Спать

Спать

«Что? Он отказывается спать в своей комнате?»

Одно из главных правил «хорошего образования», это: «Каждый спит в своей комнате»! Ребенка очень рано начинают оставлять одного в своей комнате на всю ночь. Родители охотно установят радио-няню в его комнате, но это совершенно не означает, что малыш может спать вместе с ними. Ребенок должен уяснить раз и навсегда, что его место в его постели. Изредка утром в воскресенье он может прийти в родительскую спальню, чтоб позавтракать вместе с родителями. Но во всех остальных случаях считается вопиющим нарушением позволить ребенку спать вместе с родителями. В случае развода это может стать серьезным аргументом против родителя, допустившим подобный произвол. Научиться спать в своей постели – это один из шагов на пути драгоценной французской автономии и независимости.

Альтернативный взгляд

В большинстве азиатских, африканских и индейских стран ребенок спит вместе с родителями до достаточно взрослого возраста. И нельзя сказать, что это вызывает какие-либо психологические отклонения… Разве можно назвать несамостоятельным меланезийца Кристина Карамбе, знаменитого футболиста, который все свое детство спал в одной-единственной комнате со всеми своими родственниками? В течение многих лет я консультировала детей японской коммуны в Париже, и почти никогда я не слышала жалоб на проблемы со сном – по традиции, мать спит вместе со своим ребенком. И малыш спит сладким сном.

Американка Памела Друкерман называет настоящим чудом умение французских малышей «проводить всю ночь в своей кроватке» и высказывается против советов Американской академии педиатрии спать в одной комнате с ребенком и ставить его детскую кроватку напротив родительской постели[130]. Именно отсюда растут ноги многих плохих привычек англо-саксонских малышей, которые с первых месяцев учатся манипулировать родителями.

Мой совет. Вас может неприятно удивить это восхищение американской журналистки, которое едва ли имеет отношение к вашему ребенку. Но не думайте, что вы что-то делаете неправильно: проблемы со сном у малышей в возрасте от 1 до 3 лет – самая частая причина обращения к педиатру в этой возрастной группе.

Не оставляйте вашего ребенка одного в комнате, если ему страшно или он заходится в слезах – сделаете только хуже. Обязательно сходите к нему, постарайтесь успокоить. Если не получается – полежите рядом с ним некоторое время. Так у него не появится привычка без спроса врываться в вашу спальню в самый неподходящий момент… Успокоенный ребенок быстрее и крепче засыпает. И в течение первых шести месяцев следуйте советам Американской академии педиатрии: ребенок, который спит в одной комнате с родителями, реже сталкивается с кардиореспираторными нарушениями. Ведь в вашей комнате не значит в вашей кровати, верно? (См. Совместный сон)