Глава 9 ВЫ РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ
Глава 9
ВЫ РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ
Все, что вам нужно для счастья, находится внутри вас.
Барбара де Анджелис
Вы пересекаете мир в поисках счастья, а оно всегда рядом, на расстоянии вытянутой руки.
Гораций
Девять — волшебное число.
Девятка символически олицетворяет человека.
Через девять месяцев рождается ребенок, и мир являет ему то, что было до сих пор от него сокрыто. Так и девятая глава этой книги открыла мне то, что я до этого не осознавала.
Эту главу я собиралась посвятить тому, что волнует умы многих — достижению успеха. Вот это-то «волнует умы многих» и заставило меня задуматься еще раз над тем, о чем я размышляла на протяжении всей этой книги, о том, что занимает душу каждого из нас — об обретении счастья.
Приведет ли успех к счастью?
«Нет» — был мой однозначный ответ.
Так пришло осознание. Так родилась эта глава. Глава о том, на что вы имеете полное право. Глава о том, для чего вы были рождены. Глава о вашем счастье.
$ $ $
Дипак Чопра утверждает, что все мы стремимся к счастью, и самая наша большая ошибка в том, что мы желаем его не в первую очередь. Подтверждаю — так оно и есть.
Именно стремление к успеху, а не к счастью, было самым большим «проколом» в моей биографии. Это правда — что скрывать! Достижение всего того, что я именовала «успешностью» отнюдь не сделало меня счастливой, скорее наоборот. В итоге я поняла, что и за все мои деньги не смогу купить даже маленького кусочка счастья, как ни банально это звучит.
Тысячи книг твердили мне: «Обрети успех, и ты найдешь счастье».
Забавно.
Отчего же так много людей, добившись успеха, впадают в уныние, становятся завсегдатаями психоаналитиков и тоннами поглощают антидепрессанты? И почему они теряют веру в счастье в тот момент, когда по законам жанра должны его обрести? Думаю, и вы были удивлены, когда слышали, что очередная звезда, обретшая все атрибуты успеха: деньги, славу и власть над сердцами миллионов, пытается унять овладевшее ею «неуправляемое чувство неудовлетворенности жизнью», проще говоря — депрессию, в одной из самых престижных психологических клиник?
Теперь я могу пояснить, как очевидец, почему многие, взобравшись на вершину карьеры и социальной лестницы, чувствуют вместо воодушевления апатию.
Как говорится, верной ли дорогой идете, товарищи?
Все происходит так, а не иначе, потому что успех не является гарантией благополучия. Потому что Успех — это лишь маска, которую иногда надевает Счастье, но не оно само. Потому что успех всегда является следствием счастья, но редко бывает причиной.
Мое озарение гласило:
СЧАСТЬЕ ПРИВОДИТ К УСПЕХУ.
УСПЕХ — НЕ ВСЕГДА.
Необходимость быть успешными навязывается как заповедь Евангелия нашего столетия. И в самом успехе нет совершенно ничего плохого, скорее напротив. Плохо бывает, когда человек превращается из господина в его раба. Когда успех становится кумиром, которому, боготворящие его, приносят в жертву себя. Когда ради достижения успеха голос разума затмевает веления души. Когда человек считает, что вынужден стать успешным, причем следуя представлениям окружающих. Потому что все это приносит боль и печаль, а счастье входит в жизнь лишь через радость.
Мы ставим цель, которая бесспорно должна сделать нас успешнее, а значит счастливее.
Достигаем.
И ставим еще. И еще. И Еще. И ЕЩЕ. И ЕЩЕ. И ЕЩЕ!
И это становится похоже на погоню за заходящим солнцем.
Фантом.
Не от того ли это происходит, что мы превратили наши права в обязанности?
Я хочу, что бы вы уяснили мою мысль. В успехе нет ни-че-го плохого. Но вы выше его. Вы — его источник и первопричина. Он — ваше право, выбор, но не долг. Вам решать, каким именно должен быть ваш успех. Вы имеете право жить так, как мечтаете сами, а не так, как хочется другим.
