Ребефинг

Ребефинг

Придете — вам расскажут увлекательные (и очень установочные) сказки про травмы рождения и далее, потом покажут простые, но необычные типы дыхания, и вы ляжете на коврик и на час. Начнете так (под наблюдением инструктора, и это правильно!) дышать, и скоро с вами начнется такое... Чем больше ваше тело (то есть душа) загрязнено зажимами, тем больнее вам будет, но потом будет хорошо. И даже очень хорошо. И еще лучше! И пока (очень короткое время) вы будете очумевшим, в образовавшиеся щели между извилинами вам расскажут другие сказки про мир и про вас. Сказки у разных инструкторов могут быть разные и вы можете в них не верить, но почти всегда они лучше тех, в которые верите вы.

Тем не менее выучиться жизни на ребефинге вы не сможете, и, если у вас голова кривая, многое из прошлых проблем вернется к вам снова. Потому что ребефинг — это только прачечная, где душу промывают, а жить сильно, грамотно и чисто — здесь не научат.

Хотя, может быть, некоторые инструктора ребефинга со мной не согласятся. Особенно те, которые как жить следует, все-таки учат.

Несмотря ни на какой ребефинг.

Да, у ребефинга есть братья и сестры: холотропное дыхание, свободное дыхание, вай-вэйшн... Техники разные, суть одна — вас учат дышать не так, как привычно. Вы входите в измененное состояние, после чего с вами хорошо и опытно работают.