3.3 Четырехфазовый подход к Активному Воображению
3.3 Четырехфазовый подход к Активному Воображению
В следующих нескольких главах я представлю четырехфазовый подход к Активному Воображению, который сможет послужить вам в качестве исходного рубежа в занятиях Активным Воображением. В этой главе мы поговорим о подходе вообще, а также о том, что вам нужно сделать, чтобы создать условия для Активного Воображения. Например, вам нужно знать, где именно вам следует им заниматься: следует найти уединенное место; вам нужно определиться с тем, как вы будете фиксировать происходящее в вашем Активном Воображении.
Итак, четыре фазы.
— Пригласите бессознательное.
— Диалог и ощущения
— Добавьте элемент этических ценностей.
— Сделайте воображение конкретным посредством физического ритуала
Доктор Мария Луиза фон Франц доказала, что Активное воображение естественным образом делится на четыре стадии.[14] Разные люди несколько по-разному воспринимают эти стадии. Определяя четыре практические фазы, я пытался сформулировать стандартный подход, который даст большинству людей возможность безбоязненно и беспрепятственно пройти все стадии Активного Воображения.
Как и при работе со снами, в данном случае тоже очень полезно определить порядок действий, серию фаз, которые следует проходить только в строгой последовательности. Это позволит вам миновать все препятствия, избавит от растерянности и нерешительности, которые иногда не позволяют людям начать эту работу или довести ее до конца
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Активное воображение: осознанное использование способности к воображению
Активное воображение: осознанное использование способности к воображению Активное Воображение, подобно бессознательному, всегда присутствовало в человеческой жизни. Как и в случае со многими другими аспектами нашей внутренней жизни, человечество вновь обрело это
Четырехфазовый подход
Четырехфазовый подход Прежде чем мы приступим в первой фазе, следует дать краткий обзор всех четырех фаз, о которых речь пойдет ниже. Вот эти фазы:— Поиск ассоциаций.— Привязка образов из снов к внутренней динамике.— Толкование.— Отправление ритуалов с целью
Директивный подход
Директивный подход Внушить отвращение к курению поможет примерный текст, помещенный ниже. Этот метод также относится к запретительным. Такое внушение можно «привязать» к ключевым, запускающим желание закурить, ситуациям: после употребления алкоголя, при стрессе и так
Многокомпонентный подход
Многокомпонентный подход Идея многокомпонентного подхода состоит в том, что генеральный фактор общего интеллекта – это результирующая работы некоторого числа различных когнитивных процессов, или компонентов, которые в разных сочетаниях и пропорциях участвуют в
Элементный подход
Элементный подход Еще одна возможная позиция (кроме предположения о едином блоке или наборе компонентов) заключается в том, что основу фактора G составляет не специальный когнитивный блок, а, так сказать, строительный материал, из которого строится когнитивная система.
2.1. Подход Фрейда
2.1. Подход Фрейда Еще в «Трех очерках по теории сексуальности» (Freud, 1905d), в статье о Леонардо да Винчи (Freud, 1910с) и в анализе случая Шребера (Freud, 1911с), а также в теории нарциссизма и в статьях о бессознательном (Freud, 1915с, е), но прежде всего в статье «Печаль и меланхолия» (Freud,
Метатеоретический подход
Метатеоретический подход Есть две интеллектуальные школы, которые подходят к проблеме возникновения систем мышления, в том числе и математического, с противоположных концов. Несколько упрощая, эти два крайних подхода можно определить следующим образом.1. Первый подход
Восьмая пресуппозиция: Память равна воображению
Восьмая пресуппозиция: Память равна воображению Память и воображение — это одно и то же.Память и воображение используют одни и те же нервные цепи и потенциально имеют одно и то же действие. В человеческом мозгу память и воображение действуют одинаково.Когда вы что-то
Наш подход
Наш подход В данной книге последовательно предлагаетсяя информация, необходимая для приобретения опыта осознанных сновидений. В той или иной степени полезны все приведенные здесь техники и упражнения, но их эффективность будет зависеть от психо-физических
Индивидуальный подход
Индивидуальный подход Вы полагаете, все, что вам следует знать о своих подчиненных, – это то, хорошо или плохо они работают? Ошибаетесь! Рабочие навыки – важная часть информации, но это только часть. Узнайте о человеке все, что имеет значение: о его целях и амбициях, его
Подход
Подход Двое, находящиеся в одной ситуации, всегда видят ее по-разному. Именно это имеют обыкновение говорить люди с жизненным опытом, и они правы. Между нами действительно существуют незначительные различия в перцептивном понимании. С другой стороны, однако, когда речь
СЧЛ и межличностный подход
СЧЛ и межличностный подход Межличностная психотерапия вызывает живой интерес у СЧЛ, в связи с этим мы можем многому научиться. Мы открываем в себе интуитивные способности и глубину. Приобретаем навыки участия в тесных взаимоотношениях. Благодаря некоторым
СЧЛ и физический подход
СЧЛ и физический подход Особые преимущества физический подход дает СЧЛ, когда нам необходимо остановить психологическую ситуацию, чреватую физическим и ментальным выходом из-под контроля. Например, в тех случаях, когда у вас начинается бессонница, возникает чувство