Я расскажу вам одну историю. Она немного грустная. Представьте себе женщину, с детства мечтавшую стать поваром. Ей нравилось видеть радость в глазах, когда люди ели то, что она приготовила. И первое, что она делала, когда в дом приходили гости — начинала их угощать. Надо признаться, что готовила она потрясающе.
Вот такая вот обычная была мечта. Но она не воплотилась в реальность. А что же помешало ее осуществлению?
Когда отец девушки услышал о том, что она хочет поступить учится на повара, он воскликнул:
— Что? Моя дочь будет всем готовить? Никогда!
И она послушалась. И всю свою жизнь занималась самыми разными делами, но никогда тем, к чему лежала душа. Впоследствии она признавалась, что все ее работы служили просто для зарабатывания денег. Она говорила об этом с неподдельной грустью в голосе, и замечала, что не послушайся она тогда указа отца — жизнь бы сложилась совсем иначе. Десятки лет по восемь и более часов в день делать то, что не приносит тебе радость...
И только из-за того, что твоя мечта оказалась не престижной.
Этой женщиной была моя мама.
«Дочка, доверяй только своему сердцу», — это был совет той, которая на своем жизненном опыте узнала, как тяжело бывает, когда его ослушаешься.
Верьте собственному суждению больше, чем чьему бы то ни было. Уважайте свои желания. Только вы совершенно точно узнаете, что для вас хорошо.
Успех и счастье — стопроцентно различные вещи. Разница между счастьем и успехом заключается в том, что успех определяется нашими внешними достижениями, а счастье тем, что внутри.
Поэтому ищите ответ лишь в себе. Счастье начинается в вас.
Точка. И несколько минут, когда я не знаю, как передать вам то ощущение счастья, которое наполняет мою жизнь, чтобы и ваша заиграла яркими красками. Может быть, подождать вдохновения?
Жду.
А время идет.
Секунды складываются в минуты, минуты в часы, часы в дни.
И так могут пройти годы.
Вот именно так некоторые ждут прихода счастья, ожидают, когда что-то свершится и тогда придет ОНО. Но ведь все уже свершилось — вы родились. Так ведь этого мало, думаем мы. Вот что-то произойдет — и тогда.
Но что? Что должно произойти, чтобы вы почувствовали себя счастливыми?
Вы сами не знаете. Ведь для того, чтобы испытать счастье, не нужно ничего. Его приход не будет осенен каким-то невиданным знамением, потому что для Вселенной счастье — естественное состояние.
И вы не можете его найти, потому что оно в вас.
СЧАСТЬЕ НЕ НАХОДЯТ — ЕГО СОЗДАЮТ.
Мы способны стать счастливыми независимо от того, сколько зарабатываем, кем работаем и где живем (и с кем живем — тоже). Мы способны испытывать счастье, вне зависимости от каких-либо внешних обстоятельств. Счастье — это не отсутствие проблем, а радость, наполняющая наши сердца и восхищение чудом жизни.
Что вам не хватает для полного счастья, так это мудрости понять, что у вас уже все хорошо. И как только вы это поймете — станет еще лучше.
ВАШИ ОЩУЩЕНИЯ ОТ ЖИЗНИ ОПРЕДЕЛЯЮТСЯ ВАШИМ ОТНОШЕНИЕМ К НЕЙ.
Умение оценить все, что уже имеешь, способствует головокружительному состоянию парения над житейскими невзгодами. Так начинаются чудеса, так вы превращаете холодную жабу печали в прекрасную птицу счастья.
Согласитесь - вы видите то, на что смотрите. Не так ли? Смотрите на небо — видите звезды, смотрите на землю — видите грязь. Так смотрите выше, поверх горизонта ваших проблем. Сосредоточьте внимание на красоте этого мира, и не переживайте о том, чего вам не хватает. Это просто. Нужна лишь сноровка. В жизни полно всякого, но только вы выбираете, что будет в ней преобладать. Ведь только вы даете положительную или отрицательную оценку всему, что происходит в вашей жизни...
