Часть 3. Ситуации для «бетономешалки» и кнопки для выключения
Часть 3. Ситуации для «бетономешалки» и кнопки для выключения
Обращаю твоё внимание на то, что наличие бетономешалки в твоей голове, которая постоянно мешает негативные мысли и самоанализ и вопросы себе, о котором мы неоднократно говорили уже – совершенно разные вещи.
Поэтому принимай Волшебную Пилюлю, которая поможет выключать негативные мысли в твоей голове и включить позитивное направление твоего мышления.
Негативные мысли, которые возникают в нашей голове, очень коварны. Они гораздо охотнее посещают нас и с удовольствием навсегда поселяются, как только находят благоприятную почву. Они очень сильные и коварные! И именно по этой причине следует всегда быть начеку.
Избежать негатива в совсем мышлении просто невозможно. Потому как печальные и не очень положительные события в нашей жизни происходят. Но это совершенно не значит, что ты должен поддаваться негативу. Почему это так опасно для тебя, ты уже понял из написанного и прочитанного тобой ранее.
Было бы нонсенсом, если бы в жизни всё было, как в том сюжете из циркового номера клоунов «Весело подняли брёвнышко, весело понесли…» Негатива предостаточно! Поэтому Пилюля просто жизненно необходима.
Хочу сказать, что мне эта Волшебная Пилюля в своё время ох как помогла. Да и помогала неоднократно.
Я училась в Университете. На втором курсе одним из экзаменов был «Зарубежная литература древних веков». Предмет очень интересный. Я с удовольствием читала и перечитывала многие произведения. Они наивные, но в них много философского смысла. Экзамен я завалила… На основные вопросы ответы я знала, но преподаватель с тала мне задавать дополнительные. У меня было такое впечатление, что я просто «отупела», что я даже не понимаю, о чём меня спрашивают. В результате – «неуд». И пересдача экзамена.
Три дня я морально «болела». Три дня я «мешала в голове бетон». Три дня у меня не было никаких других мыслей, кроме перемешивания в голове ситуации под кодовым названием «Как же такое могло произойти со мной!» Я вспоминала каждую минуту сдачи экзамена, анализировала, страдала от случившегося. Мне было обидно, досадно. И куча других негативных эмоций!
Я бы могла и дальше страдать от этой ситуации, перемешивая негативные эмоции в голове. Но не думаю, что эти мысли привели бы меня к какому-то конструктивному результату. Для того, чтобы переломить ситуацию, включить мозг и начать думать в направление исправления ситуации. И я выключила бетономешалку. Я стала искать выход. Как же мне помогла тогда Волшебная Пилюля «Выключи бетономешалку». Ситуация с экзаменом, естественно, разрешилась. Экзамен я сдала (иначе и быть не могло). Стоило ли изводить себя?
А у тебя бывают такие ситуации?
Ещё один случай, когда умение останавливать негативное мышление помогло мне в жизни. Это тот случай, когда только остановка внутреннего разговора, направленного на уничтожение своей психики, спасла мне моё ментальное здоровье.
Роддом. Я слышу душераздирающий плач своего ребёнка. Встать после перенесённой операции не могу. И, сходя с ума, я жду любой информации. «У Вашего ребёнка геморрагический синдром новорожденного», – был вердикт врачей. Не буду сейчас вдаваться в подробности диагноза, но врачи сказали, что у них это первый случай и что они делают всё возможное, чтобы спасти жизнь моему ребёнку. Кроме того, я была предупреждена, что я ни в коем случае не должна нервничать. Потому как может пропасть молоко. А в случае спасения моего ребёнка, выжить моей доченьке поможет только грудное материнское молоко.
«Бетономешалка» в голове работала вовсю. Мне хотелось рыдать, орать, врать на себе волосы. Воображение рисовало страшные картины.
В то время в роддом ещё не пускали никого из родных, и мобильных телефонов не изобрели. Вставать я после родов практически не могла самостоятельно, поэтому поддержки со стороны никого из близких людей получить не могла.
