Глава 11. «Жаворонок» или «Сова». С кем вить гнездо.

Глава 11. «Жаворонок» или «Сова». С кем вить гнездо.

Что это за «птицы» такие, думаю, никому объяснять не надо. Одни люди вскакивают ни свет ни заря и с утра полны энергии, зато с заходом солнца «скисают» и начинают отчаянно зевать. Другие, наоборот, до полудня не могут толком проснуться, и пик активности у них приходится на время, когда солнышко клонится к горизонту. И никаких проблем не возникает, если их «половина», с которой они делят гнездо (раз уж мы называем их, подобно орнитологам, птицами), одного с ними вида. Как, например, Джордж Буш-младший и его супруга Лора. Эти ранние пташки просыпаются вот уже более четверти века совместной жизни в половине шестого утра. Каждый день. И Джордж бежит варить жене чашечку черного кофе. Ну, чем не идиллия! Почти все дивы шоу-бизнеса, певцы, музыканты, актеры ведут преимущественно ночной образ жизни. Их рабочий день зачастую завершается тогда, когда «жаворонки» радостно открывают глаза и радуются первым лучах восходящего солнца.

Проблемы возникают в том случае, если представители разных видов пернатых начинают жить вместе. Ведь когда мы влюбляемся, то такие пустяки нас не тревожат. Но вот потом…

Соня несчастная

Семья у Светланы была дружная и веселая. Вечером, когда родители возвращались с работы, а она с братом из института, начиналось ее самое любимое время: вечерние посиделки, частенько превращавшиеся

в посиделки ночные. Сначала долго ужинали, рассказывая, у кого что за день произошло. Потом смотрели телевизор. И снова разговоры: об искусстве, о жизни. Потом, в нарушение всех диет, снова чаевничали. И наконец, когда все укладывались спать, мама устраивалась почитать на кухне. И Света очень любила пристроиться рядышком почитать или поболтать с мамой о том о сем, о заветном. В общем, настоящее «совиное» гнездо.

А утром все вскакивали и, толкаясь, бежали в ванную, кто раньше успеет. Вставали-то все в одно время. И трудно было подняться хоть на пять минут раньше, чтобы опередить других. Ведь утром самый сладкий сон… Светлане казалось, что так и должно быть в семье, где все любят друг друга.

Потом, когда до защиты диплома оставалось всего четыре месяца, она встретила Алексея. Но любовь не помешала ей сдать все экзамены, защититься и укатить с любимым на Черное море. О, лето в Ялте! Ласковое море, сладкая черешня и розовое сухое вино. И любовь, конечно, всему придававшая особую остроту.

В сентябре сыграли свадьбу: теперь редко кто ждет, когда кончится тот пресловутый пуд соли, которую надо съесть вместе. А зря! Во всяком случае, когда начались трудовые будни, Света была немало удивлена- Лешка начинал неистово зевать уже в девять часов вечера Ему несказанно хотелось спать. «Но как же летом мы бродили по горам чуть не до утра? И болтали ночи напролет». «Так то летом, — отвечал Леша, — а теперь, смотри, уже темно. А завтра на работу..» — вытирал супруг слезы после особенно сладкого зевка. Казалось бы, пустяки. Но сколько неудобств возникало из-за них в семейной жизни! Лешка «вырубался» где- то ближе к десяти. И Светлане приходилось забираться в постель чуть ли не в девять, чтобы… «слиться в экстазе». А потом… идти читать на кухню, потому как сна не было ни в одном глазу. Зато утром муженек просыпался в начале шестого и начинал «чирикать». Точнее, ему-то казалось, что он делает все предельно тихо. Но чайник шумел, вода в кране журчала, телевизор еле слышно бормотал свои новости. И Света, заснувшая ближе к двум, вставала, раздраженная и невыспавшаяся. И так во всем В гости его было не вытащить. «Опять поздно возвращаться», — ныл супруг. Друзья, приходившие к ним, после девяти начинали собираться домой: «Смотри, твой сейчас заснет и со стула свалится». Прошло много лет. Света и Леша продолжали жить, каждый в своем ритме. Он — начиная свой «бег по жизни» спозаранку, она — набирая скорость ближе к ночи. «Соня ты несчастная!» — обзывали они друг друга. Только он ее утром, а она его — вечером

Ох, не уважали раньше на Руси «сов» и лежебок, что любят понежиться утром в постели. Оно и понятно: при лучине да при свечах жили. Работали от зари до темноты — весь световой день. Поэтому кто раньше включался в процесс, тот больше и успевал. Впрочем, так было не только в России. Вот любимый афоризм принца Альберта, мужа королевы Виктории, отчаянного жаворонка, в отличие от его коронованной супруги: «Рано ложиться, рано подняться — значит ума набраться». Теперь-то легко, зажег свет — и кум королю (или королеве). Хочешь — днем работай, хочешь — как Бальзак, ночью твори.

