Читайте также
Как за пять минут в день превратить общение с ребенком во взаимное удовольствие. Формирование самооценки и лидерских способностей детей
Мать оставила трехлетнюю дочь Наташу с папой. Отец сидит за компьютером, а дочь с ним играет в куклы: носит воду в кукольной посудке, а
Особая игра, или Как за пять минут в день превратить общение с ребенком во взаимное удовольствие
Особая игра – это игра по правилам ребенка, которые он устанавливает на пять минут в течение дня. Родитель (или родители по очереди – тогда время игры составит десять минут)
ДАЖЕ ЛУЧШИЕ ПРАКТИКИ МЕДИТАЦИИ НУЖДАЮТСЯ В ИСЦЕЛЕНИИ СТАРЫХ РАН: СОЧЕТАНИЕ МЕДИТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИИ
Джек Корнфилд
Для большинства людей практика медитации не может «сделать все». В лучшем случае она является одним из важных этапов сложного пути открытий и пробуждений.
Два жизненных урока за десять минут
В маршрутку садится семья — мать, отец и дочка примерно 1,5 лет на коленях у папы. Отец играет с дочуркой, улюлюкает, подключает маму. И вот дочка звуками начинает требовать сок из сумки матери. Мать говорит, что сейчас лучше его не давать
Часть I. Как в два раза улучшить память за сорок пять минут, или Введение в голографическую память
С чего все начиналось…
Несколько лет назад, после окончания последнего занятия по развитию памяти, один из студентов предъявляет претензии в отношении результатов
Часть I
Как в два раза улучшить память за 45 минут, или введение в голографическую память
«В начале славных дел…»
Несколько лет назад, после окончания последнего занятия по развитию памяти, один из студентов предъявил мне претензии:– Станислав, люди к вам приходят, чтобы
Пятая вещь, а которой он вам никогда не расскажет: "За сегодняшний день я думал о сексе уже 33 раза, а ведь часы еще не пробили и полдень".
Мужчины устроены по-другому, и на то есть причина!У меня в офисе сидит тридцатипятилетний мужчина, который выглядит весьма подавленным.-
Выделяйте по десять минут на каждую идею
Выделите достаточно времени на освещение всех идей вашего выступления. Чтобы идею усвоили, необходимы введение, заключение и история. Предусмотрите примерно по десять минут на каждую идею, которую вы рассматриваете в выступлении.
Возраст – шесть недель (как это могло быть)
«Надвигается гроза. Небо приобретает металлический оттенок. Движение облаков по небу становится беспорядочным и теряет общее направление. Ветер безмолвно набирает силу… Мир рушится. Что-то должно произойти. Нарастает
Шесть недель и сверхчувствительность
А теперь и я попробую себя в новом литературном жанре – «дневник младенца» – и опишу впечатления воображаемого сверхчувствительного малыша Джесси.
«Ветер дул непрерывно, иногда налетал с воем, и что-то рушилось с раздраженным
Глава 8
Десять мифов о медитации
Медитировать проще, чем вы думали
Медитация с закрытыми глазами помогает во многих случаях и снять стресс, и достичь духовного просветления. Лично я начал медитировать, потому что изнемог от сверхурочной работы разума. Я жаждал покоя, и
Десять мифов о медитации
Хотя медитация дается так просто и сулит такие награды, множество мифов о медитации мешают людям приступить к ней или побуждают бросить прежде, чем регулярная медитация принесет свои плоды. В этой главе я решил обсудить эти мифы и научить вас
Десять раз в день в течение десяти лет
В деревне появился Мудрец.Женщина подала ему кувшин с водой.Пожаловалась:— Глаза моего Ребенка ослепли, не видят родительскую заботу.Сказал Мудрец:— Помажь глаза Ребенка слезинкой твоей в день десять раз в течение десяти