Читайте также
Совет третий
Войдите в роль другого человека
Независимо от того, нравится вам или нет человек, с которым приходится общаться, хотя бы на несколько мгновений поставьте себя на его место, посмотрите на ситуацию его глазами, постарайтесь понять, что он чувствует и почему
Совет четвертый
Научитесь слушать собеседника
Если хотите, чтобы услышали вас, – сначала сами научитесь слушать. Это не так сложно – нужно просто во время разговора полностью сосредоточить свое внимание на том, что говорит собеседник. Очень важно при этом не только быть
Урок 4
Научитесь ценить то, что уже имеете!
Уже сейчас, сегодня, в эту минуту, внутри вас живут идеи и решения – новые, оригинальные, полные новой жизни. Вы можете просто открыть эту сокровищницу прямо сейчас, потому что нет ничего, кроме вашего решения, что бы ограничивало
Урок 6
Научитесь ставить себя на место другого
Три четверти людей, с которыми вы завтра встретитесь, жаждет сочувствия. Проявите его, и они полюбят вас.
Дейл Карнеги. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»
Эмпатия – способность, без которой невозможно
Упражнение 1
Научитесь по-настоящему ценить и хвалить себя
Это упражнение предназначено не для того, чтобы выполнить его один раз и забыть, – к нему следует возвращаться снова и снова, и делать это лучше всего ежедневно, на протяжении всей своей жизни. Не пугайтесь: много
Совет 1
Научитесь безусловной любви
Настоящая любовь не ставит условий. Ваша любовь – настоящая?
Понятие безусловной любви было впервые введено в обиход немецким психологом и психоаналитиком Эрихом Фроммом.
Безусловная любовь – это любовь, которая ни от чего не зависит
Научитесь не просто уважать и ценить вашу половинку, а проявлять это внешне
И не забывайте, что ваше уважение обязательно должно как-то проявляться внешне. Уважать в глубине души, так же, как и любить в глубине души, но прятать это чувство – бессмысленно. Если вы не знаете,
Совет 9
Научитесь слушать и слышать другого
Услышать друг друга – это искусство
Для взаимопонимания всем нам необходимо уметь не только слушать, но и по-настоящему слышать другого. На первый взгляд кажется – а что сложного? Но на самом деле услышать друг друга – это
Совет 10
Научитесь ставить себя на место другого
Заглянуть в душу любимому не так трудно, как кажется
Множество отношений рушатся просто потому, что люди не научились ставить себя на место другого. А без этого невозможно понять, что другой на самом деле чувствует, думает и
Совет 12
Научитесь говорить о своих эмоциях
Затаенные эмоции способны незримо подрывать ваши отношения
Конечно, совместная жизнь невозможна без эмоций! И не всегда эти эмоции положительны. Самое плохое, что мы можем сделать для себя и для другого – это начать подавлять
Совет 20
Научитесь правильно обращаться с просьбами
Просить о помощи – это нормально
Нередко случается, что мы боимся попросить партнера о том, что нам нужно, в чем мы нуждаемся и что хотели бы получить от него. Иногда мы надеемся, что партнер поймет это сам, без слов. Но
Совет 21
Научитесь мягко указывать на ошибки
Навсегда откажитесь от критики!
Критика, особенно если она высказана резким тоном, всегда обижает и кажется несправедливой, даже если справедлива по сути. И ведь все мы знаем, как задевает нас критика, и ведь никто из нас не
Совет 22
Научитесь прощать
Копить обиды – значит наказывать себя
Семейная жизнь невозможна, если мы не умеем друг друга прощать. Мы все несовершенны и ведем себя порой далеко не идеально. Мы все совершаем ошибки, и иногда даже очень большие ошибки. Мы все порой говорим
Совет 23
Научитесь просить прощения
Возьмите на себя ответственность за свои слова и поступки
Как говорится в одном анекдоте, слова «прости» и «извини» – одни из самых труднопроизносимых в мире. Нет, они совсем не длинные, и нет там нагромождения букв, о которые язык
Совет 28
Научитесь преодолевать разногласия бес ссор
Не ссориться – это не значит во всем соглашаться
Никто не застрахован от напряженности в отношениях – время от времени она возникает у всех. Без проблем обойтись невозможно, и очень важно найти правильный способ
Совет 30
Научитесь грамотно ссориться
Избегайте деструктивных способов общения
А как быть, если ссора все же разгорелась? Надо постараться сделать все от вас зависящее, чтобы она не стала разрушительной для ваших отношений. В ссорах нет ничего хорошего, но все же, к