Вопрос № 1. Что делать?

Вопрос № 1. Что делать?

Я слышала это сотни и сотни раз – на консультациях, на тренингах, когда человек, осознавая, чем он наполнен и что он «творит» этим в своей жизни, горячо, торопливо, суетливо начинал говорить:

– Что же теперь делать? Надо же что-то с этим делать!.. Скажите – что мне делать?

– Надо что-то срочно делать! Надо уйти с этой трудной работы… Надо что-то изменить!..

И каждый раз мне приходилось останавливать это бурное желание что-то «делать» и говорить:

– Делать ничего не надо. Не торопись «делать». Ты и так уже достаточно «наделал», и «наделаешь» еще – с тем же самым результатом, если не остановишься и не осознаешь – почему ты это делал, что толкало тебя на такие поступки, что заставляло совершать действия, которые приводили тебя к «не тем» отношениям, к «не такой» жизни.

Тебе надо осознать, какие убеждения и представления лежат в основе твоего «делания», и изменить их. И это сейчас – главное. Пока ты это не осознаешь, не изменишь, – любое «делание» бессмысленно.

Ты можешь, устав от конфликтов на работе, «сделать» новый поступок – уйти с этой работы, устроиться на другую. Но ничего не изменится в твоей жизни, потому что твои старые убеждения, с которыми ты меняешь одну работу на другую, начнут проявлять себя и на новой работе.

Если люди для тебя враги и ты каждое слово в свой адрес будешь принимать за критику, ты опять создашь конфликтную ситуацию.

Если ты по-прежнему будешь считать себя вправе осуждать, высмеивать, критиковать других – ситуация конфликта повторится.

Если ты, будучи убежденным в своей непоколебимой правоте, не будешь гибким в отношениях, не будешь уступать и прислушиваться к мнению других, ты опять настроишь людей против себя и начнутся конфликты.

Ничего не изменится, если не поменяется твоя система представлений о себе, о людях, о жизни.

Ты можешь менять мужей, жен – но если твоя система представлений о браке как обузе, о мужчинах или женщинах как о вредных, упрямых, непонимающих существах, не изменится – то сколько бы ты ни менял партнеров, все останется по-прежнему.

Хоть пять, хоть десять, хоть сорок раз вступай в брак – с головой, набитой такими же представлениями, у тебя всегда будут «не те» мужья или жены, и брак будет ужасным, тяжелым, и отношения будут разрушительными.

Один замечательный, добрый, милый, безотказный человек пожаловался мне однажды:

– Я уже пять раз обменивал свою комнату в коммуналке. И всегда мне попадаются соседи-алкоголики, которые мешают жить. И сценарий всегда один и тот же. Сначала: «Давай выпьем…», потом: «Ты не так на мою жену посмотрел…», потом сцена ревности, скандал… До драки дело доходит…

Я искренне посочувствовала ему. Действительно – что за радость иметь таких соседей и терпеть постоянные скандалы.

– Но зачем же ты с ними пьешь? – только и могла я спросить.

– Ну, а как отказаться?.. – сокрушенно ответил он.

Но пока в человеке живет представление: «ЛЮДИ важнее… Неудобно отказать…», сценарий будет повторяться. И сколько коммуналок ни меняй, сценарий останется прежним.

Мы мечтаем о переменах в жизни. Мы хотим перемен. Мы – ждем перемен. Но мыслим – по-прежнему. И удивляемся – почему все остается по-прежнему.

Не надо совершать другие поступки, чтобы изменить жизнь.

Надо думать другие мысли.

И это самый легкий и естественный путь перемен. Потому что ты не борешься с собой, не заставляешь себя делать что-то или не делать. Все правильное само придет, как следствие твоих меняющихся представлений.