24 По одной дозе папы дважды в день, или Почему вы – ее лучшая вакцина

24

По одной дозе папы дважды в день, или Почему вы – ее лучшая вакцина

Надеюсь, из последних глав вы вынесли для себя кое-что полезное. Новые научные открытия подробно рассказывают о том, что увеличивает риск появления у девочек расстройств пищевого поведения, депрессии и тревоги, проблем в обучении, раннего начала сексуальной жизни, правонарушений и остальных пугающих вещей. В конечном счете вы найдете одних и тех же подозреваемых. Если с девочками происходят плохие вещи, почти всегда дело сводится к общим глубинным факторам:

– отсутствие отца,

– конфликты с родителями,

– плохая домашняя дисциплина,

– родители, которые слишком контролируют или слишком защищают,

– родители, которые не интересуются жизнью детей,

– низкая самооценка,

– отрицательные мысли и чувства.

Все это не моя выдумка, чтобы заполнить страницы: это результаты исследований, идущих последние сорок – пятьдесят лет, которые постоянно находят свое подтверждение. Из этих данных можно вынести много полезного, и, хотя сами проблемы сложны и многогранны, ответ на вопрос, что вы можете сделать, чтобы защитить свою дочь, довольно прост.

Эйнштейн как-то раз сказал: «Следует упрощать до тех пор, пока это возможно, но не более». Умница. Исследователи и врачи могут вечно спорить о деталях того, что именно вызывает у девочек расстройства пищевого поведения, депрессию или начало половой жизни в тринадцать лет, но для вас и вашей дочери все это не имеет значения. Важно то, что вы знаете, как вам нужно поступать, чтобы уберечь ее от всех этих вещей.

В качестве напоминания, чтобы вы могли поставить галочки в вашем собственном списке, объясню, как это сделать.

? Интересуйтесь ее жизнью.

Очень важно, чтобы вы не только интересовались ее жизнью, но чтобы она это видела. Девочки хотят, чтобы их папа ими интересовался, и не хотят, чтобы вы отворачивались, когда жизнь становится сложнее.

? Она должна чувствовать, что вы ее любите.

Знаю, это очевидно. И я об этом уже говорил. Но это настолько важно, что я снова повторю: она должна чувствовать, что вы ее любите. Это единственная важная вещь, какую можно для нее сделать, чтобы помочь благополучно миновать все испытания взросления.

? Подавайте пример уважительного отношения к женщинам.

Вы будете ее первым и самым важным учителем, благодаря которому она узнает, чего ей ожидать от мужчин. Вы должны быть таким, каким вы хотели бы видеть ее мужа. Это клише, но от этого оно не становится менее истинным. Если вы живете с ее матерью, будьте хорошим человеком. Если вы разведены, будьте хорошим человеком и сто процентов времени относитесь к ее матери с уважением. Если вы живете с кем-то другим, относитесь с уважением к своей подруге. Ваша дочь всегда будет обращать внимание на то, как вы себя ведете.

? Создавайте правила.

Как и всем нам, ей нужны правила и ограничения. Наступят времена, когда она скажет, что вы ей совсем не нравитесь.

Это нормально, поскольку при этом она всегда будет вас любить. Правила – это то, как вы заботитесь о ее безопасности. Правила – это то, благодаря чему она понимает, что ее поступки имеют последствия. Правила – это ваш способ показать, что вы ее любите.

? Дайте ей возможность расти.

Здесь вам потребуется соблюдать равновесие. Она нуждается в правилах и ограничениях, в человеке, который будет за ней присматривать, однако она должна узнавать мир и искать в нем свое место. Вы можете защитить ее от многого, но не от всего, и ей необходимо получить опыт, прежде чем отправиться в свободное плавание. Это сложная, но очень важная задача. Вряд ли у вас получится сделать это без ошибок, но никто не бывает прав всегда. Действуйте в меру своих сил.

? Помогите ей справляться со сложными эмоциями.

Это гораздо проще, чем кажется. Самое главное – слушайте ее, действительно слушайте, а не просто молча сидите рядом. Иногда это поможет ей понять то, что молодым лишь предстоит узнать: в конце концов все проходит.

Со временем большинство ран затянутся, и даже те, которые не излечатся никогда, однажды превратятся в шрам.

? Научите ее верить в себя.

Лучший способ сделать это – подать пример. Если вы в нее верите, она тоже будет верить в себя. Конечно, вы не должны слепо доверять ей в самостоятельном исследовании жизни.

Но вы верите, что через какое-то время с вашей помощью, после некоторых проб и ошибок, у нее все получится. Если вы будете говорить, что верите в нее, она тоже начнет в себя верить. Не раз и не два она почувствует себя растерянной и запутавшейся, как это случается со всеми нами, но в такие времена вы должны сесть рядом и сказать, что она должна двигаться дальше. В конечном счете она разберется. Так будет всегда.

Видите, вся книга свелась к четырем страницам. Жаль, что вы не прочли этот кусок с самого начала – тогда можно было бы пропустить все остальное.

Итоги

Вы – ее лучшая вакцина

Интересуйтесь жизнью своей дочери.

Подавайте пример уважительного отношения к женщинам.

Создавайте правила.

Помогите ей справляться со сложными эмоциями.

Предоставляйте ей возможность самостоятельного роста.

Научите ее верить в себя.