110. Я не буду жить с твоей мамой, т. к. она меня раздражает
110. Я не буду жить с твоей мамой, т. к. она меня раздражает
Намерение: ты хочешь, чтобы мы жили в гармонии. И мама не станет помехой…
Переопределение: ты к ней относишься по-особенному, но…
Разделение: 2 недели ты можешь потерпеть.
Объединение: все люди разные, и со всеми можно найти общий язык.
Аналогия: если в отдел приходит новый, не приятный сотрудник, отдел не увольняется.
Изменение размера фрейма: когда вы знакомились, она показалась тебе приятной женщиной.
Метафрейм: если бы были другие варианты, я всегда «за», но…
Применение к себе: эти слова означают только то, что ты не знаешь ее достаточно хорошо.
Другой результат: дело не в твоем отношении к ней, а в обстоятельствах.
Противоположный пример: иногда можно потерпеть ради гармонии в семье…
Иерархия критериев: гораздо важнее уважение к ней. И ты сможешь…
Стратегия реальности: она сказала что-то неприятное? Это не повод.
Последствия: потом вы с ней еще и подружитесь.
Модель мира: для спокойного человека она не составит неудобств.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Научите меня жить!
Научите меня жить! Жизнь постоянно требует от нас решения разных непростых задач, и преуспевает в ней тот, кто научился их решать наиболее успешно. Решению важных жизненных задач, как правило, в школе не учат – напротив, казалось бы, учат всякой ерунде, оторванной от жизни.
«НЕ УЧИТЕ МЕНЯ ЖИТЬ»
«НЕ УЧИТЕ МЕНЯ ЖИТЬ» Я — Святославу:— Ложись спать, а не то отшлепаю.Он, укладываясь спать, себе под нос, но так, чтоб мама услышала:— Это он так хотел, но я так не хочу.Вот и славно. Тут и умение пойти на компромисс, и верность себе.Дальше — больше. Из года в год Святослав
45. Я буду общаться с мамой, т. к. мы – одна семья
45. Я буду общаться с мамой, т. к. мы – одна семья Намерение: ты хочешь совесть успокоить?Переопределение: вы родственники, но это ничего не значит.Разделение: но немного больше внимания себе ты можешь уделять.Объединение: хорошие отношения в семье важны, но это можно
47. Я буду заботиться о своем здоровье, т. к. хочу жить долго
47. Я буду заботиться о своем здоровье, т. к. хочу жить долго Намерение: не хочешь стать вялым к 50-и годам? Бесполезно.Переопределение: отказывать себе в удовольствиях можно, но оно не стоит того.Разделение: подумай, спланируй, стоит ли ограничивать себя?Объединение: все
113. Я не буду жить с твоими родителями, т. к. это ненормально
113. Я не буду жить с твоими родителями, т. к. это ненормально Намерение: если ты хочешь жить комфортно, то мы сможем договориться.Переопределение: да, необычно, но и так можно…Разделение: но одну неделю ты можешь одобрить?Объединение: все живут по-разному, мы сможем
207. Я не буду учить испанский язык, т. к. не планирую жить в Испании
207. Я не буду учить испанский язык, т. к. не планирую жить в Испании Намерение: ты хочешь заниматься только полезным делом. Тем более…Переопределение: на первый взгляд не всегда понятно, зачем. И все же…Разделение: но несколько уроков ты можешь взять. Может,
245. Я не буду общаться с мамой, т. к. она говорит о кишечнике папы
245. Я не буду общаться с мамой, т. к. она говорит о кишечнике папы Намерение: ты хочешь общаться с ней на другие темы? Так и скажи ей.Переопределение: да, у нее неоригинальные темы для разговора, но…Разделение: 2 минуты поговори с ней, и, может, тема
340. Я не буду знакомиться с подругой твоей жены, т. к. меня устраивает одиночество
340. Я не буду знакомиться с подругой твоей жены, т. к. меня устраивает одиночество Намерение: ты думаешь, что она некрасива? Попробуй…Переопределение: иногда тебе кажется, что одному комфортнее, но попробовать можно.Разделение: но один вечер ты можешь ей
341. Я не буду знакомиться с подругой твоей жены, т. к. могу сам найти девушку
341. Я не буду знакомиться с подругой твоей жены, т. к. могу сам найти девушку Намерение: ты хочешь найти идеал? Может, это она?Переопределение: заводить новые знакомства можно и таким способом.Разделение: но оценить ее ты можешь. Вдруг…Объединение: все могут сами найти.
445. Я буду общаться с мамой, т. к. мы – одна семья
445. Я буду общаться с мамой, т. к. мы – одна семья Намерение: ты хочешь совесть успокоить?Переопределение: вы родственники, но это ничего не значит.Разделение: но немного больше внимания себе ты можешь уделять.Объединение: хорошие отношения в семье важны, но это можно
447. Я буду заботиться о своем здоровье, т. к. хочу жить долго
447. Я буду заботиться о своем здоровье, т. к. хочу жить долго Намерение: не хочешь стать вялым к 50-и годам? Бесполезно.Переопределение: отказывать себе в удовольствиях можно, но оно не стоит того.Разделение: подумай, спланируй, стоит ли ограничивать себя?Объединение: все
Глава 18 Не учите меня жить!
Глава 18 Не учите меня жить! Чем старше становится ваш ребенок, тем больше независимости проявляет. Конечно, некоторые вещи он стремится переложить на родителей – то, что делать ему совершенно не хочется. Но он хочет сам выбирать друзей, распоряжаться своим временем,