Автопилот достижения целей
Автопилот достижения целей
Так что вернемся к пока не прозвучавшему «в полной голос», следующему после постановки результата ни Обобщенной Линии Жизни моменту: созданию программы его (результата) достижения. Здесь позволю себе напомнить, что в НЛП большинство ныне используемых психотехнологий не было изобретено или теоретически сконструировано, но смоделировано из реальной жизни и практики. Так и здесь в основу нижеприлагаемой техники положен способ действий людей, очень хорошо умеющих добиваться желаемого.
Итак, вот что вам необходимо сделать далее. Сойдите с Обобщенной Линии Жизни (подразумевается, что мы продолжаем работу сразу после того, как картинка вашего результата встала на линию) и встаньте сбоку от нее, где-то посередине между настоящим и образом цели, одновременно мысленно оставив себя в настоящем. Теперь расслабленно, но внимательно изучите отрезок линии между точкой настоящего и картинкой результата. Уделите этому одну-две минуты, зная, что в это время ваше мудрое бессознательное изучает предстоящий путь и даже как-то призывает его сделать это. Теперь представьте, что из точки настоящего выходит некий «разведчик» — вы сами (чаще всего) или (иногда) кто-то, кто способен исследовать этот путь от начала и до конца — образа цели. Дайте этому разведчику возможность, тщательно исследуя, проверяя и изучая, пройти весь отрезок пути от настоящего до результата, а пройдя, влиться в образ цели, добавив ему все свои силы и ресурсы. Встаньте на Обобщенную Линию Жизни в точке настоящего лицом к будущему и снова посмотрите на себя, достигшего цели. Как изменился образ? Он стал крупнее, яснее, ярче, четче или просто ближе? После этого — даже если образ достижения цели вроде бы не особо и изменился — сойдите с ОЛЖ и, пройдя сбоку линии, войдите (вшагните, вступите) в результат, ассоциируясь с ним лицом к будущему, и ощутите: это здорово и приятно. Теперь, повернувшись лицом к прошлому, внимательно и уже не так отстраненно изучите отрезок пути между точкой настоящего и достигнутым результатом. Если хотите, то можете даже с позиции этого совершенного Я дать какой-то совет себе настоящему. А после всего этого сойдите с Обобщенной Линии Жизни, проходя сбоку от нее, вернитесь в настоящее, встаньте на точку этого настоящего, повернитесь лицом к будущему и мысленно сделайте первый шаг к достижению цели.
Все, что мне теперь осталось, так это коротко описать алгоритм выполнения психотехнологии программирования достижения результата на Обобщенной Линии Жизни.
1. Создайте Обобщенную Линию Жизни.
2. Представьте образ (картинку) достижения результата и сделайте ее максимально привлекательной.
3. Мысленно взяв в руки эту картину, встаньте на ОЛЖ в точку настоящего, повернитесь лицом к будущему и отпустите образ результата с тем, чтобы он мог опуститься на отрезок линии, относящийся к будущему.
4. Зафиксируйте постановку картины результата на Обобщенную Линию Жизни и оцените сроки достижения цели, предложенные вашим бессознательным.
5. «Оставив» самого себя в точке настоящего (мысленно), физически сойдите с ОЛЖ и встаньте сбоку примерно посередине между настоящим и моментом достижения результата.
6. Внимательно изучите отрезок Обобщенной Линии Жизни между настоящим и результатом.
7. Представьте, что из вас, стоящего на точке настоящего, выходит разведчик (вы или кто-то другой, но сильный и близкий вам), и предоставьте ему возможность пройти по отрезку ОЛЖ между настоящим и результатом, изучая, исследуя и проверяя предстоящий путь (маршрут),
8. Встаньте на Обобщенную Линию Жизни на точку настоящего, повернитесь лицом к будущему и изучите образ достижения своей цели. Какие позитивные изменения в нем произошли?
9. Сойдите с ОЛЖ сбоку от нее, пройдите к результату, ассоциируйтесь с ним и, глядя в будущее, оцените, каково это быть уже достигшим своей цели.
