Четыре способа развития памяти
Четыре способа развития памяти
Неоднократно встречая на книжных полках магазинов издания с броскими названиями вроде «Новейшие (или секретные) способы (или засекреченные техники спецслужб) развития памяти» и просматривая их от начала до конца, я почти всегда видел одно и то же: общее развитие памяти, мнемотехники и эйдотехники. Иногда встречались рекомендации о том, как рационально повторять информацию для лучшего закрепления в памяти. Кстати, лучшее описание оптимальных алгоритмов повторений на все случаи жизни я прочитал в небольшой книге «Наедине с памятью» (авторы И. А. Корсаков, Н. К. Корсакова).
В книге, которую вы сейчас держите в руках, предлагается принципиально новая технология. Сведения о ней можно найти в Интернете (правда, без иллюстраций и схем), ее осваивают, ею пользуются (но никому о ней не говорят, подобно человеку, нашедшему клад). Но на страницах печатного издания об этом методе еще не рассказывалось, поэтому можно смело утверждать, что вы держите в руках нечто совершенно новое. Одно лишь выполнение упражнений по развитию голографической памяти, приведенных в этой книге, в 2–3 раза улучшает запоминание и вспоминание. Если же параллельно с освоением голографической памяти делать несложные упражнения для общего развития памяти, а также применять мнемотехники, результат будет еще лучше.
Вот почему в настоящем издании параллельно даны четыре направления развития памяти. Естественно, больше всего внимания будет уделяться голографической памяти. При подготовке этого издания были учтены пожелания читателей, многие разделы переработаны для повышения эффективности овладения этой, сравнительно новой технологией. В тексте появились указания — выполняется немедленно. Это означает, что непосредственно по ходу чтения вам предлагается выполнять специальные упражнения (выделенные курсивом), даже не дочитывая очередную главу до конца. Кроме того, отдельные разделы будут посвящены следующим темам:
• общее развитие памяти и воображения;
• развитие ассоциативной памяти;
• мнемотехники – приемы, облегчающие запоминание.
А вы, уважаемые читатели, сами выбирайте то, что вас интересует: это может быть только голографическая память (возможно, вы уже читали книги, рассказывающие о других способах развития памяти) или комплексное развитие памяти и воображения. Итак, переходим непосредственно к описанию 1-го способа – голографической памяти.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
IV. ЧЕТЫРЕ ФАЗЫ РАЗВИТИЯ ПСИХОДИНАМИЧЕСКОЙ ТЕОРИИ6
IV. ЧЕТЫРЕ ФАЗЫ РАЗВИТИЯ ПСИХОДИНАМИЧЕСКОЙ ТЕОРИИ6 На шестом международном конгрессе по психотерапии в 1964 г. Фоулкс высказал следующее утверждение: «Психоанализ — это биологическая теория, которая крайне неохотно была вынуждена стать социальной теорией под давлением
Часть третья Четыре способа моральной поддержки
Часть третья Четыре способа моральной поддержки Глава 8 Помогайте мужу в его работе Однажды пассажиры автобуса с удивлением увидели входящую в автобус энергичную, изящно одетую женщину с дробовиком на плече. Рекламный трюк? Или женщина немного не в себе? Некоторые
Четыре способа восприятия сущности
Четыре способа восприятия сущности Те из нас, кто действительно интересовался другими людьми и анализировал их поведение, могли обнаружить, что существует определенная закономерность в том, как люди воспринимают окружающее, как с ним взаимодействуют и чему в большей
Четыре способа развития памяти
Четыре способа развития памяти Неоднократно встречая на книжных полках магазинов издания с броскими названиями вроде «Новейшие (или секретные) способы (или засекреченные техники спецслужб) развития памяти» и просматривая их от начала до конца, я почти всегда видел одно
Приложение 2. Дневник ежедневного развития памяти
Приложение 2. Дневник ежедневного развития памяти Таблица закончится раньше, чем пройдут сорок дней. Я думаю, вам не составит труда начертить самостоятельно еще одну такую
Упражнения для развития навыка голографической памяти
Упражнения для развития навыка голографической памяти Непосредственно на занятиях мы
Глава 6 Уникальные методики развития памяти
Глава 6 Уникальные методики развития памяти Только пREDставьте себе И продолжая читать начало этой главы, начните вспоминать… Начните вспоминать ту серию «Менталиста», в которой Патрик Джейн впервые рассказывает о некоем «дворце памяти». Нет. Не надо сразу тянуться к
Четыре способа подстегнуть память
Четыре способа подстегнуть память Когда я был моложе, то мог запомнить все что угодно – неважно, было это на самом деле или нет. Марк Твен Марта призналась, что очень смутилась, когда ее представили новому клиенту, а затем, всего через несколько минут, она не могла
5. Начало развития вербальной памяти.
5. Начало развития вербальной памяти. Известный исследователь Африки Фробениус рассказывает, что, когда однажды он повторил дословно только что услышанный им рассказ, рассказчик категорически заявил, что он этого не говорил. Даже дословное повторение не оказалось
Четыре способа продвижения консультанта
Четыре способа продвижения консультанта Аесли вы — консультант? Как вам брендироваться? Давайте немного поразмышляем на эту тему.Одна моя клиентка, достаточно известная поп-певица, как-то спросила меня, есть ли у психологов и коучей продюсеры. Тогда я ответил, что в нашей
Четыре способа мыслить в письменной форме
Четыре способа мыслить в письменной форме Одно из самых действенных средств, позволяющих умело распоряжаться временем, – это изложение своих мыслей на бумаге. Создать успешный бизнес – это все равно что построить дом. Мало представлять себе общий замысел. Необходимо
Упражнения и приемы для развития рабочей памяти
Упражнения и приемы для развития рабочей памяти Информация в помощь учителям Определите уровень рабочей памяти учащихсяТрейси разработала методику оценки рабочей памяти (Alloway Working Memory Assessment), позволяющую с высокой точностью определить ее уровень каждого ученика. Тесты
Методики развития рабочей памяти
Методики развития рабочей памяти Методики с первой по шестую направлены на то, чтобы помочь вам отключить рабочую память и напрямую запустить цикл взаимодействия мозжечка и проекционных зон коры головного мозга для наиболее эффективного овладения новым навыком или