Параметр № 2. Я vs Мы
Параметр № 2. Я vs Мы
Счастливые пары склонны рассказывать истории, в которых они действуют как одно целое. Создается яркое ощущение того, что они едины. Часто их слова демонстрируют похожие убеждения, ценности и цели.
Вот пример пары с ярко выраженным параметром общности «мы», которую мне довелось встретить во время нашего двадцатилетнего исследования с Робертом Левенсоном:
Интервьюер. Вы можете вспомнить по-настоящему хороший брак, известный вам?
Диана. У нас такой брак.
Адам. Я не знаю никого, чей брак можно было бы сравнить с нашим. Это может прозвучать высокомерно, но…
Диана. Я согласна.
Интервьюер. Это просто замечательно.
Адам. О да! Мы одинаково общаемся, у нас одни и те же цели. Делаем всё вместе. Мне стыдно, но браки наших детей совсем не похожи на наш. Внуки обожают нас, потому что мы много смеемся вместе с ними.
Диана. Да, у них такое же чувство юмора.
Адам. Мы не просто терпимы друг к другу. В каком-то смысле мы получаем удовольствие от наших различий – от того факта, что являемся полной противоположностью друг другу.
Диана. На самом деле мы разные, но хорошо подходим друг другу.
Адам. Как единое целое. Мы больше чем просто «сумма двоих» и гордимся этим, потому что дополняем друг друга.
Интервьюер. Насколько вы удовлетворены распределением обязанностей в семейной жизни?
Диана. Я думаю, распределение обязанностей вполне удовлетворительное.
Адам. Я удовлетворен.
Диана. Когда нужно поменять постельное белье на кровати, иногда мы делаем это вместе. Я помогаю ему, а он помогает мне.
Однако если чувство «мы» утрачено, партнеры излагают историю своей жизни, делая акцент на том, как она затронула их по отдельности, а не парой. Они делают упор на том, как получить желаемое в игре с нулевым исходом (в ней обязательно есть выигравший и проигравший).
Уоррена и Кристу можно считать «образцовой» парой, иллюстрирующей данную проблему. Когда интервьюер попросил их привести недавний пример разрешения спора, они описали конфликт из-за семейного бюджета: Уоррен хотел приобрести рыболовный катер, а не катер на гидролыжах, о котором мечтала Криста. Когда интервьюер спросил, как удалось прийти к соглашению, они признались, что до сих пор к нему не пришли. Каждый продолжает отстаивать свои позиции, не уважая мнение другого партнера. В приведенном ниже диалоге я выделил жирно все случаи употребления местоимений я или мое, мне:
Интервьюер. Как вам удалось разрешить спор?
Криста. Наконец, я сказала: «Посмотри, я не думаю, что будет справедливо, если ты получишь новый рыболовный катер. У тебя уже есть один, поэтому давай сначала купим катер на гидролыжах, а на будущий год сможем приобрести новый рыболовный катер». Стоило мне это предложить, как он сказал: «Ну, мы могли бы приобрести оба катера». Но тут я сказала: «Это глупо!» На этом наш разговор закончился. Так что мы до сих пор не приняли никакого решения.
Уоррен. Видите, это пример некоторых разногласий. Поскольку речь идет о деньгах, которые заработал и скопил я, они на самом деле мои.
Во всех парах бывают конфликты, которые с трудом разрешаются посредством переговоров. Признаком конца отношений в этом диалоге является не то, что партнеры не смогли разрешить спор. Дело в том, почему они буксуют: делают акцент на «я», а не на «мы». Пара попала в ловушку, поскольку каждый пытается «выиграть».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Параметр первый: ограничения
Параметр первый: ограничения Если «подумать над целью» дольше, чем «попробовать», то лучше сразу пробовать. Но если на попытку может уйти большое количество времени, и подумать над ней занимает меньшее время, то имеет смысл сначала подумать.Делать ХСР по поводу чистки
Параметр второй: Положительная формулировка
Параметр второй: Положительная формулировка Смысл заключается не в доброте и хорошести, а в этакой математической положительности. +1 — это положительное число, — 1 — это отрицательное число. «Хочу чего-то» — это положительная формулировка, «не хочу этого» — это
Параметр третий: Активная позиция
Параметр третий: Активная позиция Суть в том, что в формулировке должна присутствовать моя личная вовлеченность. «Хочу, чтобы всегда светило солнце» — формулировка положительная, но она ко мне никакого отношения не имеет. «Хочу чувствовать себя так, будто всегда светит
Параметр четвертый: Конкретность
Параметр четвертый: Конкретность Требование, при всей своей очевидности, очень важное.«Хочу все время чувствовать себя так, будто светит солнце» или «хочу жить там, где светит солнце». А теперь конкретнее, пожалуйста. Как именно себя чувствовать? Здесь хороша Мета-модель.
