Читайте также
Совет четвертый
Научитесь слушать собеседника
Если хотите, чтобы услышали вас, – сначала сами научитесь слушать. Это не так сложно – нужно просто во время разговора полностью сосредоточить свое внимание на том, что говорит собеседник. Очень важно при этом не только быть
Научитесь прощать себя
Иногда, чтобы избавиться от негативных установок и внушений, нам необходимо научиться прощать себя.
Простить – это значит принять свое право быть таким, как есть, в том числе и несовершенным, ошибающимся, совершающим те или иные промахи. Простить –
Научитесь прощать других
Бывает, что люди наносят нам обиды – но если мы живем с грузом обиды, то вредим прежде всего себе. Обида создает постоянный негативный эмоциональный фон, засоряет наше подсознание, мешая нам достигать успеха, быть счастливыми и
Правило № 1
Научитесь прощать
Умение прощать, особенно врагов своих – это высокое искусство.У людей, умеющих прощать, самые тяжелые оскорбления или обиды чаще всего не вызывают скачков давления, болей в сердце или глубоких спадов настроения. И еще у них лучше работает
Не хотите страдать? Научитесь прощать!
Простить себя и других – вот ключ к освобождению от любых негативных эмоций. Прощению часто мешает ошибочное понимание этого слова: люди считают, что, если им требуется прощение, значит, они виноваты.Но давайте отнесемся к понятию
Научитесь прощать себя
Иногда, чтобы избавиться от негативных установок и внушений, нам необходимо научиться прощать себя.
Простить – это значит принять свое право быть таким, как есть, в том числе и несовершенным, ошибающимся, совершающим те или иные промахи. Простить –
Совет 1
Научитесь безусловной любви
Настоящая любовь не ставит условий. Ваша любовь – настоящая?
Понятие безусловной любви было впервые введено в обиход немецким психологом и психоаналитиком Эрихом Фроммом.
Безусловная любовь – это любовь, которая ни от чего не зависит
Совет 4
Научитесь ценить уникальность, неповторимость другого
Уважать другого – значит принимать его таким как есть
Этот совет – продолжение предыдущего. Избавившись от придуманного идеального образа, который заслоняет вам реального человека, задайтесь целью увидеть
Совет 9
Научитесь слушать и слышать другого
Услышать друг друга – это искусство
Для взаимопонимания всем нам необходимо уметь не только слушать, но и по-настоящему слышать другого. На первый взгляд кажется – а что сложного? Но на самом деле услышать друг друга – это
Совет 12
Научитесь говорить о своих эмоциях
Затаенные эмоции способны незримо подрывать ваши отношения
Конечно, совместная жизнь невозможна без эмоций! И не всегда эти эмоции положительны. Самое плохое, что мы можем сделать для себя и для другого – это начать подавлять
Совет 15
Научитесь правильно заботиться друг о друге
В заботе важно найти золотую середину
Умение заботиться друг о друге – важная составляющая совместной жизни. Но это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Забота – дело очень деликатное, тут важно не
Совет 20
Научитесь правильно обращаться с просьбами
Просить о помощи – это нормально
Нередко случается, что мы боимся попросить партнера о том, что нам нужно, в чем мы нуждаемся и что хотели бы получить от него. Иногда мы надеемся, что партнер поймет это сам, без слов. Но
Совет 21
Научитесь мягко указывать на ошибки
Навсегда откажитесь от критики!
Критика, особенно если она высказана резким тоном, всегда обижает и кажется несправедливой, даже если справедлива по сути. И ведь все мы знаем, как задевает нас критика, и ведь никто из нас не
Совет 23
Научитесь просить прощения
Возьмите на себя ответственность за свои слова и поступки
Как говорится в одном анекдоте, слова «прости» и «извини» – одни из самых труднопроизносимых в мире. Нет, они совсем не длинные, и нет там нагромождения букв, о которые язык
Совет 28
Научитесь преодолевать разногласия бес ссор
Не ссориться – это не значит во всем соглашаться
Никто не застрахован от напряженности в отношениях – время от времени она возникает у всех. Без проблем обойтись невозможно, и очень важно найти правильный способ
Совет 30
Научитесь грамотно ссориться
Избегайте деструктивных способов общения
А как быть, если ссора все же разгорелась? Надо постараться сделать все от вас зависящее, чтобы она не стала разрушительной для ваших отношений. В ссорах нет ничего хорошего, но все же, к