Срок годности желаний
Срок годности желаний
– Они хотели быть счастливы всю свою жизнь. А ты…
– А я взорвал их машину в день свадьбы.
к/ф «Трасса 60»
У Владимира Набокова есть рассказ «Пильграм». В нём рассказывается о грузном человеке, лавочнике, продающем школьные товары. Он жил обычной жизнью стандартного человека, хотя в душе его жила одна-единственная мечта – уехать в дальние страны, чтобы ловить там бабочек. Пильграм долгие годы копил деньги, несколько раз терял их из-за нестабильной экономики, пока ему не повезло с крупной сделкой. Тогда он взял заработанные деньги, собрался в поездку, написал записку жене и… умер. Очень печальная и обыденная история, которая, наверно, если не в мечте всей жизни, но в каких-то небольших желаниях случалась с каждым. Когда откладываешь-откладываешь, а потом уже не вовремя, и незачем, и ни к чему.
Откладывать желания на потом нельзя – они портятся!
Очень часто люди отказываются от достижения цели только потому, что считают себя в этот момент ее недостойным, или затратившими не так много усилий, или ещё по какой дурацкой причине. «Как это так? – говорят себе эти люди. – Только я захотел квартиру, а мне её уже взяли и подарили? Непорядок. Так не бывает! Чую подвох!» Тогда жизнь говорит: «Ок, чувак, не бывает, так не бывает»
Женщина сидит в автобусе и думает: «Что ж я невезучая такая: выгляжу уже старухой, муж – пьяница, дети – обалдуи, ноги болят, волосы выпадают…» А сзади сидит её ангел-хранитель, записывает всё в книжечку и думает про себя: «Который год одно и то же!.. Но заказ есть заказ – будем исполнять».
Анекдот
В детстве ИлИ, к примеру, как, наверное, все дети, очень любил купаться. Но одного и даже с другом ровесником купаться их взрослые не отпускали. Представьте – лето, жара, деревня, до озера почти рукой подать. А всё равно нельзя… Приходилось либо ждать, когда взрослые соберутся наконец отвлечься от своих забот и выедут поближе к водоёму, либо всячески ублажать старшего брата, умоляя его сопроводить на озеро. Суля ему жвачку, деньги и обращение на Вы.
Купание случалось не так часто, как хотелось бы. Но всякий раз, когда ИлИ оказывался в воде, он чувствовал себя самым счастливым человеком на Земле!
Прошло время. Купание, как и очень-очень многое из желанного и желаемого раньше, в детстве, стало доступным и обыденным. Возможности есть, а желания, такого как раньше, – уже нет. Потому что у каждого возраста – свои радости. Поэтому если что-то хочется прямо сейчас – лучше делать это прямо сейчас[26]. Пока еще действительно хочется.
Надо стремиться к своим целям и достигать их наилучшим образом. Под цели как раз и подбираются средства. Причем средства надо выбирать те самые – ненапряжные! Из трёх дорог – самую лучшую, то есть лёгкую, с грибами-ягодами по обочинам и – интересную. Потому что без интереса нет радости от процесса достижения цели, что тоже важно. Если средство выбрано правильно, то считайте, что вы уже преодолели примерно половину пути к цели – на практике оно так обычно и выходит. Так, к примеру, родилась эта книга. АХа давно хотела её написать[27], но как-то быт заедал, времени вроде не хватало. ИлИ же решил написать книгу (причём неважно какую). Как только он возжелал этого, как на следующий же день оказался в гостях у АХа, которая и предложила написать именно то, что вы держите в руках, потому что понимала, что если она одна так долго не могла себя допинать до цели, то вдвоём уже веселее! И работа заспорилась[28]. Так что ищите лёгких путей, а тяжёлые пусть выбирают герои. Или вы тоже герой? Ну, вам тогда через тернии к звёздам, а мы уж так, налегке, к ним же.
Для продвинутых читателей, которых работодатели уже погоняли по разным корпоративным тренингам или самих начитавшихся разного, напомним про любопытную технику. Остальных – познакомим.
SMART.
К желаниям легко применима техника SMART, или Техника хорошо сформированного результата.
В этом смысле акроним SMART расшифровывается следующим образом:
Specific – конкретный, то есть, желание должно быть сформулировано как можно более точно. Главное, определиться с основными характеристиками, например «хочу выучить английский язык на разговорном уровне». То есть приехал в англоязычную страну и могу общаться с её коренными обитателями на бытовые темы, а ещё лучше – уметь шутить на этом языке. Зачем это нужно?
Неопределённость в определении желания несёт неопределённость результата.
Как вы узнаете, что ваше желание уже исполнено? Для этого его выполнение должно быть измеримо – это следующий пункт.
Measurable – измеримый. Исполнение желания должно быть измеримо в чём угодно: в евро, процентах прибыли, времени, баллах или градусах. Если мы будем брать тот же английский язык, то в качестве шкалы можно взять уровень понимания англоязычной речи, то есть 100% – всё понимаю, 70% – не всё понимаю, но общий смысл сказанного доходит и т. д.
