9 Рекомендации по саморазвитию

9

Рекомендации по саморазвитию

Характер есть не что иное, как долговременный навык.

Плутарх

Различаются три главные сферы психической активности человека: волевая, эмоциональная и рациональная. Волевая сфера – это активность, динамика и общий энергетический потенциал человека, его способность совершать волевые усилия, воздействовать на мир и вести за собой людей. Эмоциональная сфера – это вся палитра человеческих эмоций и настроений, которые у него преобладают: радость, грусть, страх, гнев, презрение, удивление и производные от них. Рациональная сфера – это проявления мыслительной активности человека: идеи, решение задач, мысли, рассуждения, мышление.

Все три сферы человеческой психики (воля, эмоции и мышление) развиты у всех людей, но – в разных пропорциях. Очевидно, что у каждого типа личности одна или две из данных трех сфер психики развиты лучше. Для достижения внешней и внутренней гармонии представителю каждого типа личности рекомендуется развивать у себя ту компоненту психики, которая развита у него недостаточно.

Внешний вид

Или говори речи, соответствующие твоему пальто, или оденься соответственно твоим речам.

Пифагор

«На вкус и цвет товарищей нет», – часто слышим мы расхожую поговорку. Это правда: представители каждого типа личности имеют свои собственные вкусовые предпочтения, отличные от предпочтений других типов личности.

Внешний вид и телосложение типов личности также различается. Среднестатистический Артист за версту отличим от типичного Интеллектуала, Контролер – от Участника, а Социолог – от Прагматика.

Во-первых, существует наиболее распространенное телосложение, свойственное каждому типу личности. В частности, это связано с преобладанием той или иной сферы психики, описанной в предыдущей главе. Известно, что волевая сфера человека связана с развитием мускулатуры. Эмоциональная сфера – с развитием жировой прослойки. Интеллектуальная – с развитием костной ткани и скелета.

Во-вторых, представители различных типов личности в силу своих разных психологических потребностей имеют совершенно различные предпочтения в стиле повседневной одежды.

В-третьих, для достижения максимальной внешней и внутренней гармонии каждому типу личности рекомендуется внести определенные изменения в его внешний вид.

Артист

Преобладающая сфера: волевая + эмоциональная.

Телосложение: мускулистое со склонностью к полноте. Одинаковая ширина плеч и бедер. Тонкая талия. Ноги равны торсу или немного длиннее. Тонкая кость.

Предпочитаемый стиль одежды: силуэт типа «Х», приталенный. Яркая, но гармонично подобранная цветовая гамма. Стиль драматический и эпатажный: обязательна одна яркая деталь, оригинальные аксессуары (ремни, цветки, шарфики, яркие галстуки), возможны рюши, воланы, сборки, нестандартные дизайнерские решения.

Рекомендуемые дополнения к стилю: добавить строгости, следить за единообразием стиля, ограничить количество броских аксессуаров и деталей. Разбавить гардероб строгими деловыми костюмами: простыми и традиционными, без эпатажных излишеств.

Социолог

Преобладающая сфера: эмоциональная.

Телосложение: «мягкое», со склонностью к полноте. Бедра часто шире плеч. Мягкие, округлые линии тела, кость ближе к широкой.

Предпочитаемый стиль одежды: силуэт «трапеция», немного «детский» стиль одежды: яркие цвета, наличие эмоционального рисунка и аппликаций, меха, карманов, часто предпочитают вязаную и трикотажную одежду.

Рекомендуемые дополнения к стилю: добавить четкости и структурированности силуэта. Рекомендуются клетка и полоска, ткани, которые держат форму, а не создают ощущение беспорядка. Предпочтительны пастельные тона.

Участник

Преобладающая сфера: эмоциональная + рациональная.

Телосложение: хрупкое: невысокий рост, тонкая кость, полнота возможна из-за привычки «заедать» депрессию.

Предпочитаемый стиль одежды: темные неброские тона: черный, серый, коричневый. Бесформенные силуэты: свитера и джинсы.

Рекомендуемые дополнения к стилю: яркие, светлые цвета, силуэт типа «Х», приталенный с пропорциональными плечами и бедрами. Рекомендуются красивые и выразительные аксессуары.

Интеллектуал

Преобладающая сфера: рациональная.

Телосложение: высокий рост, хрупкое худощавое телосложение, тонкая кость, склонность к крайней худобе.