Каким чувствам вы отдадите предпочтение сейчас?
Когда вы сталкиваетесь с проблемой, которая приносит вам печаль, замените свой привычный вопрос созданию сознанию: «Почему это произошло со мной?» на «Что это мне даст хорошего?» Мы устроены таким образом, что мозг начнет искать ответ именно на этот вопрос и обязательно его найдет.
Что это мне даст хорошего?
А уж если вам кажется, что эта ситуация не может дать вам ничего хорошего, спросите по-другому: что хорошего это мне могло бы принести, если бы это было возможно? В каждой проблеме есть дар для вас, и как человеку мудрому, вам предстоит его обрести.
Ритуал по избавлению от неприятностей и неудач
Вам понадобиться белая свеча, лист бумаги и ручка, которой вы больше никогда и ни при каких обстоятельствах писать не будете, а просто избавитесь от нее или, проще говоря, — выкинете, и время, когда вас никто не потревожит.
Рисуйте круг и пишите в нем все, что вас огорчает, подробно расскажите ему обо всем, что тревожило в прошлом. Все это скоро уйдет.
Напишите обо всем, не стесняйтесь. Отдайте этому кругу все, что наболело и накопилось внутри вас.
Посмотрите, на этот лист и мысленно попрощайтесь со своими неудачами. Примите решение оставить их в этом круге. Как только осознанное решение созреет в вас - запечатайте лист и сожгите.
Ваши горести остались там. Пепел не станет больше белым листом. Вы больше не ощутите ничего из того, что было с вами ранее.
Повторяйте этот ритуал на протяжении 7 дней, а на 8-й сделайте что-то, что принесет вам радость.
Что может принести вам радость в это самое мгновение? Вся радость в мгновении. Мгновение — это единственное, что нельзя будет вернуть.
Китайская пословица гласит: «Единственное место, где нужно жить — здесь, единственное время, в котором нужно жить — сейчас». Как только вы прекратите переживать о прошлых неудачах и тревожиться о будущих — ваша жизнь станет праздником, потому что вы сможете увидеть все то прекрасное, что есть в настоящем моменте.
Вы боитесь того, что может никогда не произойти, и переживаете о том, что давно в прошлом? Напрасно. У вас всегда есть силы, чтобы справится с текущей ситуацией, но вы не можете справиться с тем, чего уже или еще не существует. Именно это приводит к ощущению неясной тревоги, когда вроде бы все хорошо, но чего-то не хватает. Расставайтесь с проблемами сразу, как только они ушли и не начинайте переживать по поводу тех, которых еще нет. Исполнение этого простого правила сохранит вам массу вашей положительной энергии, которая необходима вам, чтобы наслаждаться жизнью.
А насладиться текущим мгновением просто: поблагодарите за все, что есть.
Пообещайте себе в течение 7 дней найти 100 вещей, за которые вы сможете сказать нашей Вселенной: «Благодарю». Найдите эти вещи в своей жизни. Дайте себе слово, что их будет не меньше 100, тогда вы сможете сосредоточиться на их поиске. Это может быть все, что угодно — ваш ребенок, красивая машина, новые сапоги, ваши прекрасные глаза, улыбка незнакомца, звонок друга, просто хорошее настроение.
Ищите.
Каждый раз, когда вы найдете такую вещь — скажите: «Благодарю! Я счастлив(а). Пусть преумножится для блага всех».
И обязательно запишите каждую свою находку в красивую записную книжку ваших сокровищ. Когда вы закончите этот эксперимент, то поймете, что вы не только удивительно богатый человек, но и потрясающе счастливый.
$ $ $
Обстоятельства не определяют нашего внутреннего состояния.
Иначе как объяснить, что два человека, прошедшие через одинаковые испытания, чувствуют себя по-разному? Один наслаждается счастьем, а другой тихо страдает от отчаянья?
