День 18 Повышение общего уровня энергетики: минимизируем убытки

День 18

Повышение общего уровня энергетики: минимизируем убытки

Что делать, если от вас убывает гораздо больше энергии, чем хотелось бы? Ведь при существенных потерях вам будет трудно накопить энергию в том объеме, который необходим для достижения вершин своих желаний. Чуть позже мы изучим упражнения, повышающие энергетику. А пока давайте рассмотрим некоторые рекомендации, как минимизировать такого рода затраты.

Как вы помните, много энергии отнимают отрицательные эмоции. Они вообще очень вредны в «судьбоносном» плане. Любая негативная мысль, особенно подкрепленная сильным чувством, не только отнимает энергию, но и становится черным пятном в вашей душе, начинает жить там своей жизнью, все время провоцируя вас подпитать ее — еще и еще раз испытать раздражение, злость, зависть. Так происходит заражение болезнью под названием «негатив». Все мысли и чувства материальны, и на все наши утверждения мир отвечает «да». Посетовали, что люди несправедливы, злы, глупы, — и привлекли в свою жизнь события в подтверждение этих слов. А дальше — замкнутый круг. Как быть? Лекарство одно — любовь (позитив). Сделал человек что-нибудь плохо, просто мысленно пошлите ему любовь, и уже на подсознательном уровне он не захочет вредить вам. Впрочем, это не относится к энергетическим вампирам: у них внутри словно бездонная бочка, и любовь с вас такие люди могут тянуть бесконечно. От раздражительности хорошо помогают трансовые состояния (медитации) «Огонь энергии», «Источник гармонии», «Купель благодати», которые описаны в третьем блоке.

Похитителями нашей энергии являются и нелюбимые занятия — самые разные, в том числе и работа. Конечно, есть слово «надо», толкающее вас делать то, что совсем не хочется. Но все ли дела, которые вы делаете через силу, действительно так уж необходимы? Подумайте, нельзя ли их поручить кому-то другому, взамен взяв те дела, которые вам больше по душе. Например, попробуйте поменяться обязанностями с мужем, сестрой, мамой, сотрудником. А может, у вас получится перенести их по времени? Или вообще удастся отказаться от них? Сменить нелюбимую работу?..

Приведу пример техники «Превращение всех дел в любимые». С ее помощью становятся любимыми все дела, которыми вам приходится заниматься в течение дня.

Итак, вы знаете, что вам нужно сделать за день (за неделю, за месяц). Давайте проанализируем, как вы расставляете приоритеты — с чего начать, чем продолжить, а что оставить напоследок.

Допустим, в ближайший день вам предстоит справиться со следующими делами: приготовить обед, помыть посуду, выполнить одну творческую работу, позвонить любимому, разобрать хлам на балконе, зайти к нудной соседке (вы обещали помочь ей советом), съездить в госучреждение оформить бумаги, прочитать пару глав из важной для вас книги.

Приоритеты будут расставлены неправильно в том случае, если вы сначала возьметесь за самую неприятную работу — например, за уборку балкона. Пока перебираете хлам, возникает раздражение. Закончить работу удается с существенной потерей энергии. Потом идете к соседке, 40 минут слушаете ее рассказ о проблемах, понимаете, что помочь ей не в ваших силах, и наконец с трудом вырываетесь от нее, сославшись на занятость. Энергетические потери возрастают. Едете в госучреждение, оказываетесь в хвосте длинной очереди, раздражаетесь еще больше. Возвращаетесь домой усталая, звоните любимому, жалуетесь на неудачный день. Принимаетесь за творческую работу, но ничего не идет в голову. С досадой перемываете посуду и садитесь почитать книгу, но мысли блуждают, и чтение не приносит пользы.

Правильная же расстановка приоритетов такова. С утра, пока много сил и свежа голова, выполняете творческую работу. Новые идеи и удовольствие от любимого дела дополнительно заряжают вас энергией. Потом идете мыть посуду, все еще держа в голове пришедшие во время творческой работы мысли и радуясь им. С удовольствием вытираете тарелки. Звоните соседке и говорите, что у вас нет времени зайти к ней, но зато есть замечательная книга, которая наверняка поможет ей решить многие проблемы, и вы в ближайшие дни дадите ей ее почитать. В завершение разговора — пара теплых слов и прощание. Решаете, что в госучреждение придете за час до его закрытия, когда народу уже будет немного, и прихватите с собой любимую книгу, чтобы почитать в очереди. А пока звоните любимому, и нежный разговор питает вас энергией. Напевая любимую мелодию, с легкостью наводите порядок на балконе. Потом отправляетесь в госучреждение. В очереди успеваете прочитать пару глав и возвращаетесь домой, испытывая с удовольствие от выполненных дел.

В чем суть техники? Позвольте своему подсознанию решать, какие дела сделать в первую очередь: само желание заниматься этими делами будет вашим подсказчиком. А на остальные мысленно запрограммируйте себя таким образом: сейчас мне не хочется разбирать хлам на балконе, но вечером или завтра я сделаю это с удовольствием. Программирование «на время» работает очень хорошо. Постепенно вы начнете прибегать к нему неосознанно, и этот прием станет элементом вашего стиля жизни.

При таком подходе к делам каждый день становится осмысленным, позитивным, способствует вашему развитию и заряжает энергией. Сами знаете, что в некоторые дни вы с удовольствием делаете уборку в квартире, а иногда чувствуете, что на это просто нет ни сил, ни желания.

В любом занятии можно найти радость, просто не надо насиловать себя. Лучше сказать: завтра я сделаю это с хорошим настроением!

Точно так же подсознание само запланирует вам порядок дел на неделю, на месяц вперед. Вам же нужно только четко знать, что именно за эту неделю (месяц) вы хотите сделать, а в каком порядке — неважно.

Проживите сегодняшний день так, чтобы каждое дело дарило удовольствие. Вечером запишите, как вам это удалось и какие открытия вы совершили.