«Мы»-состояния единения
«Мы»-состояния единения
Шло время, и Мэтью стал встречаться с другими женщинами: они казались ему интересными и привлекательными, а не только неприступными. Через много месяцев внутренней работы и терапии его чувства изменились. Теперь в отношениях он делал акцент на единение, а не на стремление соблазнить и завоевать, как раньше. В конце концов он нашел ту единственную девушку и сейчас учится жить с неопределенностью, которую подразумевает истинная близость. Став частью «мы»-союза, Мэтью вынужден ощущать свою уязвимость и оставаться в настоящем, а не «бить, убегать или замирать». Его чувство стыда все еще периодически проявляется в различных ситуациях, но теперь Мэтью замечает его до того, как начинает действовать. Мы оба уверены, что сейчас Мэтью способен вступить в счастливый союз с женщиной – и с самим собой, – который он уже давно заслужил.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Состояния
Состояния ЗеркалаДругие люди как экраны отражают ваши состояния, но спящий этого не видит. Просыпающийся, начиная видеть это, получает возможность корректировать свои состояния, видя их в других людях.Весь внешний мир является зеркалом вашего внутреннего состояния.
Я-состояния
Я-состояния Посмотрим внимательно на себя… Вернее, на свое поведение. С утра прозвенел будильник, а вставать ох как не хочется… И думаем мы: поспать что ли еще часок, ну опоздаю на часик на работу, ничего страшного… Это так думает сидящее в вас Дитя. Но думает оно так не
Эго-состояния
Эго-состояния Каждая награда — это транзакция, а каждая транзакция — это единица признания, награда. Но транзакции представляют собой нечто большее, чем награды; они являются также обменом информацией и могут содержать в себе больше информации, чем награды.Транзакции
Глава 26 Неизбежность Единения
Глава 26 Неизбежность Единения Быть свободным — не значит составлять план своей жизни. Это значит выбирать, что делать в данный конкретный момент.Курс чудесМы все получили урок Единения. Мы можем выбирать, насколько сильно будем сопротивляться, насколько сильно будем
ИДЕНТИФИКАЦИЯ НЫНЕШНЕГО СОСТОЯНИЯ СЕМЬИ И ЕЕ ЖЕЛАЕМОГО СОСТОЯНИЯ
ИДЕНТИФИКАЦИЯ НЫНЕШНЕГО СОСТОЯНИЯ СЕМЬИ И ЕЕ ЖЕЛАЕМОГО СОСТОЯНИЯ В любой форме психотерапии психотерапевт выступает всегда в качестве модели коммуникации. Начиная работу с какой-то семьей, особенно важно и полезно, как показывает наша практика, прямо определить цели
Входные состояния.
Входные состояния. Осознание.Осознавать означает уделять внимание тому, что происходит в окружающем мире и внутри вашей головы. Это выработка сенсорной чувствительности и самосознания. Сенсорная чувствительность позволяет вам уделять внимание тому, что вы видите,
Выходные состояния.
Выходные состояния. Гибкость.Гибкость означает, что вы можете по-разному реагировать на окружающий мир и делать разные вещи. Чем больше у вас гибкости, тем больше выборов для вас доступно. Тем больше контроля вы приобретаете над любой ситуацией. Гибкость развивается,
Глава 1. Развитие состояния любви из состояния удовольствия
Глава 1. Развитие состояния любви из состояния удовольствия Вернёмся назад: вспомним первое упражнение.Помните упражнение, предложенное в самом начале книги? Возможно, когда вы только приступили к его выполнению, оно показалось вам слишком простым. Что может быть проще –
Глава 3 Без общения не может быть единения
Глава 3 Без общения не может быть единения Взаимодействие внутри группы происходит посредством коммуникации. Наше взаимодействие будет эффективным, если оно осуществляется по определенным канонам и достигает запланированного результата. Если мы неправильно общаемся с
Практики состояния
Практики состояния Давай сейчас продолжим разговор о сохранении отношений через осознание типа любви, который называется Прагма. Именно она поможет нам прийти к нужному состоянию.? Вернись к этой главе, вспомни, через что она проявляется, настройся на нее… А теперь
Практики состояния
Практики состояния ? Скажи мне, пожалуйста, что ты предвкушаешь в завтрашнем дне? Какими сладостями жизни ты себя наградишь? Чем ты себя побалуешь? Напиши свои планы на наслаждение на ближайшую неделю, месяц и год.Другая грань наслаждения — умение «вкушать». В связи с этим,
Практики состояния
Практики состояния ? «Запах розы». Первая практика, с которой я хочу тебя познакомить, помогает укрепить мышцы, которые расположены внутри твоего лона. Она способна за короткое время пробудить в тебе энергию чувственности и придать особенный шлейф.Закрой глаза и
В потоке любви важнее всего ощущение единения, взаимосвязи и взаимопонимания
В потоке любви важнее всего ощущение единения, взаимосвязи и взаимопонимания Близость в сексе означает, что каждый из партнеров в равной степени чувствует себя и другого человека и заботится как о себе, так и о нем. Когда вы находитесь в потоке любви, вы уже не думаете о
Фаза единения со всем миром
Фаза единения со всем миром Для еще нерожденного ребенка очень ответственным этапом является зачатие. В этот момент ваш малыш – еще маленькая клеточка, но он уже все чувствует и знает, и для него важна любая ваша мысль: любовь и ожидание встречи дают ему огромный