И мне совершенно самостоятельно предстояло взять себя в руки и «выключить бетономешалку». Я понимала реально, что мои страдания и переживания не помогут моему ребёнку, но если пропадёт молоко, то этим могу навредить.
Поэтому в течение недели, пока врачи боролись за жизнь доченьки, я молилась, читала книги, сцеживала молоко, чтобы дочь кормили в реанимации, и рисовала себе картину выписки из роддома, как доченька спит в своей кроватке дома, как я с ней гуляю, как кормлю грудью, как укачиваю на ручках.
Я не позволяла себе ни одной негативной мысли! Я молилась и молилась. У доченьки появилось имя – Иоанна (Богом данная). А когда я смогла самостоятельно встать и доползти до реанимации и увидеть мою крошечку, лежащую под капельницей, то сдерживать эмоции и рвущийся плач было трудно. Но я знала, что всё будет хорошо. На следующий день мне сообщили, что угроза жизни миновала, и уже через день мне принесли её, и впервые я смогла покормить.
Так что находи кнопку для выключения своей «Бетономешалки».
Ведь когда ты мыслишь негативно, то ты как бы притягиваешь энергетически на себя весь негатив во всей округе. Если человек думает о проблемах, трудностях, неудачах, болезнях – он притягивает к себе все это.
Когда же мысли твои позитивны, то срабатывает совершенно другая энергетика.
Подведём итоги и сделаем выводы:
· В начале была Мысль! Все в мире создано из энергии мысли. Любая идея, любой предмет, прежде чем обрести форму, появляются вначале в виде мысли. Мысль – это энергия.
· Энергия мысли может созидать, а может и разрушать.
· Если ты желаешь быть здоровым, успешным, удачливым, привлекать радость и счастье в свою жизнь, то должен научиться мыслить в позитивном ключе.
· От качества твоих мыслей зависит твоё здоровье, внешний вид, настроение, эмоции и чувства.
· Чтобы научиться мыслить позитивно, надо научиться управлять своими мыслями.
· Это, конечно же, нелегко. У всех у нас бывают минуты отчаяния, грусти, недовольства.
· Если мы «зацикливаемся» на проблемах, трудностях, неудачах, болезнях, то получаем все это в еще больших количествах.
· Роберт Стоун в своей книге «Жизнь без ограничений» пишет о таком исследовании, которое провел Клив Бэкстер, один из лучших в мире специалистов по детекторам лжи. Клетки тела человека помещали в раствор, в который вставляли электроды регистрирующего прибора. Человека отправили гулять среди нищих и бездомных в бедный квартал города. При этом его действия снимали скрытой камерой. Пока юноша был спокоен, приборы показывали слегка волнистую кривую. Когда же испытуемый испугался, повстречав бездомного с угрожающей внешностью, его клетки, находившиеся на расстоянии нескольких километров, отреагировали отрицательно. Самописец зарегистрировал мощный отрицательный выброс. Как только он послал своим клеткам сигнал симпатии, тут же перо самописца начертило острый положительный пик.
· Клетки нашего тела знают наши мысли!
· Чем лучше и добрее мы думаем о своем теле, чем больше благодарны ему, тем активнее наши клетки, наше тело отзываются на наши позитивные мысли, помогая нам быть здоровыми.
