Читайте также
Эффективная стрессотерапия
Казалось бы, про стресс уже написано столько, что каждый человек должен уметь справляться с ним без труда. Увы! Стресс по-прежнему постоянно присутствует в жизни многих и многих людей, кому-то помогая, кому-то мешая, а кому-то нанося немалый
Наиболее эффективная схема вызвона:
1. Приветствие2. Шутка, игривый тон3. Чем она занимается4. Чем ты интересным занимаешься5. Переход на другую или другие темы.6. Призыв к действию7. Преодоление ее сомнений8. Назначение время и места9. Прощание на положительной
Эффективная стрессотерапия
Казалось бы, про стресс уже написано столько, что каждый человек должен уметь справляться с ним без труда. Увы!
3. Виды памяти по продолжительности закрепления и сохранения материала
Существует также деление памяти на кратковременную и долговременную. Кратковременная память – это вид памяти, характеризующийся очень кратким сохранением воспринимаемой информации. Проявлением
Глава 10
Эффективная техника обучения для занятых родителей
ПЯТЬ СТУПЕНЕЙ К БЕЗОПАСНОСТИ ВАШЕГО РЕБЕНКА
Вы учили своего ребенка важным жизненным премудростям чуть ли не с самого его рождения: как ходить, как одеваться, как переходить дорогу. Если я спрошу, например, как
13.1. Брак как способ закрепления любовных отношений
Для продолжения и укрепления любовных отношений люди вступают в брак. А. П. Чехов писал в связи с этим: «Жениться интересно только по любви; жениться же на девушке лишь потому, что она симпатична, это все равно что купить
День 8. Эффективная работа
Начинаем вторую неделю тренинга. Первая неделя была непростой, как и любое начинание. Вы попали в некомфортные условия, но дискомфорт развивает человека особенно сильно. Если ничего не менять, вы поплывете по течению. Необходимо, чтобы
Версия 4 – более эффективная
Ваша цель – донести до начальника мысль, что вы удивлены и разочарованы оценкой, и объяснить почему. На этом этапе вы не утверждаете, что выставленная оценка несправедлива, не требуете ее изменить и не ставите под сомнение систему аттестации в
Использование обстановки для закрепления новых привычек поведения
Важно помнить о конечной цели, и идеал в процессе осуществления рациональных перемен – создание привычки, которая позволит системе «вперед» совершать новые действия автоматически. Ключ к этой
Глава 15. ЭФФЕКТИВНАЯ РАБОТА МОЗГА
Все, о чем шла речь в предыдущих главах, представляет из себя мощные инструменты развития интеллекта. С помощью этих методов и технологий Вы можете продвинуться в плане личностного развития очень и очень далеко. Но есть еще одно
Глава 17. ЭФФЕКТИВНАЯ РАБОТА МОЗГА
Но прежде скажем вот о чем. Вы, наверное, слышали о том, что в мозгу есть левое и правое полушарие. Разумеется, строение мозга явно гораздо сложнее, но мы речь будем вести именно о двух полушариях мозга.Левое полушарие отвечает за логику,
Важный совет
Практикуйтесь для закрепления
Играйте в эту игру как можно чаще. Замечайте, когда беседуете с людьми, пространство между собой и ними, пространство между собой и компьютером, когда работаете. Замечайте пространство, вмещающее любые объекты – людей, чашку с
Эффективная организация труда
Многие наши действия объясняются устоявшимися привычками, но зачастую являются непозволительной роскошью с точки зрения эффективного использования времени. Поэтому тщательно проанализируйте все свои рабочие операции. Можно ли назвать