Читайте также
Обратите внимание на свое поведение
Нередко бывает так, что манипуляцию никто не осознает и даже не замечает. Например, пребывая в эйфории от новой дружбы или романтического приключения, вы можете обнаружить, что жертвуете своими симпатиями и антипатиями ради желания
Глава 43
Изменить настрой — изменить жизнь
В своей книге «Сила непознанного разума» («Esoteric Mind Power») Вернон Говард пишет: «Если бы вас оскорбил робот, вы бы не обиделись, потому что ваше самолюбие не увидело бы для себя угрозы в обычной машине. Не замечая, что большинство
21. Как изменить поведение другого человека
Многие люди считают, что если нам не нравится, как ведет себя другой человек, то если поговорить с ним, понятно и доходчиво объяснить ему, почему он поступает неправильно, и почему нам не нравится его поведение, то он сразу же нас
Измените свое поведение
Начинайте с малого. Выберите один аспект своего поведения, который доставляет больше всего неприятностей окружающим или вам самим.Ведите дневник своих успехов. Поощряйте себя, когда вам удается добиться намеченного. Вот несколько
ИЗМЕНИТЬ ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА
Миссионерами в первую очередь движет искреннее желание помочь другому. Бескорыстию учат ребенка родители, они же могут укрепить в нем эгоизм. Когда мы помогаем, мы должны быть внимательными, мы не ставим условий, мы просто любим. Если родители
Как изменить свое будущее
Если вы хотите изменить свой способ кодирования будущего, вы можете сделать следующее.Прежде всего обратите внимание на то, как закодировано ваше будущее в данный момент. Где вы его видите? У большинства людей будущее представлено в виде линии
Глава, в которой мы поймем, как надо изменять свое пищевое поведение
Всем известна поговорка: «Я живу не для того, чтобы есть, а ем для того, чтобы жить». И вроде бы все правильно — еда не должна быть самодостаточным явлением, во многом это только «техническое» мероприятие,
Восьмой шаг.
«Третьим будешь?»
(или как изменить своё отношение)
Часто говорят, что в наших психологических проблемах повинно наше отношение к жизни. Изменится, мол, отношение, уйдут и проблемы. Это верно, но никто не говорит, как это сделать. Некоторые уверяют, что для того,
Глава 17.
Контролируйте свое поведение, не делайте глупостей!
Эта глава является логическим продолжением главы выше – «Не бойтесь обращаться за помощью, если вас преследуют». Как обычно, начну разговор с писем моих читателей, приходящих ко мне на почту zberovskiy@mail.ru. А затем
А как насчет того, чтобы формировать свое поведение?
Существуют всевозможные программы изменения собственного поведения: бросаем курить, следим за своим весом и т. д. Большинство этих программ опирается в основном на метод формирования поведения, обычно называемый
Глава 4. Изменить свое мышление
Изменение восприятия – это инструмент, включенный в «Курс чудес» («A Course in Miracles»). Действительно, в этом курсе чудо определяют как «изменение восприятия». Любое количество мыслей, которое мы пропускаем через себя в течение дня, протекает
Измениться – значит изменить свое место в семье
Одно заблуждение часто остается незамеченным: это идея о том, что мы сможем измениться сами, а отношения с самыми близкими при этом останутся неизменны. Мы надеемся, что сможем оградить их от тех серьезных перемен, которые
Верование № 3
Изменив свое поведение, я смогу возрасти духовно и эмоционально
В поисках помощи Дебра поведала свою историю Шарон, известной своим благочестием жене одного старосты из ее церкви.— Хуже всего то, что я перестала играть позитивную роль в семье, — сокрушалась
Проблема № 3: пытаясь изменить только свое поведение, мы отрицаем власть распятия
«Бихейвиористский» подход наносит оскорбление искупительной власти Господа, желающего исцелить нас, поскольку предусматривает, что вся ответственность за изменения возлагается на плечи
Верование № 3
Изменив свое поведение, я смогу возрасти духовно и эмоционально
1. Проблема 1: попытки изменить поведение смешивают плод с корнями (с. 50). Писание вновь и вновь указывает нам, что многие наши поступки являются результатом духовной перемены, а не ее причиной.
1. Проверка собственных попыток изменить поведение.
Опишите какую–нибудь личную проблему, над которой вы работаете. Отметьте, какие планы подходят для решения ваших проблем, а какие нет. Затем ответьте на следующие вопросы: Каковы главные отличия между двумя этими