6 Позитивная визуализация и аффирмация
6
Позитивная визуализация и аффирмация
В каждом мгновении вашей жизни заложен бесконечный творческий потенциал. Мироздание отличается невероятной щедростью. Просто просите – и самые заветные желания вашего сердца осуществятся.
Шакти Гавэйн[2] (р. 1948), писатель, пионер в области развития личности и сознания
Вы верите в то, что ваше будущее предопределено заранее? Что оно написано звездами на небе? Или, может быть, вы обладаете свободой воли? Что бы вы ни думали о своих возможностях, правда в том, что в нашем распоряжении всегда гораздо больше возможностей, чем вы привыкли думать. Наверное, это может напугать – но это также и невероятно волнующе. Итак, как же можно сотворить собственное будущее? Как достичь цели и превратить мечты в реальность?
Ваши желания – это мощнейший инструмент, с помощью которого вы можете создать для себя блестящую жизнь. Вы способны осуществить свои желания, если:
• умеете радоваться тому, что у вас есть;
• полностью отдаетесь развитию заложенных в вас талантов;
• принимаете на себя ответственность за собственное счастье.
Желание – это катализатор изменений, а ваша решимость определяет, когда мечта, наконец, станет явью. Способность изменить свою жизнь зависит от силы намерения и веры в себя, а также от умения сконцентрироваться на поставленной задаче. Кроме того, не последнюю роль здесь играет воображение. Вы должны научиться создавать визуальный образ лучшего будущего.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Позитивная визуализация
Позитивная визуализация Когда вы создаете образ того, что вам на самом деле хочется, ваше желание обретает плоть, становится ощутимым. Как только абстрактные мечты превращаются в ментальную картину, они приближаются к реальности. До них уже легче дотянуться, дотронуться
Уровень 3. Позитивная трансляция
Уровень 3. Позитивная трансляция Когда пройдены предыдущие уровни, сформирован позитивный настрой и в голове только хорошие мысли, несложно транслировать это все
Позитивная тренерская работа
Позитивная тренерская работа В возрасте девяти лет сын Тапани начал играть в футбол. Команда, в которой он играл, не имела тренера, и Тапани попросили взяться за эту работу. Хотя у него не было никакого спортивного опыта, из-за сына он не хотел отказываться.Стоя на краю
Позитивная мотивация
Позитивная мотивация Брайан посещал наши занятия по НЛП. Когда мы перешли к вопросу мотивации, он стал особенно внимательным, поскольку мотивация всегда представляла для него большие трудности. Если он начинал делать что-то, он всегда делал это хорошо, но он испытывал
Память позитивная и негативная
Память позитивная и негативная Мы не злопамятные, у нас просто память хорошая… Сказал восточный человек с блеском в глазах. Есть люди, которые лучше помнят приятные встречи и интересных людей, свой позитивный опыт, свои удачи и успехи. А другой после прошедшего дня
Позитивная установка
Позитивная установка Итак, с позитивной установкой наши советы выглядят примерно так:· Позвольте ребёнку думать самостоятельно. Уважайте его личность.· Оставляйте инициативу за ребёнком.· Прежде чем прийти на помощь, выдерживайте паузу. Старайтесь наводящими
Аффирмация + Образность + Эмоция = Успех
Аффирмация + Образность + Эмоция = Успех Ключ к успешной работе с образами — в том, чтобы вложить в картину столько эмоций, сколько возможно. Вызовите глубокое внутреннее желание, будьте энтузиастами и прокручивайте картину снова и снова. Ваши теперешние убеждения были
Позитивная формулировка
Позитивная формулировка Говорят, что подсознание не понимает частицу «не». Нет, на самом деле подсознание частицу «не» понимает. И вероятность того, что желание сбудется, есть. Если человек чего-то очень сильно не хочет, то это не происходит. Как только ситуация начинает
Аффирмация прощения
Аффирмация прощения И напоследок еще один метод, который поможет вам научиться прощать, – повторяйте нижеприведенную аффирмацию каждый день по нескольку раз: Я освобождаю себя от всех требований и суждений, которые меня ограничивали. Я позволяю себе свободно двигаться
Антистрессовая аффирмация
Антистрессовая аффирмация А можно ли для поднятия силы духа внушать себе то, чего нет на самом деле?Самовнушение не означает внушение того, чего нет. Это внушение того, во что веришь. Но как часто мы верим в нечто, не потому что оно есть, а потому, что хочется, чтобы так было.
Позитивная девиация
Позитивная девиация [8]Мы хотели научиться вести более содержательные серьезные беседы, поэтому спросили нашего менеджера, есть ли у них руководители, которым удается заставить подчиненных выполнять обязательства, и можно ли нам понаблюдать за ними в действии.Судя по
Позитивная психология
Позитивная психология Haidt, J. The Happiness Hypothesis, William Heinemann, 2006.Селигман М. В поисках счастья. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010.Селигман М. Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь. – М.: Альпина Паблишер,
Позитивная формулировка
Позитивная формулировка Очень важный момент для нашего сознательного и подсознательного.Здесь нам нужно формулировать стремление к результату, а не уход от чего-либо.Вот две формулировки: первая – не хочу волноваться во время публичной речи и говорить коряво
Это — не аффирмация
Это — не аффирмация Обращаем ваше внимание на то, что приведенная формула прощения не является аффирмацией (позитивным утверждением) и не работает на замену одного утверждения другим. Эта техника только чистит ваше тело эмоций от накопленных негативных переживаний, не