Нина родилась абсолютно слепой. Знакомство с ней стало для меня настоящим подарком судьбы.
Будучи человеком незрячим, Нина свободно перемещается в пространстве, включая другие города, и даже перелет в Америку ее не слишком смущает. Если она хочет поехать на какой-нибудь семинар, она просто садится в поезд и едет! «А чего мне бояться?» — интересуется она, когда некоторые «полноценные» люди, спрашивают ее об этом — «Человек — не иголка в стогу сена. Я не потеряюсь».
Нина ведет активный образ жизни, включая работу и личную жизнь. Энергичность ее потрясает, а жизнь наполнена и интересна. И еще она утверждает, что абсолютно счастлива. Эта прекрасная женщина научилась жить с тем, что имеет и ценит это.
А меня Нина научила тому, что на пути к счастью нет никаких преград, кроме нас самих.
Если мы испытываем радость, когда бывает повод — мы рабы обстоятельств. Признайте, наконец, что именно вы решаете, как воспринимать вашу жизнь. Выберите — радость.
Когда книга была уже почти написана, я узнала о великолепной девушке, которая исполнила свою мечту — она рисует картины при том, что у нее нет рук. Я обязательно разыщу ее и познакомлю вас на страницах одной из следующих книг. Меня поражает, восхищает и вызывает огромное уважение сила ее духа. Эту девушку Олесю я хочу найти, чтобы она знала, что в этом мире она не одинока. Каждый момент времени с нами рядом находится много людей, готовых поддержать нас и оказать помощь. Каждый момент жизни с нами Бог.
Поймите: вам в жизни очень многое дано.
Это привилегия — испытать жизнь. Вместо того чтобы жить, не ищете себе другое занятие. Не изобретайте смысл. Как может быть бессмысленной жизнь, в которой у вас есть способность получить абсолютно все, к чему вы стремитесь? Не старайтесь понять то, что на самом деле нужно чувствовать. Не усложняйте того, что просто. Самое великое в жизни — это ее прожить.
Прекратите искать оправдания своему существованию.
ЖИЗНЬ — ЭТО ЩЕДРЫЙ ПОДАРОК.
Не ищите причину вашего появления на свет. Причина — это вы. Все создано, чтобы просто быть в гармонии с вами.
Отбросьте идеи про карму и необходимость что-то исправлять. Земля — ваш дом, люди — семья. В вашем теле душа, которая является воплощением Бога. Вам предназначена Вечность. И единственное пожелание Творца — чтобы вы испытывали радость от жизни здесь, потому что все здесь было придумано для вас. Стоило ли трудиться и создавать оттенки цвета и вкуса, мелодии звуков, разнообразие форм и ощущений только ради того, чтобы вы что-то там искупили? Не слишком ли буднично вы относитесь к праздничным вещам? Празднуйте каждый момент бытия.
Перед вами распахнут огромный мир, вы успеете сделать в нем все, что вам нужно. У вас есть все необходимые способности, чтобы получить то, к чему вы стремитесь. Открытые возможности перед вами безграничны и грандиозны. Все здесь для вас.
И еще поймите, что страдать совсем не обязательно. Кто вам сказал, что счастье или успех надо заслужить? Кто вам сказал, что счастье придет только через трудности? Кто вам сказал, что в жизнь есть шанс выбрать только что-то одно?
Если сможете вспомнить этого человека, посмотрите на него — счастлив ли он? Знаете, есть такая разновидность самоистязания, я называю ее «добровольное страдание».
Поясню на примере:
Как-то моя знакомая с мученическим выражением на лице сказала, что радоваться жизни — это поверхностное отношение к ней.
«А что в вашей жизни не так?» — спросила я.
Она была крайне удивлена моим вопросом и со скорбью в голосе сказала: «В моей-то жизни все так, но ведь на планете идут войны, голодают дети.»