Achievable – достижимый. Ваше желание должно быть выполнимо. Если речь идёт о мировом господстве или эликсире вечной жизни, то процент успеха тут стремится к нулю. И только очень крупное везение, удача вселенского масштаба может помочь вам. Если у вас в запасе вечность, то можете попробовать. А вот выучить, скажем, все языки на Земле пока никому не удавалось.
Realistic – реалистичный/прагматичный. Кроме того что желание должно быть достижимо, оно должно быть достижимо за счёт тех ресурсов, что у вас имеются или которыми вы можете воспользоваться. То есть для того, чтобы знать английский язык, у вас есть под рукой способы его изучения: учебники, иностранцы, возможность долгого проживания в англоязычной стране и т. п.
Timed – опредёленный по времени. Помните о сроке годности желания. Чем дальше вы отодвигаете границу его исполнения во времени, тем больше шансов, что надежда успеет к тому времени умереть. Даже заоблачные супержелания лучше разбивать на несколько поджеланий, чтобы подзаряжаться успехом и везением по пути. Времени должно быть достаточно и в то же время не расслабляюще безмерно. Английский выучить за ночь не удастся, а вот овладеть им за два-три месяца пребывания в стране-носителе языка запросто! А с вашими способностями – так ещё быстрее.
Кроме того что вы можете свои желания проверять на соответствие SMART, вам ещё в помощь опа-рефлекс.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Изменения за короткий срок
Изменения за короткий срок В дополнение мы провели исследование краткосрочных изменений у детей с РАС, которые консультировались в рамках концепции DIR и методики Floortime [Greenspan, Breinbauer, 2005]. В качестве предварительного исследования мы детально изучили десять клинических
Срок знакомства
Срок знакомства Если люди, пришедшие в театр, знакомы не так давно, то между ними будет чувствоваться некоторая дистанция – не только психологическая, но и вполне физическая. Мало знакомые люди всегда сохраняют между собой определенное расстояние. Манера общения будет
Сепарацию завершить в срок!
Сепарацию завершить в срок! Родителям в процессе сепарации очень важно научиться постепенно «отпускать» сына или дочь так, чтобы к 18 годам они были способны к самостоятельной жизни. Важную роль в этом играет доверие и уверенность, что ребенок способен о себе
Шаг шестой. Установите предельный срок
Шаг шестой. Установите предельный срок Установите предельный срок для всех осязаемых, измеримых целей, например для отработки и закрепления навыка говорить «нет». Но не устанавливайте предельный срок для менее осязаемых целей, например для обретения терпения, доброты,
Отсроченные на длительный срок внушения
Отсроченные на длительный срок внушения Рассмотрим постсомнамбулические внушения, рассчитанные на длительный период. Бернгейм рассказал, как приказал С. посетить его по истечении 13 дней в десять часов утра. На тринадцатый день он явился ровно в срок, проделав три
Срок давности
Срок давности — Я хотела бы затронуть три темы, — сказала я. — Во-первых, даже для самых ужасных преступлений существует срок давности — семь лет. По закону нашей страны человека нельзя судить за преступление, совершенное более семи лет назад. Я хочу применить этот
Срок давности
Срок давности Давние обиды можно преодолеть, если прибегнуть к сроку давности. Применительно к браку это означает, что вам запрещается припоминать любые события, происшедшие больше семи лет назад, намекать на них, выражать обиду или высказывать обвинения по их поводу.
Как выдержать испытательный срок
Как выдержать испытательный срок Итак, поиск подходящих вакансий, составление резюме, собеседование с рекрутером, линейным руководителем, генеральным директором и даже грозной службой безопасности позади. Вы получили долгожданное предложение о работе! Но не спешите
Срок жизни можно вычислить по лицу
Срок жизни можно вычислить по лицу Исследование коллекционера посмертных масок: В чертах лица зашифрована продолжительность жизниЧем ближе человек подходит к черте жизни, тем симметричнее становится его лицо. Значит, чем дольше с возрастом лицо остается асимметричным,
Задание 6 Определи срок реализации своей цели!
Задание 6 Определи срок реализации своей цели! — Мама, сколько требуется времени, чтобы встретить человека своей мечты? — Много, доченька. Но чтобы скоротать время, можно до этого пару раз выйти замуж. Как известно, наши желания остаются нереализованными до тех пор, пока
Учимся делать все в срок и без промедления
Учимся делать все в срок и без промедления Вы не знаете, как распланировать время? Как успевать все в срок? Как избавиться от пустой траты времени и нереалистичных задач? Вам подойдет техника «SMART», название которой расшифровывается так:S – specific (конкретно),M – measurable
11. Я не вложу в этот проект денег, т. к. большой срок окупаемости
11. Я не вложу в этот проект денег, т. к. большой срок окупаемости Намерение: Вы же хотите грамотно разместить деньги… тогда…Переопределение: планируемые сроки окупаемости выше средних, вот почему…Разделение: сначала выслушайте, чем он обоснован, потом подумаем, как его
10. День – это на самом деле очень долгий срок
10. День – это на самом деле очень долгий срок Наконец, последнее, на что вы непременно обратите внимание во время посещения детского сада, это то, как долго тянется время. Представьте, как время проходит для ребенка. День на самом деле – это очень долгий срок, даже для