САМОИССЛЕДОВАНИЕ

САМОИССЛЕДОВАНИЕ

Для изучения темперамента существует довольно много психодиагностических методик, большинство из которых – опросники. Однако можно попробовать в самом первом приближении определить преимущественную выраженность в себе того или иного типа темперамента с помощью простой самооценочной процедуры, предложенной психологом Гансом Айзенком.

Посмотрите на эту шкалу:

Нейротизм_I_Эмоциональная стабильность

Нейротизм – черта, определяющая силу и остроту реакции человека на те или иные стимулы. Иначе говоря, высокий нейротизм характеризуется излишне бурными эмоциональными ответами на те или иные воздействия в неблагоприятных ситуациях.

Эмоциональная стабильность – черта противоположная, связанная с устойчивостью переживаний по поводу внешних воздействий.

Определите на шкале точку, характеризующую проявление этого параметра у вас. А теперь рассмотрим другую шкалу:

Интроверсия________________________|____________________________Экстраверсия

Типичный интроверт – это человек спокойный, застенчивый, ориентированный на свой внутренний мир, держащий большинство людей на определенной дистанции.

Типичный экстраверт – напротив, человек общительный, импульсивный, оптимистичный, слабо контролирующий свои чувства, обладающий широким кругом знакомств.

Определите на шкале точку, характеризующую проявление этого параметра у вас.

Образуем из этих двух шкал систему координат. Отмеченные вами значения на шкалах станут координатами точки, оказавшейся в одном из квадрантов. А эти квадранты как раз и соответствуют четырем классическим типам темперамента (рис. 6).

Рис. 6. Типы темперамента и их характеристики