Я ответила, что таким подходом к делу она не увеличивает число спасенных жизней, а лишь преумножает горе. Когда она приходит в таком расположении духа домой, там сидят ее собственные дети, которым она портит настроение своим постным видом. Она делает мир вокруг себя грустнее.
С некоторых пор я придерживаюсь принципа: «Если можешь помочь — помоги, но не переживай сам». Мир не становится лучше, если мы присоединяемся к чужому горю. Мир становится лучше, если вы дарите ему радость, как вы будете это делать — выбирайте сами: улыбнетесь, окажете поддержку, выразите понимание. Что угодно, но не со-переживайте трудности других. Не примеривайте на себя то, что вам не нужно. Страдать вместе с другими — это все равно, что стремиться заболеть, чтобы вылечить чью-то болезнь.
Следуйте совету Нила Дональда Уолша, данного им в своей книге «Чего хочет Бог»: «Думайте лишь о том, что хотите воплотить, говорите только о том, что хотите реализовать, делайте только то, что отражает вашу Высшую Реальность».
ПРЕОБРАЖЕНИЕ МИРА НАЧИНАЕТСЯ С ПРЕОБРАЖЕНИЯ КАЖДОГО ИЗ НАС.
Согласитесь, что мы можем дать только то, что имеем сами.
Что вы имеете в своем сердце сейчас, чтобы отдать?
Печаль или радость?
Сейчас, когда я куда-то прихожу — я стараюсь сеять семена радости. И часто вижу их ростки в сердцах — люди начинают улыбаться. Когда я ухожу, они дарят свои улыбки другим, так запускается цепная реакция, преображающая нашу планету. Только когда нас переполняет счастье, мы можем творить добрые дела. Когда же людям плохо, они думают: «Нам самим бы кто помог». Дарите радость другим — это подобно бумерангу, чем чаще кидаете, тем чаще она возвращается к вам. Когда вы делитесь радостью — вы удваиваете ее.
Любите тех, кто рядом. Отношения без осуждения и предвзятости чрезвычайно важны для нас. Люди — самое ценное в нашей жизни, без них наша жизнь пуста, чего бы мы ни достигли. Мы нуждаемся друг в друге. Откройтесь и начните общаться на уровне сердец, а не слов. Не стесняйтесь проявлять доброту, заботу и улыбаться людям. Не думайте, что вас не так поймут. Пойдите и скажите что-нибудь доброе тому, кто сейчас рядом.
Сделайте это.
Позвоните тому, кто вам дорог.
Умножайте любовь, умножайте радость, умножайте счастье.
Не думайте о том, как это будет выглядеть.
Просто сделайте.
Не ищите оправдания для вашего счастья — оно для вас естественное состояние, а все остальное лечите как болезнь.
И во всех скитаниях в поисках счастья вы поймете главное: оно возможно лишь только в том случае, если вы собою довольны. А довольны вы будете тогда, когда разрешить себе быть тем, кем вы являетесь и делать то, что вам нравится. Ведь, реализуя себя, вы реализуете божественный замысел.
Несчастным человеком легко управлять — ему все равно, он уже несчастен. Это истинная причина того, почему многие религиозные конфессии предпочитают убеждать людей в том, что страдание благотворно, вместо того, чтобы дарить им поддержку.
Неужели это Бог хочет, чтобы жизнь ваша была печальна?
Какой это вздор! Станете ли вы калечить жизнь своему ребенку только потому, что он когда-то разбил вашу любимую вазу? Будете ли вы считать, что он должен прожить несчастную жизнь, чтобы искупить свою вину перед вами? Будете ли вы счастливы, видя страдание в его глазах?
Я знаю ответ. Вы его тоже знаете.
Что такое любой поступок с точки зрения вечности, как не та самая разбитая ваза? Почему вы думаете, что страданий хочет Бог?
С какой стати вы в это верите?
Потому что вам это кто-то сказал?
Я вам говорю иное.
ВЫ РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ.
