Понимать и ценить целое
Понимать и ценить целое
Дона Карлетта рассказала о еще одном подходе к пониманию и оценке целого, коснувшись ранее упоминавшийся темы: когда у терапевта возникает сильная реакция на что-то, что говорит или делает клиент, и он проявляет тенденцию заставлять человека чувствовать неловкость за свое поведение. Вот полезный пример из терапевтической практики доны Карлетты.
Один мужчина постоянно говорил о своем желании вновь встретиться со своим старым другом, который, по его словам, был с ним очень жесток, но он надеется, что он будет к нему добр. Однако, каждый раз, когда он встречался с этим человеком, тот вел себя очень бессердечно. Дона Карлетта чувствовала, что ему следует перестать хотеть снова встретиться с этим человеком и избавится от своей пагубной привычки. «Проблема в том, как привнести это чувство в беседу, не заставляя мужчину чувствовать неловкость за свои надежды и мечты?» – спросила дона Карлетта. Большинство слушателей молчали, обдумывая дилемму. Дона Карлетта сама ответила на свой вопрос, сказав, что более подробно расспросила этого мужчину о его надеждах и мечтах, зная, что они для него очень важны. Затем она нашла способ поддержки общего процесса – включая чувства мужчины и ее собственные реакции – сказав: «Я хочу, чтобы у вас была та мечта, и надеюсь, что она действительно исполнится. Но реально ли это с тем конкретным человеком?» Тогда мужчина был способен исследовать все различные стороны своей эмоциональной проблемы.
Дона Карлетта завершила это занятие, сказав, что завтра мы будем сосредоточиваться на непрерывном осознании и текучести.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Ум – это Целое, он есть всё
Ум – это Целое, он есть всё Ум – это весь мир, который внутри человека представлен как пустота, наполненная образами, силами, стихиями, а снаружи – плотными формами и теми же силами. Плотные образы снаружи через органы чувств и сознание преобразуются в тонкие образы
Нирваное целое
Нирваное целое Половинчатый ум и у мужчины, и у женщины изначально разорван, отделён от целого, состоящего из мужского и женского начал. Страхи, блоки, обиды, травмы телесные и душевные – всё это также рвёт уже сам половинчатый ум на части, между которыми тоже нет или почти
Родители должны любить меня и ценить
Родители должны любить меня и ценить Родители должны любить и ценить своих сыновей.«Родители должны любить и ценить своих сыновей» — правда ли это?Да, черт возьми, правда!Славно. Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда?Да!О, то есть нужно перестать жить и начать
Упражнения, чтобы ценить свою жизнь.
Упражнения, чтобы ценить свою жизнь. 1. Задайте себе следующие вопросы.Какие у вас есть физические возможности?Забудьте на время все ваши ограничения. Какие у вас способности? Что вы можете сделать, будучи ЖИВЫМ, и не можете сделать, будучи МЕРТВЫМ? (Отлично. Я знаю, что
Жизнь как целое
Жизнь как целое На протяжении всей жизни человека для него характерны как прямые, так и обратные процессы, как прогрессивные, так и регрессивные устремления. Например, при встрече с совершенно новой ситуацией для человека вполне резонно регрессировать к предшествующим
ЧЕЛОВЕК КАК ЦЕЛОЕ
ЧЕЛОВЕК КАК ЦЕЛОЕ Взгляд изнутри 11Задача взаимодействия между Человеком и Миром решается в данной системе через Диалог целого с целым. Но мы, такие, какими являемся на сегодняшний день, не целостны, и поэтому Диалога с Миром не получается.Цель всех преобразований –
Мы все – одно целое
Мы все – одно целое Он ответил, что мы все связаны друг с другом и Вселенной. По сути, связаны теми фразами, которые он не устает повторять: «Мне очень жаль. Я не знаю, что во мне способствовало появлению этого человека или этой ситуации. Я не знаю. Прости меня. Я не осознавал,
Первый взгляд на целое
Первый взгляд на целое Допустим, у вас один объем, ну а дальше? Что с этим делать? Ведь у вас есть какая-то задача. Допустим, такая: как из этого дерева сделать что-то нужное в хозяйстве? Очень просто. Нужно убрать все детали, относящиеся к ситуации дерева. В результате из
5.1. Ценить то, что имеешь
5.1. Ценить то, что имеешь В нашем мире, к сожалению, часто превалируют негативные переживания и стрессы, вызванные высоким темпом деятельности, развитием прогресса, постоянными переменами, плохой экологией, несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни.
Ум – это Целое, он есть всё
Ум – это Целое, он есть всё Ум – это весь мир, который внутри человека представлен как пустота, наполненная образами, силами, стихиями, а снаружи – плотными формами и теми же силами. Плотные образы снаружи через органы чувств и сознание преобразуются в тонкие образы
Нирваное целое
Нирваное целое Половинчатый ум и у мужчины, и у женщины изначально разорван, отделён от целого, состоящего из мужского и женского начал. Страхи, блоки, обиды, травмы телесные и душевные – всё это также рвёт уже сам половинчатый ум на части, между которыми тоже нет или почти
Урок 4 Научитесь ценить то, что уже имеете!
Урок 4 Научитесь ценить то, что уже имеете! Уже сейчас, сегодня, в эту минуту, внутри вас живут идеи и решения – новые, оригинальные, полные новой жизни. Вы можете просто открыть эту сокровищницу прямо сейчас, потому что нет ничего, кроме вашего решения, что бы ограничивало
Упражнение № 24 Учимся ценить каждую минуту
Упражнение № 24 Учимся ценить каждую минуту Вот вам задание на эту неделю: дайте себе слово, что будете работать на продвижение к своей цели столько-то минут (важно установить конкретное количество). Сообщите об этом обязательстве своему партнеру-контролеру и уговоритесь
Учимся ценить еду
Учимся ценить еду В двадцать один год я приехала в Японию студенткой по обмену; я жила в семье в небольшой деревне и там впервые услышала, что «после еды в миске не должно остаться ни одной рисинки». Мне это давалось с трудом: ведь в Америке считается, что здоровое питание