10. Повернитесь лицом к прошлому и, продолжая оставаться в ассоциированном состоянии, опять-таки исследуйте отрезок между точкой настоящего и вами, достигшим желаемого результата. При желании можете передать своему настоящему Я любое послание.
11. Выйдите из образа желаемого результата (оставив его в будущем), вне Обобщающей Линии Жизни вернитесь в настоящее, встаньте на ОЛЖ в точке настоящего лицом к будущему и мысленно сделайте первый шаг в свое прекрасное будущее.
И совсем уж последнее, о чем чуть было не забыл написать. Для того чтобы программа достижения результата заработала у вас мощно и непреложно, на Обобщенной Линии Жизни у вас должно стоять от 3 до 7 картинок, отображающих этот результат, с каждой из которых вы должны поработать по вышеописанному алгоритму.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
2.2. МЕХАНИЗМЫ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
2.2. МЕХАНИЗМЫ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В то время как вышеупомянутые цели знакомы многим ведущим групп, лежащие в основе их реализации механизмы относительно неизвестны.На мой взгляд, каждый ведущий психологической группы должен уметь дифференцировать разнообразные процессы,
Мотивация достижения
Мотивация достижения Из различных видов мотивации мотивация достижения является наиболее исследованным предиктором профессиональных достижений. Правда, в большей степени мотивация достижения влияет на успех в бизнесе, чем, например, в науке. В то же время Ро показала
Как мотивировать их достижения?
Как мотивировать их достижения? Мы определяем формулы успеха, мотивы и уровень достижений наших детей в будущем… Мы говорим им:1. «Каждый должен использовать свои способности, свой талант как можно лучше! Все остальное приложится».2. «Мы должны приносить максимальную
4.2 Строим планы достижения целей
4.2 Строим планы достижения целей Заниматься бизнесом – то же самое, что ехать на велосипеде: либо вы движетесь, либо падаете. Неизвестный автор Допустим, что вы уже переполнились азартом и готовы рвануть вперед, к желанной цели. И хотели бы понять, что же нужно делать, с
Память как автопилот
Память как автопилот Задолго до своих первых слов ребенок схватывает образ взаимодействия членов семьи и приспосабливается к нему. Если некие схемы и модели поведения повторяются на протяжении длительного времени, то в ребенке глубоко укореняются привычки,
Признавайте достижения
Признавайте достижения Существует масса способов отметить достижения работника фирмы. Во многих компаниях есть Доска почета, на которой вывешивают портреты особо отличившихся сотрудников. Им могут дать и более существенную награду, но признание заслуг бывает важнее,
3.2. Достижения – или серый быт?
3.2. Достижения – или серый быт? Всем нам свойственно стремление к спокойствию. Самым счастливым кажется время, в которое ничего не происходит: особенно ничего плохого. По каким-то причинам большинство людей боится перемен. Любые изменения в жизни поначалу воспринимаются
Пути достижения
Пути достижения Благодаря различным вуайеристским сайтам, телефонным секс-услугам, секс-чатам и широким возможностям использования услуг профессиональных проституток либо местных любительниц подобного времяпрепровождения, порно служит своеобразным путем к
Глава 13 Планируем этапы достижения своих целей
Глава 13 Планируем этапы достижения своих целей Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. Альберт Эйнштейн Мы рассмотрели приемы по мысленному формированию нужных нам событий. Значит ли это, что их достаточно для получения нужного
Автопилот
Автопилот Описанные выше перемены в кровоснабжении организма и в активности различных участков головного мозга, происходящие в условиях стресса, влияют не только на моторные навыки, но и на сам процесс принятия решений. То есть меняется не только «как мы что-то делаем»,
Достижения Мелиссы
Достижения Мелиссы После 15 минут проработки со мной Мелисса сказала: «Знаете, на самом деле не так уж и много мне нужно сделать. И я могу с этим справиться. Я только должна все делать постепенно и помнить, что не нужно пытаться сразу объять необъятное».Совершенно иная