Читайте также
«Не будь самим собой»
Эта группа часто встречается в практике психотерапии.Существует ряд подгрупп. Вот одна из них: «Не будь своего пола». Обычно это предписание получают дети, которые родились не того пола, которого ожидали родители. Родители одевают детей, выбирают им
83
Поступаться лучшим в себе
или
Стремиться быть лучшим «я»
Всегда будьте лучшей версией себя — вместо второсортной копии кого-то другого.
Джуди Гарленд
В каждой ситуации, на каждом перепутье у меня есть выбор: исходить из лучшего «я» или плыть по течению. Как реагировать
12. Подружиться с самым худшим, что может случиться
Глава 10
БУДЬ САМИМ СОБОЙ! ВЕДИ СЕБЯ НЕПОСРЕДСТВЕННО!
Итак, до настоящего времени мы занимались в основном различными вариациями одной основной темы, которую кратко охарактеризовали «Любовь и чеснок». Но то, что дает применение этой методики, – всего лишь мелкие,
«БУДЬ САМИМ СОБОЙ»
У Ницше есть две «гранитные» фразы, которые он считал достаточно прочными, чтобы уцелеть под ударами времени. Вот они: «Будь самим собой» и «То, что не убивает нас, делает нас сильнее».[25] Так и вышло, и сейчас они прочно вошли в лексикон психотерапевтов.
Будь лучшим!
Вспоминаю. В девятом классе я ненавидел Ефима Розенблюма: я видел, что Ольга Н., моя любовь, с ним после школы встречалась. Попытки моих разборок она пресекла прямым и предельно честным текстом: «Мне с Ефимом интереснее. Не ной, а сделай так, чтобы мне было
Сделаем хорошее лучшим
Вы всегда основываетесь на своих чувствах для того, чтобы найти ответ в том, что находится вне вас, не замечая его внутри себя.
Хуан По. С. 850
Есть много способов использовать Процесс Сущностной Трансформации на более глубоких, распространяющихся
ГЛАВА 2.
Вы были лучшим пловцом в истории
История храбрых
Норвежский антрополог Тур Хейердал был убежден, что в двенадцатом столетии аборигены Южной Америки сделали почти невозможное — мигрировали в Полинезию и населили маленькие острова в Тихом океане. Как они смогли
Говорите с собой, как с лучшим другом
Да, именно так и следует поступать. Если считать, что выбранная нами модель общения влияет на нашу систему ценностей, то дружеский тон в разговоре с самим собой поможет вам полюбить и выше ценить себя. Если вы с теплотой и любовью
Он заболел перед самым окончанием
Ему понадобилось несколько месяцев для того, чтобы выбраться из депрессии. И он сделал это. Но сразу же после этого он вновь вернулся к работе. Его целью были деньги. В результате он вновь пережил кризис. В течение следующих двух лет на его
ЖИВИ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ — БУДЬ САМИМ СОБОЙ!
Я приглашаю тебя критически переосмыслить все, что ты знал до сих пор, и что ты в настоящее время обнаруживаешь в своей жизни. Но, пожалуйста, не все сразу, а одно за другим, постепенно. С любовью исследуй все области своей жизни, как и
Глава 14
Как стать себе самым лучшим другом
Чтобы воспитать в себе достойное отношение к себе самой, вы должны прийти к осознанию очень важного факта. Вы – самый важный авторитет в жизни, во всем, что касается вашей жизни. Потому что своим отношением к себе, даже в мелочах,
Через кротость хорошее становится самым лучшим
Талантливые люди часто добиваются значительных успехов, но величайшие умы – лучшие из лучших – достигают вершин потому, что готовы учиться. Недавно я вспомнил об этом, когда узнал о раннем этапе биографии одного
Правило № 37
Пообщайтесь с самым приятным собеседником
Обретение внутренней свободы – нелегкая задача. Пожалуй, ее нельзя ставить в один ряд с другими пунктами программы обретения уверенности. Это вопрос, ответ на который люди ищут всю жизнь. Причем истинное внутреннее