Соединяем желания и цели
Соединяем желания и цели
На этом этапе мы начнем формировать связи между тем, как вы хотите себя чувствовать, и тем, что может вам реально в этом помочь. Это наиболее важная часть процесса работы с «Картой желаний». Именно здесь вы максимально сблизитесь со своей созидательной энергией и потенциалом. Я не преувеличиваю: как только вам станет ясно, какие именно чувства вы хотите испытывать, и вы начнете их создавать, то возьмете жизнь и счастье в свои руки. Это наиболее осознанный акт человеческого бытия.
Проходя через все сферы своей жизни, вы будете постоянно задавать себе вопрос: что я хочу иметь и чувствовать в каждой из них? Но теперь вашей целью будут истинные желаемые чувства.
Ваши желаемые чувства укажут вам, чего вы в итоге хотите достичь.
Как правило, мы ставим цель «иметь дом в черте города с двумя спальнями», руководствуясь невысказанной (а часто и неосознанной) надеждой, что, получив желаемое, почувствуем «прилив жизненных сил» и «сопричастность». Но на самом деле все с точностью наоборот. Вы прежде всего должны спросить себя, что вам нужно сделать и иметь, чтобы чувствовать себя именно так, как вы на самом деле хотите.
Предчувствую, что сейчас вы захотите вернуться обратно к своим привычным целям – к тому, чего вы бездумно добиваетесь, следуя ожиданиям социума или просто по привычке. В таком случае задайте себе вопрос: «Какие чувства я все-таки действительно хочу испытывать?», он заставит некоторые ваши давние цели просто исчезнуть, а некоторые из них приобретут более ясные очертания.
Приведу пример того, как желаемые чувства помогают прояснять свои стремления.
Начать процесс можно так: в личных отношениях и во взаимоотношениях с другими людьми я хочу чувствовать прилив жизненных сил и сопричастность, быть глубоко любящим и преуспевающим, поэтому я хочу иметь дом в черте города с двумя спальнями.
А теперь давайте подумаем: а вообще обязательно ли вам владеть домом в черте города для того, чтобы чувствовать себя так, как вы обозначили? То, что дом – это общепринятый показатель успешности, то, что ваши родители хотят видеть вас ответственным домовладельцем, или то, что финансовые консультанты утверждают «владение жильем – хорошая инвестиция», вовсе не означает, что для вас это будет правильно. Будьте честны сами с собой, и может оказаться, что для вас владение домом – это вообще-то тяжелая ноша, которая не помогает вам ощущать прилив жизненных сил и наслаждаться успешностью, а заставляет вас чувствовать себя загнанным в угол и подавленным. Какое откровение! Вы вычеркиваете эту цель из своего списка и заменяете ее тем, что с гораздо большей вероятностью поможет вам чувствовать прилив жизненных сил и сопричастность, быть глубоко любящим и преуспевающим в личных отношениях и во взаимоотношениях с другими людьми.
Например:
«До конца следующего года провести месяц с Сэмом в Коста-Рике. Отключиться от всего. Пригласить толпу друзей присоединиться к нам в последнюю неделю поездки».
Вы продолжаете жить в съемном жилье. Вы начинаете жить!
Другой вариант: владение домом в черте города для вас не только материальная цель, а нечто гораздо большее. Вы осознаете, что дом позволит вам чувствовать более глубокую связь со своим «я» (то есть он создает место, где вы можете укорениться и созидать) и более глубокую связь с обществом, что наполняет вас энергией. Создание безопасного и красивого дома для вашей растущей семьи – еще один способ выразить свою глубокую любовь, и он, безусловно, даст вам шанс почувствовать себя преуспевающим.
Этот замысел вполне гармонирует с вашей Душой, так что вы расписываете план по сбору денег для авансового платежа и назначаете встречу с агентом по недвижимости на следующую неделю.
Весь смысл в ваших сокровенных желаемых чувствах.
Я хочу, чтобы вопрос «Что мне нужно делать, чтобы чувствовать себя так, как я хочу?» всегда звучал у вас в голове.
Вот и ВСЕ. В этом заключается суть «Карты желаний».
Вдох. Выдох. Поехали.
Источники дохода и образ жизни
Карьера. Деньги. Работа. Дом. Пространство. Стиль. Личные вещи. Мода. Путешествия. Подарки. Развитие. Ресурсы.