Предпочитаемый стиль одежды: нет каких-либо постоянных предпочтений в одежде по причине отсутствия интереса к данной теме.

Рекомендуемые дополнения к стилю: силуэт типа «прямоугольник» с подчеркиванием линии плеч и оптически уменьшающий рост и худобу. Светлые, пастельные цвета. Возможны яркие, со вкусом подобранные орнаменты, которые будут оживлять и освежать образ.

Прагматик

Преобладающая сфера: рациональная + волевая.

Телосложение: рост средний. Телосложение коренастое: широкие плечи и неширокие бедра. Отлично развиты скелет и мышечная масса. При регулярном посещении тренажерного зала прагматики могут за короткий период добиться великолепной спортивной фигуры с хорошо проработанными мышцами.

Предпочитаемый стиль одежды: одежда, соответствующая времени, месту, традициям и правилам, господствующим в обществе, в котором живет прагматик. Чаще – строгие деловые костюмы с минимумом аксессуаров, структурированная ткань в полоску или темную «мрачноватую» клетку.

Рекомендуемые дополнения к стилю: силуэт типа «Х» или «трапеция». Добавить мягких линий за счет легких шелковистых тканей, воланов, жабо или шарфов. Предпочтение – пастельным «легким» тонам. Возможны яркие, броские аксессуары. Добавить легкий элемент небрежности: расстегнутую пуговицу, асимметрию, художественную неровность.

Контролер

Преобладающая сфера: волевая.

Телосложение: рост средний или выше среднего. Мощный верх (широкие плечи, крепкая шея, выраженная грудная клетка, крупный, часто удлиненный торс) сочетается с умеренным или хрупким низом (узкие бедра, тонкие ноги). Отлично развиты мышцы, склонность к успехам в спортивной сфере.

Предпочитаемый стиль одежды: комфортная. Мягкая. Незаметная. Спортивный покрой с карманами, молниями, заклепками. Карманы являются любимой и обязательной частью туалета.

Рекомендуемые дополнения к стилю: добавить изящества и элегантности. Силуэт типа «V» с подчеркнутой линией груди. Рекомендуются развевающиеся накидки, плащи, кардиганы, а также – один броский, дорогой аксессуар, который сразу же подчеркнет элегантность и статус его владельца – Контролера (перстень, запонки, цветок в петлице, шарфик, булавка в галстуке, брошь и т. д.). Отлично смотрятся темные, глубокие цвета: болотный, бордовый, черный, темно-синий).

Поведение и характер

Совершенствоваться – значит меняться, быть совершенным – значит меняться часто.

У. Черчилль

Каждый человек целостен. Это значит, что в нем потенциально присутствуют черты всех шести типов личности. Принадлежность к определенному типу личности (особенно, если это чистый тип) создает данному человеку определенную «однобокость» характера, когда, отдавая приоритет одним качествам, этот человек отвергает в себе другие и тем самым лишает себя целого ряда новых интересных возможностей в жизни.

Например, человек типа личности Артист любит все яркое и эпатажное, отдает приоритет публичности, но отвергает в себе Интеллектуала и теряет такие возможности, как получение новой интересной информации и расширение собственного кругозора. С другой стороны, чем больше он отвергает в себе Интеллектуала, тем сильнее этот Интеллектуал начинает «преследовать» Артиста: то Артиста упрекают в поверхностности его выступлений, то заставляют общаться с Интеллектуалами, то ставят над ним начальника-Интеллектуала.

Никогда ничего не отвергайте в себе. Помните: внутри каждого из нас живут все шесть типов личности, и каждый из них хочет быть любимым и признанным нами.

Если вы чувствуете, что кто-либо вызывает у вас раздражение, скажите себе:

Этот человек вызывает у меня раздражение, потому что он похож на меня самого: и меня раздражает в другом то, что я отвергаю и не признаю в себе.

Затем ответьте на вопрос, какая именно черта в другом раздражает вас, и осознайте, что это – ваша отвергнутая черта.

Работа над собой заключается в том, чтобы регулярно отслеживать, что именно вас раздражает в окружающих, и осознавать принадлежность этих черт и вам тоже. Такая внутренняя работа поможет вам управлять собой и стать гармоничнее и целостнее, безотносительно к тому, к какому типу личности вы относитесь.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.