Читайте также
Позвольте чувствам просто быть
В кабинет вошла, опираясь на палочку, пожилая женщина лет семидесяти. Села, отдышалась и начала свое повествование. Сразу с того, что беспокоит, – хромота и слабость в ногах. Два года назад случился перелом шейки бедра, тогда и был поставлен
Шаг № 4. Откройте окно внимания
Окно внимания – это краткий промежуток времени, когда вы должны быть крайне сосредоточенны и внимательны, чтобы не пропустить признаки лжи. Иначе говоря, это период после того, как вы задали вопрос, а собеседник на него отвечает, – и в этот
«Давайте волю распирающим вас чувствам в строго назначенных для этого местах»
Сопротивляться или расстраиваться?Каждое событие – повод к рождению чувств.Как же быть: проявлять свои чувства или утаивать?Если у вас на голове красная шляпа мышления, то вы можете позволить
Откройте себя изобилию.
Попробуйте сами открыть свою дверь изобилию. Если она не поддается, помощь придет с другой стороны. Как та сторона откроет дверь? Существует множество возможностей, но не все они применимы к вам. Есть несколько факторов, которые сдерживают приток
Этап I. Передаем Сущностные Состояния своим бабушкам и дедушкам и через них своим родителям
Наше прошлое окрашивается тем, как мы себя ощущаем. Не существует ничего на земле, воздействующего на нас больше, чем тот человек, который нас вырастил и воспитал. Для многих из нас
ДОВЕРЯТЬ СВОИМ ЧУВСТВАМ И ЗАЩИЩАТЬСЯ
Вы научили своего дошкольника распознавать добрые и недобрые прикосновения и протестовать, если он почувствует дискомфорт. Продолжайте прислушиваться к его чувствам, но ни в коем случае не осуждайте и не критикуйте его за
Откройте свое сердце
Тот, кто пережил в своей жизни обиду, часто боится снова испытать боль. Если вы однажды обожглись о раскаленную сковороду, в будущем будете более осторожны. В этом нет ничего странного. Если только вы совсем не перестанете готовить из боязни снова
Обращение к мистическим чувствам
«Большевизм», как утверждает «антибольшевистская» пропаганда, является «злейшим врагом религии», особенно «духовно ценной религии». В силу своего «материализма» большевизм признаёт только материальные блага и заинтересован в
Обратитесь к чувствам при описании сцен
Описывая помещение, используйте слова, активизирующие визуальные, слуховые, обонятельные и осязательные ощущения людей. Это позволит им целиком погрузиться в историю и включить воображение.Например, в моем рассказе «Мамин совет»
Внимание к чувствам поможет вам жить своей, а не чужой жизнью
Итак, мы создаем свою жизнь собственным выбором, а выбор определяется нашим представлением о себе, нашими установками и убеждениями, часто бессознательными. Мы можем начать их осознавать и приводить в
Занятие 13
«Быть открытым любым чувствам»
Я хочу поговорить с вами о ваших чувствах, эмоциях. Когда человек идет по пути к себе, он становится все ближе и ближе к своим эмоциям, его внутренний мир начинает раскрываться перед ним, как прекрасный цветок. Человек видит, каким
2. Расширение запаса слов, относящихся к чувствам.
Прочитайте приведенный ниже перечень (см. Carkhuff, 1983, р. 255–258; Hammond, Hepworth, Smith, 1977, p. 86–87) и оцените каждое слово как сильное (А), среднее (В) или слабое (С), поставив эти оценки рядом со словом. Затем к каждой категории добавьте по
Открываясь навстречу чувствам
Эмоциональный интеллект[131] – это способность быть в контакте со своими чувствами и чувствами других людей, а также руководствоваться этой информацией в своих мыслях и действиях[132]. Многообразие и интенсивность чувств и эмоций, которые
Откройте свое сердце
Мы так противимся тому, чтобы открыть свое сердце! Мы очень трепетно относимся к пережитой нами боли, придаем большое значение чужому мнению, беспокоимся о том, как выглядим в каждой ситуации.Мы слишком эгоцентричны, чтобы отвлечься от собственной
Негативные эмоции – это ступеньки к позитивным чувствам
Неизреченное желанием полно!
Любая боль несет в себе и исцеленье.
Задай труднейший из вопросов! и смотри…
Ответ прекрасный возродится изнутри!
Руми
Ограничение может вести к свободе. Позор – к гордости.