Ожидание жизни
Ожидание жизни
А теперь перейдем к разговору об откладывании жизни. Когда люди вместо того, чтобы уже, наконец, начать жить и радоваться, все время ждут какого-то времени в будущем, когда «начнется настоящая жизнь».
Получается не жизнь, а какая-то «ЖДИзнь».
В моей мастер-группе после выполнения очередного задания одна участница написала:
Много ненужной текучки, которая добавляла важности мне и ни капли практической пользы, я удалила из своей жизни. Сейчас на работу трачу времени в два раза меньше. Также поняла, что с таким движением, я не достигну поставленных целей – ищу другие подходы.
За этого человека можно только порадоваться. Она вовремя увидела ловушку, в которую попадают миллионы людей. Они о чем-то мечтают и даже что-то делают, но делают так мало, что мечты никогда не исполняются.
Дэнис Вейтли писал: «Большинство людей в мире не достигают своих целей потому, что они никогда на самом деле не ставили их на первое место».
Меня всегда поражало то, с какой легкостью люди смотрят сериалы продолжительностью в десятки серий. Выбросить такую огромную часть своей жизни просто так. Уму непостижимо!
Причем если поговорить с такими людьми об их жизни, то они сразу обрушивают на тебя буквально тонны проблем, которые перед ними стоят.
Я всегда спрашиваю:
– А почему вы не решаете эти проблемы?
На что всегда следует стандартный ответ:
– Нет времени. Я ничего не успеваю.
На самом деле у каждого человека совершенно потрясающее количество свободного времени. Это легко определить с помощью приема, который называется «Сам себе работник».
Допустим, вы стали работником у самого себя. Теперь подсчитайте количество времени, за которое бы вы себе заплатили. То есть то время, когда вы что-то реально делаете для себя, для своей жизни. То есть увеличиваете уровень вашего здоровья, доходов, добавляете любви и радости в свою жизнь.
Причем реально заплатили, то есть достали бы деньги из кармана и отдали.
Очевидно, что за просмотр телевизора, сидение в «Одноклассниках» или пустопорожнюю болтовню вы платить не будете. Также вы не будете платить за любые способы убивания времени. Как и не будете платить за стояние в непонятных очередях или пробках.
Не за что платить, если вы злы, раздражены или беспокоитесь. Оно вам надо?
Вы не заплатите за выполнение каких-то поручений, за которые вы взялись, потому что не смогли отказать.
Вы не будете платить за рутинную домашнюю работу, потому что никакой радости она вам не доставляет.
Как это ни странно, но за работу на нелюбимой работе вы также платить не будете, потому что лично вам эта работа радости не доставляет. Вы лишь приносите пользу работодателю, а себе приносите радость только в момент получения зарплаты. Как видите, соотношение затраченного и полученного совершенно нерациональное.
Понаблюдав за собой, вы можете убедиться, что получить сколько угодно свободного времени можно просто отказавшись от неоплаченных занятий. От тех занятий, за которые вы сами себе платить не стали.
Если же хочется еще больше свободного времени, то для этого достаточно поднять планку ценности.
Ценность вашего времени определяется только тем, насколько полно и радостно вы живете.
Поэтому если вы вычеркнете те занятия, которые, может, и полезны вам, но не приносят радости, то времени будет еще больше.
И можно этот прием продолжать до тех пор, пока все ваше время будет временем ощущения своей собственной жизни, которую вы живете на максимуме чувств.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 5. Ожидание
Глава 5. Ожидание Из кемпинга мы вернулись загоревшими и посвежевшими, а впереди нас ждала поездка в Сассекс, в тот же христианский лагерь, где мы отдыхали в прошлом году. Там мы познакомились с семьей, в которой был ребенок с синдромом Дауна — ровесник Лиззи. У нас с ними
Ожидание
Ожидание Работа с Максимом на следующий день после последнего из двух сеансов, описанных в главе 1, во время которых он хотел бросить курить и при этом не поглупеть. Максим уверенно садится в кресло. У него очень спокойное выражение лица, на губах – светлая улыбка. Его
Ожидание
Ожидание «Чем старше становишься, тем острее ощущаешь, что нужно наслаждаться настоящим; это драгоценный подарок, сопоставимый с амнистией». * * *С возрастом я научилась более спокойно относиться к ожиданию и в то же время стала более нетерпеливой. Когда я лечу на высокой
ПАССИВНОЕ ОЖИДАНИЕ
ПАССИВНОЕ ОЖИДАНИЕ В этой главе я описал ряд специальных структур и программ для формального представления и применения творчества в организации. Обычный подход к творчеству, основанный на использовании потенциала одаренных одиночек, в современном мире совершенно
Восприятие и ожидание
Восприятие и ожидание Восприятие (то, что мы видим, слышим, осязаем и т.д.) в значительной степени зависит от наших ожиданий. То есть в первую очередь, мы воспринимаем то, чего больше всего ожидаем. Ожидания принимают различные формы, и одними из наиболее важных являются
Ожидание
Ожидание Беспокойство – это проценты, выплачиваемые на проблему, до того как она произошла. Уильям Инге Многие интроверты склонны к дурным предчувствиям. Они заранее предполагают, что все будет плохо, или вспоминают, как устали, когда последний раз куда-то ходили. Это
Безрезультатное ожидание
Безрезультатное ожидание Я ожидал с нетерпением. Я не мог найти себе места. Я выходил и снова возвращался в холл ресторана. Каждый раз я заново проверял содержимое плаща.Удивительно, сколько можно открыть информации, когда кажется, что ее нет никакой. Мы осмотрели ключи,
Ожидание
Ожидание Попытки психотерапии и психогигиены в концентрационном лагере были либо индивидуальными, либо коллективными. Что касается индивидуальной психотерапии, то она часто диктовалась жестокой необходимостью, жизненными показаниями: надо было предотвратить
Ожидание справедливости
Ожидание справедливости Мне кажется, что между справедливостью и ожиданиями может существовать динамическая связь, которой и объясняются некоторые из самых интенсивных эмоциональных переживаний человека. В будущем такая связь могла бы стать темой интересных
Ожидание жизни
Ожидание жизни А теперь перейдем к разговору об откладывании жизни. Когда люди вместо того, чтобы уже, наконец, начать жить и радоваться, все время ждут какого-то времени в будущем, когда «начнется настоящая жизнь».Получается не жизнь, а какая-то «ЖДИзнь».В моей
Ожидание благодати
Ожидание благодати Во время беременности Канаэ нам советовали сделать генетический анализ плода, но мы чувствовали, что это ни к чему. Каковы бы ни были результаты, они ничего не изменили бы. Мы хотели этого ребенка. Мы знали, что Господь хочет, чтобы мы его родили. Канаэ