Если я хочу чувствовать себя [впишите свои истинные желаемые чувства] __________________________
В сфере ИСТОЧНИКОВ ДОХОДА И ОБРАЗА ЖИЗНИ
я хочу делать, иметь и чувствовать: __________________________
Тело и здоровье
Иcцеление. Фитнес. Еда. Отдых и релаксация. Душевное здоровье. Чувственность. Движение.
Если я хочу чувствовать себя [впишите свои истинные желаемые чувства] __________________________
В сфере ТЕЛА И ЗДОРОВЬЯ
я хочу делать, иметь и чувствовать: __________________________
Творчество и обучение
Художественное творчество и самовыражение. Интересы. Образование. Хобби.
Если я хочу чувствовать себя [впишите свои истинные желаемые чувства] __________________________
В сфере ТВОРЧЕСТВА И ОБУЧЕНИЯ
я хочу делать, иметь и чувствовать: __________________________
Взаимоотношения и общество
Любовь. Дружба. Семья. Социум. Сотрудничество. Общее дело.
Если я хочу чувствовать себя [впишите свои истинные желаемые чувства] __________________________
В сфере ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ОБЩЕСТВА
я хочу делать, иметь и чувствовать: __________________________
Внутренняя сущность и духовность
Душа. Внутренний мир. Истина. Интуиция. Вера. Духовные практики.
Если я хочу чувствовать себя [впишите свои истинные желаемые чувства] __________________________
В сфере ВНУТРЕННЕЙ СУЩНОСТИ И ДУХОВНОСТИ
я хочу делать, иметь и чувствовать: __________________________
ЧТО МНЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ТАК, КАК Я ХОЧУ?
Безжалостные страхи и неумолимые факты о том, как получить то, что хочешь
Мои истинные желаемые чувства __________________________
В течение минуты посмотрите на мир глазами пессимиста. И выбросьте увиденное из головы.
Какие прошлые неудачи вас мучают?
Какие ошибки вы боитесь повторить?
Какие раны еще не зажили?
Что скептики или ваш высокомерный внутренний критик говорят, чтобы остановить вас?
Какие обстоятельства или преграды стоят между вами и тем, что вы хотите получить в каждой из сфер своей жизни?
Выбросьте их сюда, на бумагу, в любой форме. Пришло время очиститься.
__________________________
Позитивные вдохновляющие мысли, которые затмевают страх и придают вам сил
Мои истинные желаемые чувства __________________________
Самое время записать те полезные мысли, которые помогут вам сокрушить весь тот негатив, который вы перенесли на лист бумаги ранее. Выберите оптимизм. Думайте о приятном. Поддержите себя.
Какие ваши прошлые успехи вы считаете лучшими?
Кто больше всего восхищается вами и поддерживает вас?
Кто для вас служит образцом для подражания и кого вы считаете белыми воронами и бунтовщиками, доказавшими, что все возможно?
Набросайте список слов, вдохновляющих вас и поднимающих вам настроение. Придумайте яркие, дерзкие и звучные заявления.
