Читайте также
Состояния
ЗеркалаДругие люди как экраны отражают ваши состояния, но спящий этого не видит. Просыпающийся, начиная видеть это, получает возможность корректировать свои состояния, видя их в других людях.Весь внешний мир является зеркалом вашего внутреннего состояния.
Я-состояния
Посмотрим внимательно на себя… Вернее, на свое поведение. С утра прозвенел будильник, а вставать ох как не хочется… И думаем мы: поспать что ли еще часок, ну опоздаю на часик на работу, ничего страшного… Это так думает сидящее в вас Дитя. Но думает оно так не
Эго-состояния
Каждая награда — это транзакция, а каждая транзакция — это единица признания, награда. Но транзакции представляют собой нечто большее, чем награды; они являются также обменом информацией и могут содержать в себе больше информации, чем награды.Транзакции
Глава 26
Неизбежность Единения
Быть свободным — не значит составлять план своей жизни. Это значит выбирать, что делать в данный конкретный момент.Курс чудесМы все получили урок Единения. Мы можем выбирать, насколько сильно будем сопротивляться, насколько сильно будем
ИДЕНТИФИКАЦИЯ НЫНЕШНЕГО СОСТОЯНИЯ СЕМЬИ И ЕЕ ЖЕЛАЕМОГО СОСТОЯНИЯ
В любой форме психотерапии психотерапевт выступает всегда в качестве модели коммуникации. Начиная работу с какой-то семьей, особенно важно и полезно, как показывает наша практика, прямо определить цели
Входные состояния.
Осознание.Осознавать означает уделять внимание тому, что происходит в окружающем мире и внутри вашей головы. Это выработка сенсорной чувствительности и самосознания. Сенсорная чувствительность позволяет вам уделять внимание тому, что вы видите,
Выходные состояния.
Гибкость.Гибкость означает, что вы можете по-разному реагировать на окружающий мир и делать разные вещи. Чем больше у вас гибкости, тем больше выборов для вас доступно. Тем больше контроля вы приобретаете над любой ситуацией. Гибкость развивается,
Глава 1. Развитие состояния любви из состояния удовольствия
Вернёмся назад: вспомним первое упражнение.Помните упражнение, предложенное в самом начале книги? Возможно, когда вы только приступили к его выполнению, оно показалось вам слишком простым. Что может быть проще –
Глава 3
Без общения не может быть единения
Взаимодействие внутри группы происходит посредством коммуникации. Наше взаимодействие будет эффективным, если оно осуществляется по определенным канонам и достигает запланированного результата. Если мы неправильно общаемся с
Практики состояния
Давай сейчас продолжим разговор о сохранении отношений через осознание типа любви, который называется Прагма. Именно она поможет нам прийти к нужному состоянию.? Вернись к этой главе, вспомни, через что она проявляется, настройся на нее… А теперь
Практики состояния
? Скажи мне, пожалуйста, что ты предвкушаешь в завтрашнем дне? Какими сладостями жизни ты себя наградишь? Чем ты себя побалуешь? Напиши свои планы на наслаждение на ближайшую неделю, месяц и год.Другая грань наслаждения — умение «вкушать». В связи с этим,
Практики состояния
? «Запах розы». Первая практика, с которой я хочу тебя познакомить, помогает укрепить мышцы, которые расположены внутри твоего лона. Она способна за короткое время пробудить в тебе энергию чувственности и придать особенный шлейф.Закрой глаза и
В потоке любви важнее всего ощущение единения, взаимосвязи и взаимопонимания
Близость в сексе означает, что каждый из партнеров в равной степени чувствует себя и другого человека и заботится как о себе, так и о нем. Когда вы находитесь в потоке любви, вы уже не думаете о
Фаза единения со всем миром
Для еще нерожденного ребенка очень ответственным этапом является зачатие. В этот момент ваш малыш – еще маленькая клеточка, но он уже все чувствует и знает, и для него важна любая ваша мысль: любовь и ожидание встречи дают ему огромный