Прекрасное самочувствие
Прекрасное самочувствие
Здоровье – самая большая ценность, которая дается нам как подарок, как щедрое наследство. Но насколько мы сами бережем его? Скажите, друзья мои, положа руку на сердце – как часто вы делаете зарядку, плаваете в бассейне, гуляете на свежем воздухе, занимаетесь йогой или другими энергетическими практиками, пьете витамины и антиоксиданты, кефир на ночь и свежевыжатый апельсиновый сок утром, обращаетесь к своему телу с ласковыми словами?
Если вы все это делаете, то это замечательно. Однако мне знакомы многие люди, которые делают все наоборот, то есть вместо соков пьют пиво, а вместо тренировок сидят или лежат перед телевизором. Человеческое тело – удивительно умный, выносливый и послушный инструмент, который при условии внимательного ухода способен на долгую жизнь и крепкое здоровье. Только надо не лениться. А уж если следить за своими мыслями, то и уже накопленные болезни вполне возможно вылечить, было бы желание!
У меня недавно вышла книга «Я обретаю силу! Чудесные практики исцеления», которую я полностью посвятила теме укрепления здоровья и наращивания силы, душевной, духовной и физической. Там я описала большое количество эффективных оздоровительных практик. Если укрепление здоровья – это тема, которая интересует вас сейчас, обязательно прочитайте эту книгу.
А я приведу несколько писем читателей, которые показывают, что методики действуют превосходно!
Добрый день, уважаемая Наталия!
Хочу сказать вам огромное спасибо, так как именно ваши книги помогли мне обрести себя. У меня была главная проблема – здоровье. Благодаря медитациям по вашим методикам мне удалось на самом деле улучшить свое состояние.
Спасибо вам огромное!!! Любви и удачи!!!
Даша, Иркутск.
Большое спасибо за Ваши книги! Они учат многому и полезному. Благодаря чтению мантры о здоровье чувствую себя намного лучше. Читая с закрытыми глазами, начинаю двигаться, делаю зарядку, которую до чтения мантры не делала, после этого чувствую прилив энергии. Что самое интересное, двигаясь с закрытыми глазами, не натыкаюсь ни на один предмет, стоящий рядом. Когда делаю упражнения, мной как будто кто-то руководит сверху, после этого чувствую себя как младенец.
Многие говорят, что я стала лучше выглядеть, я и сама стала замечать, что стала спокойней и уверенней в себе. Ещё раз благодарю Вас за ваши книги.
С большим уважением, Наталья.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Это «прекрасное» слово — эволюция
Это «прекрасное» слово — эволюция — Недавно вы сказали, что человек может быть самосознательным. Многие ли из людей хотят быть самосознательными? Многие ли стремятся к этому?— Нет, таких людей немного. Я вот знаю из круга своего общения, что таких людей немного. Может
Тест САН (самочувствие, активность, настроение)[55]
Тест САН (самочувствие, активность, настроение)[55] Оцените свое состояние, поставив знак «х» между противоположными по смыслу характеристиками (в том месте, которое наилучшим образом отражает ваше состояние на данный
Прекрасное утро
Прекрасное утро Вы сладко спали, вам снились прелестные сны, и меньше всего на свете вам хотелось бы сейчас подниматься и начинать новый день… Знакомо такое состояние?Но… В кромешной темноте припадочно орет и колотится будильник, на циферблате зловеще скалятся цифры 6:00
Я ПРЕКРАСНОЕ СОЗДАНЬЕ!
Я ПРЕКРАСНОЕ СОЗДАНЬЕ! Я Божественное созданье, прекрасное, бессмертное и
ЧТО ТАКОЕ САМОЧУВСТВИЕ?
ЧТО ТАКОЕ САМОЧУВСТВИЕ? Как привести себя в хороший тонус, в бодрое, деятельное, энергичное состояние?Это ежедневная и ежеминутная проблема множества людей, которые хотят полноценно жить и работать – проблема и личная и, если можно так выразиться,
Нет стресса — самочувствие лучше
Нет стресса — самочувствие лучше Не верите, что стресс может оказывать влияние на здоровье? Зря. Потому что сотни, если не тысячи разнообразных исследований на сегодняшний день безоговорочно доказывают, что стресс — один из главных факторов, ухудшающих наше физическое
«Прекрасное далеко»
«Прекрасное далеко» «Настоящее бросает тень перед собой, но не каждый способен прочесть его знаки» /М. Ахманов/ Вы помните эту песню, впервые прозвучавшую в телефильме «Гостья из будущего»? «Прекрасное далеко, не будь ко мне жестоко». Как часто в тяжкие и переломные для
Как запрограммировать свое хорошее самочувствие после погружения?
Как запрограммировать свое хорошее самочувствие после погружения? Но всему на свете должен прийти конец. И ты, сделав все необходимое, должен выйти из аутогипнотического состояния. Но, прежде чем сделать это, надо обеспечить свое хорошее самочувствие после выхода. То
Прекрасное сочетание
Прекрасное сочетание Если вы сомневаетесь в чистоте типа, применяйте сразу все три способа – слуховой, визуальный и кинестетический. Высказывайте, показывайте и похлопывайте по спине. Можете, взяв человека за руку и глядя прямо в глаза, самым искренним и эмоциональным
Прекрасное убежище для ученого
Прекрасное убежище для ученого В 1902 году Эйнштейн начал работать в швейцарской патентной конторе; там он проработал семь лет. Говорят, Альберту нравилась эта деятельность – она напрягала мозг, – но этой работы было недостаточно, чтобы отказаться от занятий
Самочувствие и настроение
Самочувствие и настроение Если вам хорошо и весело, то, к сожалению, это не всегда означает, что также свободно и непринужденно чувствуют себя окружающие вас люди. Поэтому для того, чтобы понимать людей и разговаривать с ними на одном языке, вам следует научиться
Прекрасное самочувствие
Прекрасное самочувствие Хей Л. Исцели свою жизнь. – М.: Эксмо, 2013 (и все остальные книги этого автора).Холфорд П. Программа оптимального питания. – Мн.: Попурри, 2003.Grace, J. L. Look Great Naturally, Hay House, 2010, www.imperfectlynatural.com.Headspace. www.getsomeheadspace.com.Marber, I. The Food Doctor Ultimate Diet, Dorling Kindersley, 2009.Parking, J.C. f**k