__________________________
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Три Желания
Три Желания Уделите каждый минуту или две, чтобы придумать три желания, которые могут быть удовлетворены прямо сейчас, в группе. (…)Теперь пусть каждый человек по очереди выскажет группе свои желания и, насколько это возможно, осуществит их. Если удовлетворение вашего
Свои потребности, цели и желания
Свои потребности, цели и желания Во-первых, давайте условимся по-достигаторски[34]: если у вас есть какие-то цели, но вы про них думаете: «Надо!», то это не про вас. Не насилуйте себя.Истинное желание — это то, что относится лично к себе и переживается радостно.Когда мы говорим
ЛЕКЦИЯ IV ПЕРЕХОД К СПЕЦИАЛЬНОМУ ИЗУЧЕНИЮ. – ПРИРОДА ДУХОВНЫХ ТОКОВ. – СИЛА. ВЫТЕКАЮЩАЯ ИЗ ЖЕЛАНИЯ. – ВЕЗДЕ ИЗЛИШЕК СИЛЫ, – ОБРАЗ ДЕЙСТВИЯ. – СКРЫТНОСТЬ ИЗОЛИРУЕТ. – СКРЫТНОСТЬ ОТЛИЧНА ОТ УМСТВЕННОЙ ЛЕНИ. – ПРОЯВЛЕНИЕ МОГУЩЕСТВА СИЛЫ-ЖЕЛАНИЯ. – ТАЙНА. – ПОЛЕЗНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ТАЙНЫ ВЕЛИКИМИ ЛЮДЬМИ. – В
ЛЕКЦИЯ IV ПЕРЕХОД К СПЕЦИАЛЬНОМУ ИЗУЧЕНИЮ. – ПРИРОДА ДУХОВНЫХ ТОКОВ. – СИЛА. ВЫТЕКАЮЩАЯ ИЗ ЖЕЛАНИЯ. – ВЕЗДЕ ИЗЛИШЕК СИЛЫ, – ОБРАЗ ДЕЙСТВИЯ. – СКРЫТНОСТЬ ИЗОЛИРУЕТ. – СКРЫТНОСТЬ ОТЛИЧНА ОТ УМСТВЕННОЙ ЛЕНИ. – ПРОЯВЛЕНИЕ МОГУЩЕСТВА СИЛЫ-ЖЕЛАНИЯ. – ТАЙНА. – ПОЛЕЗНОЕ
Душа и желания
Душа и желания Как мы учимся слышать желания души? Когда мы не следуем вдоль внутреннего, настоящего душевного желания, мы испытываем боль и насилие над собой. И тут наш взор обращается внутрь: мы затихаем и слушаем, ищем настоящее желание. А потом мы учимся следовать ему,
Пробуждайте желания
Пробуждайте желания Следующий шаг – заинтересовать человека вашим предложением. Вам необходимо пробудить у него желание обладать товаром, который вы продаете, либо принять предлагаемую вами идею. Когда это сделано, успех практически гарантирован. Но чтобы добиться
Урок 5 Желания порождают… цели!
Урок 5 Желания порождают… цели! Если вы твердите: «Выхода нет; я в тупике; из этой дилеммы невозможно выбраться; я запутался, и мне не справиться», то вы не получите от подсознания ни ответа, ни отклика. Если хотите, чтобы подсознание работало на вас, то выдвигайте ему
О выражении желания
О выражении желания Тому, кто хочет понять себя и причины своих радостей и горестей, нужно научиться спокойно и беспристрастно наблюдать свои проявления, в том числе, в какой манере он привык выражать свои желания. Привычка к определенному способу самовыражения
Нереализованные желания
Нереализованные желания Как правило, мы не можем осуществить свои желания по двум причинам: одна из них внешняя, другая внутренняя. Первая находит воплощение в окружающем мире, это некие объективные причины, как то: отсутствие денег, сопротивление людей, неподходящая
Желания
Желания Вправду ли, нет ли: С миром в ладу, Что пожелаю, То и найду. Е. Некрасова Почему глава о духовно-нравственной основе начинается с разговора о желаниях? Потому что желания являются начальным импульсом в жизни. Хорошо это или плохо – уже другой вопрос, но часто именно
День 12 Вторая причина задержки в исполнении желания: конкурирующие желания
День 12 Вторая причина задержки в исполнении желания: конкурирующие желания Мешать исполнению желаний могут также сосуществующие в вашей душе желания-конкуренты. Рассмотрим пример из жизни.Ольга, 35 лет. Очень хочет продвинуться по карьерной лестнице и стать заместителем
День 15 Четвертая причина задержки в исполнении желания: неистинные желания
День 15 Четвертая причина задержки в исполнении желания: неистинные желания Следующая из возможных причин, сдерживающих исполнение желаний, состоит в том, что ваше желание неистинно, то есть вы заимствовали его у других. Разберемся, что это такое.Каждый человек наделен
День 21 Седьмая причина задержки в исполнении желания: cила желания зашкаливает. Оптимальная сила желания
День 21 Седьмая причина задержки в исполнении желания: cила желания зашкаливает. Оптимальная сила желания Вы встречали людей, которые безумно желают получить что-либо, но вместо этого, словно по какому-то роковому стечению обстоятельств, в связи с предметом своего
Путь желания
Путь желания Разве не желания определяют жизнь человеческую? Но знай мы время, когда взойдут посевы наших желаний, наверняка поостереглись бы своей расточительности. В самом деле, мечтаем в юности о богатстве, а оно приходит в те годы, когда уже нет сил воспользоваться им.