Три типа границ
Три типа границ
Отвергнуть обратную связь может быть так же легко, как сказать «спасибо, нет» или просто отвернуться и уйти, ничего не сказав. Вам предлагают, вы отказываетесь, и вопросов нет. Но иногда бывает труднее. Вы говорите «не надо», но нежелательная обратная связь продолжает поступать. Эта ситуация не просто неприятная; она может быть деструктивной. Вот когда нужно четко определиться с границами. Существует три типа границ, которые следует иметь в виду.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Установление границ
Установление границ И в то же время, если ребенок ведет себя агрессивно или импульсивно, вам, возможно, понадобится установить определенные границы. Помочь детям научиться следовать правилам и вести себя благоразумно — это цели, вполне доступные пониманию. Иногда
Тестирование прочности границ
Тестирование прочности границ Вы только что разбили сердце своей малышки, сказав ей «нет» тоном, который прозвучал как нечто среднее между голосом Джафара из «Аладдина» и ведьмы из «Рапунцель». Не успеете вы начать грозить пальцем, как она восстает против зла и бросает
Вопросы границ
Вопросы границ По ее словам, один из самых спорных и горячо обсуждаемых этических вопросов в терапии касается границ. Насколько прочной должна быть граница между терапевтом и клиентом? Насколько четко следует определять роли? Вместо того, чтобы обсуждать различные
Разрушение общепринятых границ
Разрушение общепринятых границ Даже в наши дни большинство людей проводит резкую грань между нормальным и ненормальным, детством и взрослой жизнью и психоанализом и "реальной жизнью". К "большинству людей" я отношу не только широкую публику и многих пациентов, но также
Общение без границ
Общение без границ Теперь я перехожу к сюжету, который надо рассматривать с большой осторожностью. У меня имеются точные и достоверные статистические данные, свидетельствующие о существовании описываемых феноменов. Тем не менее их объяснение остается пока лишь
Мужчина: Нет границ
Мужчина: Нет границ Джон: Нет границ. Так тоже можно сказать.Кэрол: Но если демон контекстуализирован, он не пойдет в неправильный…Джуди: Правильно.Джон: Точно.Кэрол: Тогда это просто жизнь со страстью в каждый момент, правильно? (Аплодисменты)Джон: Вы понимаете, как можно
В ПОИСКАХ ГРАНИЦ
В ПОИСКАХ ГРАНИЦ Все элементы СЗ в их взаимодействии имеют цель открыть окошко в другие измерения ума. Поэтому приятно слышать подтверждения посетителей: это как «ступить в другой мир».Следуя разработанной мною технике, люди регулярно сообщают о явлениях, традиционно
УСТАНОВЛЕНИЕ ГРАНИЦ
УСТАНОВЛЕНИЕ ГРАНИЦ Установление границ — это принятие твердых правил и прочерчивание линий, за которые никому не позволено переступать. Вступив в брак, Ричард и Диана не очертили границы. В такую ловушку попадают практически все молодые пары. Они еще неопытны и всегда
Теплота в установлении границ
Теплота в установлении границ Только когда мы будем достаточно подготовлены к роли родителей подростка, научимся повседневному уважительному взаимодействию, можно задуматься об эффективном установлении ограничений для ребенка, вовсю осуществляющего проект своего
Установка и изменение границ
Установка и изменение границ Несмотря на то, что личные границы – понятие чисто психологическое, их вполне можно прочувствовать физически. Психологические границы тесно связаны с ощущением личного пространства – того реального пространства, которое вы
Расширение границ терпимости
Расширение границ терпимости Часто эффективность личностных изменений и в психотерапии, и в жизни зависит от степени расширения границ терпимости, за счет чего мы сохраняем эмоциональное равновесие в стрессовых ситуациях, которые раньше заставали врасплох.Представьте
Глава 9. Установка границ
Глава 9. Установка границ Определи свои границыВсе здоровые отношения должны иметь четко определенные границы. Границы будет зависеть от тебя, твоих ценностей и самоуважения.Тебе нужно сесть и серьезно подумать об отношениях, что ты будешь допускать, а что нет. Дашь ли
Результаты отсутствия границ
Результаты отсутствия границ Если в семье детям не привили умения создавать здоровые границы, то они учатся говорить «да» плохому (тому, что им не принадлежит) и «нет» — хорошему (тому, что принадлежит им по праву). Порой дети выносят из родной семьи только одно из этих
Любовь без границ
Любовь без границ Конечно же, сын укрепляет наши супружеские узы и придает смысл нашей жизни. Киоси сделал наш брак глубоким и радостным. Раньше я даже представить не мог, как буду любить своего ребенка. Еще меньше я ожидал, что больше всего мне будет нравиться в нем такая
Нарушители границ
Нарушители границ Человек, который не уважает никаких границ, не имеет представления о личном пространстве. Этот тип станет часто без спросу «занимать» ваши владения, а потом не будет хорошо заботиться о них или может даже не вернуть их вам. Он будет также без уважения