Концентрация
Концентрация
Любой профессиональный спортсмен может рассказать вам о том, к каким чудовищным потерям может привести потеря концентрации. Стоит на миг отвлечься – и мяч проскакивает в ворота. А это может стоить первого места и больших денег. Не позволяйте, чтобы такое случалось с вами.
Уделяйте максимум внимания тому, что вы делаете. Если вы пишете письмо, сосредоточьтесь только на нем. Если возникла проблема, сконцентрируйтесь на ее решении. Если вы с кем-то разговариваете, не отвлекайтесь от собеседника. Вы даже не представляете, насколько положительно это скажется на вашей жизни.
Конечно, время от времени полезно и развеяться, но этому надо посвящать только специально отведенное непродолжительное время. А уж если вы решили отвлечься и отдохнуть, то в это время не делайте ничего. Выйдите прогуляться по пляжу или съездите в горы, где на вас не давит повседневная рутина. Пусть ветер развевает ваши волосы, а мысли свободно бродят в голове. Это полезно, но только в период отдыха, который вы себе наметили. Все остальное время вы должны быть сконцентрированны.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Концентрация
Концентрация Подумайте о том, что вам сейчас надо встать и пойти куда-то, честно подумайте. Таким образом, вы поставили перед собой цель. Но, когда вы поставили перед собой цель, в теле появилось лёгкое напряжение (отметьте его), тело приготовилось двигаться, достигать
Концентрация
Концентрация Практика:Лист бумаги, желательно А4 или А3. В центре черная точка (примерно 1-1.5 см. в диаметре). Лист вешаете на стену чуть выше уровня глаз. Становитесь в 1-2 метрах от него и смотрите на точку. Задача проста. Смотреть на точку и думать только о ней. Разглядывать,
Концентрация
Концентрация Практика:Лист бумаги, желательно А4 или А3. В центре черная точка (примерно 1–1.5 см. в диаметре). Лист вешаете на стену чуть выше уровня глаз. Становитесь в 1–2 метрах от него и смотрите на точку. Задача проста. Смотреть на точку и думать только о ней.
Концентрация сил
Концентрация сил Отправная точка — это цель. Сфокусируйтесь на ней. Подготовьте помещение для проведения ритуалов. Избавьтесь от стресса. Иначе вы никогда не научитесь читать мысли. Поскольку чем больше стресса в вашей жизни, тем сильнее вы подвержены воздействию
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ Маленький шизоид обладает фантастической способностью к концентрации внимания и превосходит в этом остальных детей. Занявшись любимым делом, он способен полностью отключаться от действительности и растворяться в лишь одному ему понятной
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ Здоровый ребенок. У ребенка постоянные проблемы с концентрацией внимания. Если циклотимик имеет эти проблемы в силу своего неуемного интереса к миру, то ис–тероидному ребенку трудно концентрироваться на чем–либо, кроме своей особы. Однако он
Концентрация ума
Концентрация ума Концентрация ума — это сосредоточение мысли на одной точке, предмете или идее. Наблюдения за расшифровкой ЭЭГ показало, что мысли у многих людей мечутся, как маленькие обезьянки. А порой величина мысли (биопотенциал мозга) настолько мала, что сознание
Умственная концентрация
Умственная концентрация Умственную концентрацию можно определить как способность сфокусировать наше внимание на чем-то одном, исключая все остальное. Обычно мы можем сконцентрироваться лишь на тех вещах, которые нас очень интересуют, но нам трудно уделять постоянное
Концентрация и медитация
Концентрация и медитация Если ваши мысли не воплощаются, им может мешать блок. Блок – это отрицание, поэтому ищите отрицание. Поискам блоков и помех внутри очень помогают концентрация и медитация.Концентрация и медитация – это два противоположных состояния.
Концентрация
Концентрация Помнишь слова из песни: «Мои мысли, мои скакуны»? С каким удовольствием многим из нас под них танцуется. В жизни все иначе…Если хочешь добиться результата, начинай именно с них, со своих мыслей. Прежде чем ты произнесешь хоть одно слово, твои мысли
1. КОНЦЕНТРАЦИЯ
1. КОНЦЕНТРАЦИЯ Развитие внезапно возникшей поэтической идеи ставит нас перед фактами, значительно более доступными для самонаблюдения и ясного описания, чем замысел. Имея в виду только процесс создания независимо от того, что сопровождает его и что сдерживает или
КОНЦЕНТРАЦИЯ
КОНЦЕНТРАЦИЯ Фактически, успех любого нашего действия очень сильно зависит от концентрации. Конечною бывает, когда что-то происходит без нашего сосредоточения — как бы само собой, мы как бы попадаем в удачные ситуации и обстоятельства. Но обычно требуется высокая
Концентрация
Концентрация Любой профессиональный спортсмен может рассказать вам о том, к каким чудовищным потерям может привести потеря концентрации. Стоит на миг отвлечься – и мяч проскакивает в ворота. А это может стоить первого места и больших денег. Не позволяйте, чтобы такое