· Следовательно, положительные мысли способствуют телесному здоровью, отрицательные – наоборот.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Обнаружение своей кнопки «легкий ход»
Обнаружение своей кнопки «легкий ход» У моего мотоцикла BMW имеется кнопка «легкий ход». Когда я использую поисковую маршрутную карту GPS, я узнаю точное расстояние и программу прохождения пути на пять часов вперед. Я включаю кнопку «легкий ход» и наслаждаюсь временным
Занятие 2.4. Тема: «Конфликтные ситуации». Дидактическая игра «Фрустрирующие ситуации в деловых отношениях»
Занятие 2.4. Тема: «Конфликтные ситуации». Дидактическая игра «Фрустрирующие ситуации в деловых отношениях» Цель занятия. Закрепление у студентов навыков выявления конфликтных ситуаций в процессе социального взаимодействия в нестандартных деловых ситуациях. Развитие
Часть 2. Анализ ситуации или «Давай покопаемся в голове»
Часть 2. Анализ ситуации или «Давай покопаемся в голове» Во-первых, говорю тебе о том, что вот это вот «самокопание» и переживания провоцируют у тебя в организме воспалительный процесс. А оно тебе надо? Заметь не сама СИТУАЦИЯ, а твоё «перемешивание» в голове этой ситуации.
КОДИРОВАНИЕ СИТУАЦИИ
КОДИРОВАНИЕ СИТУАЦИИ Иногда имеет смысл описать для себя или других мыслительную задачу или ситуацию в самых простых терминах.«Это ситуация такого-то типа».«Для этого требуется мышление такого-то вида».«Как бы вы описали ситуацию?»«Какой тип мышления подойдет для этой
Как нажимать на кнопки Судьбы?
Как нажимать на кнопки Судьбы? ...Вспоминаю одного своего психиатрического пациента, из давних, кащенковских. Грузин Датико из Абхазии, совершенно здоровый и трезвомыслящий девятнадцатилетний парень, солдат стройбата, косивший от армии. Отличался умением моментально
Всегда есть возможность заменить кнопки жизненных установок
Всегда есть возможность заменить кнопки жизненных установок Привычки – не священная корова.Чтобы не стать замшелым пнем, время от времени стоит изменять привычный порядок.– Ложитесь спать раньше или позже привычного.– Пойдите на работу другим путем.– Нанесите макияж
Конкретные ситуации
Конкретные ситуации Метод конкретных ситуаций развивает способность к анализу нерафинированных производственных задач и умение формулировать задачу самостоятельно. Сталкиваясь с конкретной задачей, специалист прежде всего должен определить, есть ли в ней проблема и
Один из способов выключения из неприятных ситуаций
Один из способов выключения из неприятных ситуаций В Америке как-то шел очень популярный фильм, в котором девушка заигрывала с преподавателем, сидя в первом ряду аудитории. На веках у нее карандашом для глаз было написано «Я вас люблю» и каждый раз, когда преподаватель на
Пятый вывод: Вы можете контролировать свои автоматические действия и кнопки, которыми они включаются
Пятый вывод: Вы можете контролировать свои автоматические действия и кнопки, которыми они включаются Чудесные машины этой внутренней фабрики вы можете привести в действие с помощью индивидуальных паролей, которыми являются слова, образы, символы или действия. Без
Нежелательные ситуации
Нежелательные ситуации Один руководитель корпорации назначил важную встречу для обсуждения путей дальнейшего продвижения электронной продукции компании за рубежом. Двое из пяти представителей фирмы в Европе не смогли приехать из-за разыгравшейся снежной бури,
Стресс, контроль и кнопки
Стресс, контроль и кнопки Представьте, что вы участвуете в эксперименте по шумовому стрессу. Вас привели в лабораторию и попросили выполнить простую канцелярскую работу, слушая громкий звук в наушниках. Звук раздается не все время, а с различными интервалами.
Танцы дождя, кнопки лифта и счастливые амулеты
Танцы дождя, кнопки лифта и счастливые амулеты Время от времени, когда я получаю приглашение посетить какое-нибудь восхитительное место, например американский Юго-Запад или Средний Восток, у меня возникает желание осмотреть все его туристские достопримечательности. А
ЧАСТЬ II. Выйти с честью из трудной ситуации
ЧАСТЬ II. Выйти с честью из трудной ситуации Глава 12. Как высказать претензию и улучшить отношения? Даже самые покладистые люди время от времени бывают недовольны действиями других и высказывают претензии. Но это часто приводит к обидам и острым конфликтам — как в сказке