Вы уникальное, разумное, любящее, божественное существо. И вы заслуживаете всего самого хорошего. Любите себя. Тот, кто стремится к любви, приходит к счастью кратчайшей дорогой. Он обретает гармонию с первоисточником и собой.
Когда вы позволите себе свободно существовать, не ограничиваясь чужими стереотипами и разрешая себе жить в радости и любви, тогда сможете обрести мир и гармонию. И примите себя так, как принимает вас Бог — полностью и безусловно.
Но для этого важно сделать то, что делает Бог — научится прощать. Нельзя быть счастливым, когда в тебе присутствует злость и обида на что-либо или кого бы то ни было.
Прощая, мы освобождаемся от обид, и прошлое становится невластным над нами. Ошибки делают все. Но ни к одному человеческому существу мы не бываем так строги, как к себе. Я вас прошу — будьте к себе великодушнее. Вы ничем не хуже других. Каждое мгновение вы старались делать лучшее из того, что могли, так, как вы это понимали. Ничего непоправимого в этом мире нет. Вы такое же возлюбленное дитя Бога, как и все.
Простите себя за то, что чего-то не смогли, за то, что повели себя не так, как хотели. Простите себя за то, что вы — это вы. Я знаю, это нелепо звучит, но многие упрекают себя именно за то, что он не кто-то другой. Вы находитесь на определенной эволюционной ступени своего развития. Не пристало бутону цветка укорять себя за то, что он еще не распустился. Вы это вы, и вы любимы. Вы прекрасны. И это очень хорошо, что вы есть.
Воспринимайте ошибки как ступени на пути к вершинам своего существа. Падает каждый, кто учится ходить. Любой ваш поступок — это стремление духовно расти. Одно мгновение не перечеркивает всю жизнь и уж, тем более, целую вечность.
И то, что справедливо для вас, справедливо и для окружающих.
Я знаю, вам бывает больно. Возможно, в детстве вам не хватало любви. Возможно, когда-то вас недооценили. Возможно, кому-то не хватило мудрости вас понять или поддержать. Но пусть это больше не будет вашей проблемой. Перестаньте корить себя за то, что было когда-то причинено вам или вами. Простите. Вы заслуживаете счастья. Вы заслуживаете любви. Это ваше право.
Вам важно получать и дарить любовь в каждый миг. Так вы обретаете силу жизни, так приходит счастье. Это дает вам свободу и силу творить свою жизнь, максимально используя свой потенциал. И из мозаичных осколков жизни вы собираете коллаж из радости и воодушевления.
ПРОСТИТЕ.
В состоянии счастья вы вдохновляетесь на духовное величие и глубину чувств. Творчество льется мощным потоком. Мудрость приходит. Отступает злоба, неуверенность, страх, недостаток или неудовлетворенность. Вы становитесь собой. Вы открываете величайшую красоту и великую тайну, которой вы являетесь.
Найдите время сказать себе:
Я люблю тебя. Отныне я — собственная опора и поддержка. Я благословляю каждый свой миг. Я принимаю в себе все без исключений. Я отпускаю все ограничения и суждения о том, что во мне что-то не так. Я дарю себе безусловную любовь. Я дарю себе радость. Я обретаю счастье, потому что я обретаю себя.
Чего бы вы ни достигли, где бы ни жили, с кем бы ни общались, в конце концов, вы поймете, что наша жизнь будет такой, какой мы ее хотим видеть: хорошей или плохой, счастливой или несчастной, обыденной или интересной. Только наши настрой и оценка определяют опыт в жизни.
В конце концов, вы поймете, что:
• там, куда вы спешите — вас уже ждут.
• то, к чему вы стремитесь — приходит к вам само.
• там, где вы — всегда хорошо.
• то, чем вы хотите обладать — уже ваше.
Так вы поймете, что нет большего счастья, чем БЫТЬ СОБОЙ.
Вы поймете: что бы вы ни сделали — это правильно, потому что любое событие приведет вас к себе, а дорога к себе — это ваш путь к Богу.
Поэтому ваш путь всегда верный...