя.
Рис. 15. Полное просветление
Рис. 15. Полное просветление Уже нет личности, ни «Я», ни «не-Я», нет служения, нет милосердия, нет четырех драгоценных состояний сознания, нет отношения и связи с реальностью, нет пульсации желаний. Ничто человеческое не узнаваемо в этой мандале. Говорят, что в этой мандале
ЧАСТЬ II. ПРОСВЕТЛЕНИЕ
ЧАСТЬ II. ПРОСВЕТЛЕНИЕ Я представляю себе Фрица Перлза как ребенка, бродящего по площадке для игр, полной разнообразных принадлежностей. Некоторые он детально исследует, другими играет некоторое время, на иные лишь бросает взгляд, размышляя вслух и двигаясь. Иногда он
Просветление
Просветление В этой головоломке белые кружки будут символизировать лампочки. Лампочка посылает лучи света по горизонтали и вертикали (но не по диагонали), освещая весь свой ряд и колонку, если только ее свет не блокирует темный квадрат.Ваша задача – размещать лампочки в
Задача 11. Просветление
Задача 11. Просветление Вот полностью заполненная решетка «Просветления». Ответ на дополнительное задание: Мзэлн – это Пуаро, Пэлмр – Марпл, а Зтпкт – Уимси, все они – популярные герои детективов. Шифр представляет собой простое зеркальное отражение алфавита до буквы Э
Просветление в интегральном подходе
Просветление в интегральном подходе Скажите, вы что-нибудь поняли? Вот и я о том же… Так что давайте далее разбираться во всем этом, опираясь уже на канонический текст самого К. Уилбера [46].Первый его вопрос (в самом начале выступления) касается всех нас: «Если все что есть
3 Просветление, восток и запад
3 Просветление, восток и запад В буддизме «Просветление» означает «конечное благословенное состояние, отмеченное отсутствием желаний или страдания».[24] В главе 2 мы видели, что работа Стивена Лабержа, посвященная осознаваемым сновидениям, привела к появлению западного
Просветление
Просветление Во время изучения интеллекта я пришел к выводу, что хорошо настроенный интеллект обладает интересным свойством, которое можно назвать «затухающей реакцией».То есть на все, что происходит, интеллект будет реагировать, как пруд, в который брошен камень.Первая
Пол: понимание половых различий уменьшает страдания
Пол: понимание половых различий уменьшает страдания Как подтверждают многие психологи, антропологи и социологи[97] и как вы могли заметить из собственного опыта и наблюдений, «мужчин привлекают сексуальные объекты, а женщин – успешные объекты», «мужчины хотят одного и