Параметр пятый: Рамки и границы
Параметр пятый: Рамки и границы Каждая цель и желание осмысленны при каких-то рамках и границах. Если я очень хочу «Имодиум» — то до тех пор, пока у меня понос. Понос закончился — спасибо, конечно, но уже не надо. Воды хочется, пока пить хочется. Я могу хотеть прочесть книжку
Параметр шестой: Ресурсы
Параметр шестой: Ресурсы Теперь, когда мы точно знаем, чего конкретно мы хотим, до какой степени, до каких пор, полезно посмотреть, во что это нам обойдется. Это связанные вопросы: если мы знаем рамки, надо проверить, не выйдем ли мы за их границы.Ресурсы бывают разныеA)
Параметр седьмой: Экология
Параметр седьмой: Экология Экология — это последний ответ на вопрос «Хочу ли я этого на самом деле?» после того, как все уже разобрали. Не «надо ли мне этого», не «хотят ли мои близкие этого», не «полагается ли так». Хочу ли я этого? Радует ли это меня теперь, когда я знаю, что
Параметр № 1. Система любви и восхищения
Параметр № 1. Система любви и восхищения Счастливые пары рассказывают свою историю с теплотой, любовью и уважением друг к другу. Ниже приведен поразительный разговор молодых супругов. Нэнси. Он был прямолинейным человеком, который не боится смотреть в глаза. Я подумала,
Параметр № 3. Карта любви внутреннего мира партнера
Параметр № 3. Карта любви внутреннего мира партнера Когда мои сотрудники анализируют воспоминания пары, мы смотрим, сохранились ли у партнеров живые и отчетливые воспоминания друг о друге. Говорят ли они о том, как выглядел их партнер в то время? Детальные описания
Параметр № 4. Прославление борьбы, или Капитуляция перед хаосом
Параметр № 4. Прославление борьбы, или Капитуляция перед хаосом Пары, которые считают историю своих отношений хаотичной, обычно несчастливы. Они не рассказывают истории о том, как вытаскивали друг друга из неприятностей или учились на своих ошибках. Из их описаний
Параметр № 5. Разочарование vs удовлетворение
Параметр № 5. Разочарование vs удовлетворение Когда пары стоят на грани разрыва, по крайней мере один из партнеров будет выражать разочарование по поводу того, что отношения не стали такими, какими обещали быть. Зачастую, возвращаясь к выбору, сделанному в прошлом, люди
2.6 Религия как система перепрошивки, видовой признак и параметр естественного отбора. Типы религий — 3 типа работы с инстинктами (запрет, приспособление и компенсация с помощью других инстинктов). Логика исторического процесса
2.6 Религия как система перепрошивки, видовой признак и параметр естественного отбора. Типы религий — 3 типа работы с инстинктами (запрет, приспособление и компенсация с помощью других инстинктов). Логика исторического процесса Если бы Бога не было, следовало бы его
2.6 Религия как система перепрошивки, видовой признак и параметр естественного отбора. Типы религий – три типа работы с инстинктами (запрет, приспособление и компенсация с помощью других инстинктов). Логика исторического процесса
2.6 Религия как система перепрошивки, видовой признак и параметр естественного отбора. Типы религий – три типа работы с инстинктами (запрет, приспособление и компенсация с помощью других инстинктов). Логика исторического процесса Если бы Бога не было, следовало бы его