Стоять одной ногой на берегу…
Стоять одной ногой на берегу…
Дабы помочь вам докопаться до корней творческого начала, здесь приведены упражнения, разработанные специально для того, чтобы хорошенько расшевелить то, что залежалось глубоко внутри. Возможно, вы почувствуете внезапно волнение или даже смятение. Не пугайтесь, здесь нет никаких психологических штучек, никакой психотерапии. Психотерапия преследует цель преодолеть ваше внутреннее сопротивление и помочь выпустить наружу скрытые переживания посредством процедуры катарсиса. Я же стремлюсь к другому: научить вас высвобождать творческую энергию, которая могла бы выливаться на бумагу без всяких рассуждений и анализа, без ненужных вопросов, касающихся ее источника. Внутри у каждого из нас можно найти так называемое творческое ядро, содержащее достаточное количество «продуктов ядерного распада», так что стоит только до него докопаться, и можно обеспечить достаточную подпитку любым творческим процессам на протяжении многих и многих лет.
Если, выполняя одно из этих упражнений, вы почувствуете, что вас начинает охватывать какая-то сильная эмоция, попробуйте сосредоточиться на той работе, которой сейчас занимаетесь. Один мой старый друг охарактеризовал это так: «стоять одной ногой на берегу». Вы замечаете, что внутри происходит какое-то изменение, но не позволяете себе, вскочив на доску для катарсического серфинга, взлететь на ней, будучи подхваченным волной, иными словами, полностью выйти из привычного состояния. Например, вы вспоминаете, как вас охватывало негодование, когда ваша старая учительница насмехалась над вами перед всем классом. При этом вы продолжаете писать или рисовать, и этот экскурс в прошлое выполняет роль катализатора в вашем творчестве, которое выливается на бумагу или ложится яркими мазками на холст.
Мне довольно часто доводилось наблюдать, как подобный самоанализ без самокопания и самоедства помогал людям понять смысл и значение своего творчества.
Выходит, сильные негативные эмоции не только не добивают нас, а, наоборот, помогают проявить свою творческую силу!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
На чем стоять семье?
На чем стоять семье? Брак – что орден иезуитов: не вступивший в него о нем ничего не знает, вступивший – обо всем молчит. Наверное, разведенный Если я вижу двух сияющих молодых людей, которые – говорят: "Мы так любим друг друга!" – я только радуюсь этому. Однако если вдруг
На чем стоять семье?
На чем стоять семье? Брак — что орден иезуитов: не вступивший в него о нем ничего не знает, вступивший — обо всем молчит. Наверное, разведенный Если я вижу двух сияющих молодых людей, которые говорят: "Мы так любим друг друга!" — я только радуюсь этому. Однако если вдруг эта
Манера стоять
Манера стоять Рассмотрим, к примеру, установки, которые проявляются в манере стоять.Не прилагая специальных усилий, можно увидеть, как стоит ребенок или взрослый: ровно, чуть горбясь или сильно сгибаясь. Мы должны отмечать все преувеличенное или неестественное. Человек,
Коллапс якорей, или С якоря сниматься, по местам стоять
Коллапс якорей, или С якоря сниматься, по местам стоять Прощай, любимый город: Уходим завтра в море. Песня Найдите якорь. Можете просто вспомнить что-то неприятное. Само воспоминание является якорем на неприятное переживание. Но то что было, что закончилось.А отдельно
Упражнение № 5. Круг ногой
Упражнение № 5. Круг ногой Это упражнение нужно делать поочередно для каждой ноги. Тело должно быть неподвижно, движения ноги во время упражнения не должны как-то влиять на положение корпуса. Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела, ноги слегка
Якоря к чужому берегу
Якоря к чужому берегу Установка «якоря» – самая мощная техника наведения транса. Ей мы посвятим отдельную главу.Прежде всего поговорим о том, что такое якорь. Якорем называется какой-либо знак (прикосновение, движение, тон фразы, звук, возможно и все это в сочетании или
§ 7. Договоримся «на берегу»
§ 7. Договоримся «на берегу» Правила устанавливают обаНачало совместной жизни – важнейший этап в любых отношениях. Чтобы фундамент будущей семьи был крепким, перед этим шагом необходимо проговорить основные моменты.Аксиома (врез)Выходи замуж (женись) с широко открытыми
Иногда стоит оставить противную сторону «стоять под дождем»
Иногда стоит оставить противную сторону «стоять под дождем» И еще один случай, уже описанный мною в аудиокниге под названием Nie wieder sprachlos! вышедшей в издательстве Rusch. В переполненном салоне самолета, направлявшегося вечерним рейсом из Кельна в Мюнхен, царила довольно
Отец инстинктивно чувствует, что отношения муж – жена должны стоять выше отношений родители – ребенок
Отец инстинктивно чувствует, что отношения муж – жена должны стоять выше отношений родители – ребенок Разумеется, речь не идет о физической безопасности: если в доме начнется пожар, любой отец и любая мать в первую очередь кинутся спасать ребенка. И конечно, я не имею в
Жажда на берегу реки
Жажда на берегу реки Без многого может обходиться человек, но только не без человека. Людвиг Берне Каждому хочется, чтобы его понимали, ценили и любили. Казалось бы, в чем трудность?Ведь если все хотят одного и того же, то достаточно просто этим обменяться: «Пойми меня, и я
Как стоять
Как стоять В системе Фейрберна отсутствует специальная стойка для ведения боя, подразумевающая некое каноническое взаимное расположение рук, ног, тела и головы, а также определённое распределение массы тела. Причины этого очевидны. Если речь идёт об упреждении действий
ВЫСОКИЙ УДАР НОГОЙ (HIGH KICK)
ВЫСОКИЙ УДАР НОГОЙ (HIGH KICK) ПредназначениеВысокий удар ногой предназначен для поражения противника, находящегося перед вами. Данная техника используется в качестве внезапной упреждающей атаки, а также в тех ситуациях, когда атака руками невозможна или нецелесообразна