Поиск ограничивающих убеждений через поиск места и времени возникновения убеждений

Поиск ограничивающих убеждений через поиск места и времени возникновения убеждений

Ты уже знаешь, что убеждения формируются во время очень сильных эмоций.

Постарайся вспомнить максимальное количество ситуаций, связанных с деньгами, которые вызвали очень бурные эмоции и чувства. Ищи, начиная с самого раннего детства. Когда найдешь эти самые сильные эмоциональные моменты, вспоминай, о чем ты думал в то время, какие решения принял?

Пример. В детстве ребенок очень-очень хотел игрушку. Мама с папой не купили ему эту игрушку, потому что не было денег. Они так и сказали ребенку: «Нет денег». Ребенок очень долго плакал. А потом решил: «Больше никогда и ничего просить не буду». Вот в этот момент ребенок «закрылся» и может оставаться «закрытым» на протяжении всей жизни. Он может больше никогда ничего не просить, даже когда вырастет.

И вот еще что важно: когда ты знаешь результат, к которому тебя ведет определенное убеждение, ты испытываешь определенные чувства по отношению к этому результату. Постарайся вспомнить, когда впервые ты их испытал.

Например: ты чувствуешь, что тебе очень тяжело зарабатывать деньги. Ты чувствуешь тяжесть по отношению к деньгам. Вспомни, пожалуйста, когда ты впервые почувствовал эту тяжесть?

Можно с уверенностью сказать, что как раз где-то в то время и зародилось это убеждение.

Сейчас я постараюсь дать тебе несколько подсказок, чтоб уменьшить диапазон поиска и увеличить вероятность нахождения этих самых убеждений.

1). Самые сильные убеждения прячутся в самом детстве, в период до 7 лет.

Во время школьного периода тоже очень велика вероятность формирования ограничивающих убеждений.

2). Обычно ограничивающие убеждения формируются под влиянием родителей или людей, с которыми был ребенок.

3). Часто ребенок копирует модели поведения родителей или людей, с которыми он рос. Если родители были бедные и часто ссорились из-за отсутствия денег, можешь быть уверен, что у ребенка укоренились модели бедности. Конечно, иногда дети, наоборот, на основании проблем родителей принимают решение быть богатыми, чтоб не чувствовать той боли, которую испытывают сейчас. Но чаще дети впитывают состояние родителей и закрываются.

Наш мозг защищает нас от сильной боли, потому мы забываем очень болезненные периоды, чтоб больше их не вспоминать, но, тем не менее, эти моменты в дальнейшем формируют нашу реальность.

4). Сильные ограничивающие модели поведения формируются в моменты очень сильных эмоций, негативных или позитивных. Чем сильнее эмоции, тем сильнее и быстрее происходит укоренение.

5). Самые первые воспоминания. Почему эти воспоминания первые? Потому что они очень сильные, и человек их помнит. Они могут быть в 3 года, в 4, а то и в 5 лет. Если постараться, ты можешь вспомнить события, которые были до этих воспоминаний, но надо очень постараться.

Теперь нам уже проще искать, потому что мы знаем, где искать, как искать и в каком периоде.

Ты понимаешь, почему просто позитивное мышление не работает? Оно не уберет ограничивающие убеждения прошлого. Тебе нужно делать это самостоятельно и осознанно менять модели поведения, которые сформировались в прошлом. Это как удаление вредоносных программ в компьютере, только тебе надо не просто их удалить, а изменить.

Итак, теперь я задам тебе ряд вопросов, которые помогут тебе выявить эти ситуации, а ты выпиши на листок бумаги ответы. Только честно сделай это, потому что от этого зависит твое будущее.

1). Какое твое первое воспоминание в жизни?

2). Вспомни 5 самых негативных и болезненных событий в детстве.

Вспомни отдельно 3 самые негативные и болезненные события, связанные с деньгами.

3). С кем из взрослых ты находился в детстве? Кого ты больше всего любил?

Какие модели поведения самого любимого человека ты перенял?

Какие модели поведения других людей, которые о тебе заботились, ты перенял?

4). Что в детстве ты очень хотел, но не получил?

Если с первого раза не получилось, не расстраивайся. Пробуй еще и еще.

Если нужна помощь, обращайся ко мне. На тренинге мы тоже работаем по выявлению убеждений. Буду рад видеть Тебя на «Море денег и счастья».

У меня есть очень большой опыт выявления и изменения убеждений.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.