Приложение Рецепт навязчивых мыслей (чего не следует делать)

Не так просто создать навязчивые мысли. Для этого нужны бдительность, усилия и неустанное стремление сделать все свои мысли правильными. Удивительно, что практически вся энергия, которую вы затрачиваете на то, чтобы убедиться: «Так, все в порядке, мысли не застряли», идет ровно на противоположное. Однако, используя правильные ингредиенты, любой может создать навязчивые мысли. Читая этот рецепт, вы можете отметить, что он иллюстрирует все идеи, описанные в этой книге. Предлагаем рассмотреть его подробнее и увидеть, как ваши лучшие намерения приводят к обратному результату!