Одна беда: когда «жаворонок» порхает, «сова» дрыхнет. И «биологические» часы, включенные в нас при рождении, так просто, одним усилием воли не выключишь и не переведешь. Да еще если время, которое они диктуют для сна и бодрствования, закрепили в нас привычки и установки родительского дома. Те самые стереотипы. Ученые подсчитали, что абсолютных «сов» и «жаворонков» примерно по 10 %. Для остальных 80 % людей эти «часы» размыты. Часом позже — двумя раньше — для них без разницы. Но если вы видите, что любимый засыпает на ходу, постоянно устает, раздражается по пустякам и вообще ведет себя неадекватно из-за того, что хронически не высыпается, что тут делать? Ну, прежде всего обсудите с ним эту проблему. Не пускайте все на самотек. Таящееся в глубине души раздражение день за днем станет подтачивать вашу любовь и привязанность. Ведь они могут истончиться и, не дай бог, порваться. Вот и получится, что «семейная лодка разбилась»… о будильник. Не знаю, что должно было случиться, чтобы Олег проснулся в выходные раньше полудня. Цунами разразиться или военный переворот произойти. Так, кстати, однажды и случилось в одной маленькой африканской стране, где Олег работал консулом, а Татьяна растила сына. Зато в будни… По утрам Олег никак не мог окончательно стряхнуть с себя сон и двигался как сонная муха. Татьяна же уставала без конца разогревать завтрак и по сто раз тормошить супруга: «Вставай, опоздаешь»! Так было и в Москве, только теперь будить приходилось уже двоих: сын подрос и оказался таким же «совой», как отец. Татьяна же в будни и праздники, в тропиках и в России вставала обычно в половине шестого, редко — в половине седьмого. А что делать, если сна ни в одном глазу? И до того, как продерут глаза ее сони, успевала сделать массу дел. Умудряясь никого при этом не разбудить. Бегала в магазин, готовила завтрак, обед и ужин, прибирала в доме, наводила марафет. Поэтому ни Олег, ни Вовка никогда не видели ее ненакрашенной и ненаманикюренной. Хоть при ее красоте все эти ухищрения и были излишними. Вечером же и отец, и сын закатывались домой, прихватив с собой коллег или друзей. Дом был открытым и хлебосольным. Хозяйка — приветливой и красивой Что еще гостям надо, чтобы засидеться до полуночи? Когда дверь закрывалась за последним гостем, Таня успевала все убрать и отправлялась на боковую. Папа и сын вели свои умные разговоры или читали. Время-то детское, всего полвторого ночи. А потом тихонько шли спать, чтобы не разбудить эту соню маму. Но она все равно просыпалась, потому как редкий мужчина может отойти в царство Морфея бесшумно.

Что делать с «соней»?

Самое главное — щадите по возможности друг друга. Всегда можно найти выход из положения. На утро, когда любимый сладко спит, оставьте самые «бесшумные» дела. Также и «полуночник» может не наступать на скрипящую половицу, чтобы не нарушать сон «жаворонка».

Постарайтесь относиться к проблеме с юмором. Составьте шутливый график, кто из вас и когда уступает другому и подчиняется его распорядку жизни. Выдумывайте забавные прозвища. Устраивайте «ночи неповиновения». Да мало ли что можно придумать, чтобы разрядить обстановку.

Откажитесь от звонков и попросите друзей не звонить вам слишком рано или слишком поздно. Уверяю, они вас поймут. Ведь ваше счастье и душевное спокойствие им небезразличны.

И все-таки, все-таки… Женщине легче подстроиться под любимого. Мы больше дорожим семьей и спокойствием в доме. Так что без обид и попреков возьмите на себя главную заботу по «сглаживанию» этого «уголка» совместной жизни. И это вам зачтется. В итоге станет меньше ссор, обид и раздражения. Кстати, и дети ваши будут иметь хороший пример перед глазами. Вот, мол, мама и папа такие разные, а уступают друг другу. Глядишь, и им ваш опыт в жизни пригодится. Ведь вы не знаете, за кого они «замуж вылетят» и с кем будут вить свое гнездышко: с «жаворонком» или с «совой». И еще не мешает знать, что «жаворонки» более ранимы, они боятся конфликтов и стараются их избегать. Самоуверенные «совы» считают, что хорошо разбираются в людях и без труда выйдут из конфликтов победителями. Кстати, ярко выраженными «жаворонками» были Наполеон и Лев Толстой, а «совами» — не только упоминавшиеся уже нами Бальзак и королева Виктория, но еще и Бетховен.

И все-таки ученые рекомендуют вставать раньше. Доказано, что с первыми лучами солнца количество гормонов, воздействующих на центры угнетения в головном мозге, резко уменьшается. Поэтому ранний подъем в два раза снижает риск уныния, апатии и депрессии. Но лично на меня, истинную сову, все эти аргументы не действуют, и часто именно с первыми лучами солнца я и засыпаю сладким сном.